Kızlar biraz kendimden bahsetmek istiyorum ben uzun olacak okur ve fikrinizi yazarsanz sevinirim ...... suan ise girdim çalışıyorum ama hangi ise girsem ya da hangi ortama gitsem okul akraba ortamı da dahil hep saf biri olarak bilindim ki gerçekten de çok safım..... bu baskın korkuyla yetistirilen konuştuğu zaman babası tarafından azarlanan bir çocuk olmama bağlı ....Mesela girdiğim hiç bir arkadaş ortamın da önemsenmem asla aranan kişi olmam... üç dört arkadaş oturuyoruz diyelim bir kisi bir sey anlatıyor asla benim gözüme bakarak konuşmazlar bunu hep her girdiğim ortamda yaşarım en çok da buna üzülürüm bunu da bilmiş olmamama saf olmama bağlarım hep başka bir sebep bulamiyorm cunki ...... uzun oldu ama son bir şey şimdi ise girdim ve burda da aynısı oluyor mesela oturuyoruz kızlarla konuşacak bir konu asla bulamıyorum konussam da saçmalıyorum bu sefer dikkate alınmıyor emin olun suskun durdumdamı iyice saf yerine konuyorm bunun için asla arkadaş ortamına giremiyorum şimdiye kadar yedi kere is değiştirdim bu sebeple şimdi ki isimde de bunu yaşıyorum yazmak istedim sadece fikrinizi yazarsanz sevinirim
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
lütfen bakın
- Konu Sahibi Elfidaa90
- Başlangıç Tarihi
- 18 Ekim 2017
- 8.437
- 23.110
- 598
- 11 Aralık 2018
- 42.602
- 264.765
- 598
Kitap okuyor musun? Eğer okumuyorsan hemen başla. Okuyan insanın fikirleri olur, anlatacak şeyleri olur. Kült filmleri izlemediysen izle, konuşacak konuların olur. Bunlar olunca birileri seni dinler, dinlendiğini farkettiğin zaman kendine güvenmeye başlarsın. Bunları konuşacak bir şey bulamıyorum dedin diye yazdım.
Sorun konuşacak bir şeylerin olmasına rağmen kendini ifade edememekse profesyonel yardım almalısın çünkü sosyal fobin var muhtemelen. Yok almam, ya da alamam diyorsan karşındakilerin de senin gibi sıradan insanlar olduğunu düşünerek rahatlatmaya çalış kendini.
Sorun konuşacak bir şeylerin olmasına rağmen kendini ifade edememekse profesyonel yardım almalısın çünkü sosyal fobin var muhtemelen. Yok almam, ya da alamam diyorsan karşındakilerin de senin gibi sıradan insanlar olduğunu düşünerek rahatlatmaya çalış kendini.
- 29 Kasım 2018
- 698
- 1.165
- 33
Bazı şeyler karakter yani fıtratla alakalıdır. Baskı altında bir çocukluk yaşamasına rağmen anlattığınızın tam tersi karakterde olan insanlar da var. Kendinizi olabildiğince geliştirmenizi tavsiye ediyorum. Ayrıca bahsettikleriniz saf olmak değil... Saf olmak bambaşka bir olay durumu :) 18-19 yaşlarındayken çok saf bir kız arkadaşımız vardı ama çoook eğlenceliydi. İçine düştüğü absürt durumla bile eğlenmeyi bilirdi. Çünkü kendine özgüveni vardı. Sizin bahsettiğiniz durum özgüven eksikliği, ne yazık ki anladığım kadarıyla siz kendinizi çekmiş ve ezmişsin hatta bunu farkında olmadan yapmışsınız. Yanlış bir şey söylemekten, saçmalamaktan korkup durmayın herkes yapar bunları yaptığınız zaman da utanmak yerine gülmeyi bilin. Sizi küçük düşüren canınızı sıkan insanlarla da arkadaş olmayın. Belirli kurallarınız, etik değerleriniz vardır muhakkak onların dışına çıkmadan istediğiniz kadar saçmalayın, birlikte saçmaladığınız insanlar bulun. Kendini sevmemek insanın kendine yapabileceği en büyük kötülük. Mevcut gündemi takip edin ondan muhabbet açın. İlginç konuları araştırın. Bunlar gerçekten bizim şöyle yap böyle yap diye öğüt vererek size yaptıracağımız şeyler de değiller. İçinizden gelmeli. Aşağıya bir ölçek ekleyeceğim bu ve benzeri durumlarda kendinizi rahatsız hissediyor, maruz kaldığınızda ağız kuruluğu, utanma, tıkanma, kalakalmak, korku vs hissediyorsanız sosyal fobiniz olabilir. İlla psikoloğa gitmenize de gerek yok neticede sosyal yaşamın içindesiniz sadece araştırma yaparak nasıl atlatabilirsiniz vs gibi şeyleri kendinizde deneyin. Sevgiler.
Eklentiler
Evet ama yapı meselesi olunca kolay kolay değişmiyorbence kendinizi değistrin bunun farkindasiniz ne güzel ama bu dünya saf olmak icin fazla kötü malesef
Sosyal fobi çocukluğumdan beri varda mesela şimdi en büyük sorunum is yerimde arkadaş ortamına giremiyorum yanıma bir arkadaş gelse mesela konuşacak konu bulamiyorum başka insanlara bakıyorum bir araya geldiler mi hiç susmuyorlar ... yada bir şey söylesem mesela dikkate almıyorlar
- 18 Haziran 2018
- 13.813
- 23.024
- 348
7 kere iş mi değiştirdin
Hey maşallah millet senelerce işsiz kalırda bulamaz 7 işide sırf safsın diyemi bıraktın
Kendini geliştirmeye yönlen kitap oku sineme tiyatroya git gazete dergi takip et hatta spor yap
Hayatına iş değiştirmek harici az aksiyon soksan kim bilir neler neler konuşursun:)
Hey maşallah millet senelerce işsiz kalırda bulamaz 7 işide sırf safsın diyemi bıraktın
Kendini geliştirmeye yönlen kitap oku sineme tiyatroya git gazete dergi takip et hatta spor yap
Hayatına iş değiştirmek harici az aksiyon soksan kim bilir neler neler konuşursun:)
Bir zamanlar kendimi okudum sanki güzelim kendine gel onlar kim arkadaşlar cevren senden ne kadar üstün olabilirler tamam başarılı zeki güzel olabilirler ama kimse dört dörtlük değil ama öyleymiş gibi davranıyor özgüvenli ol ezdirme kendini aman arkadaşım beni sevsinler yalnız kalmayayım diye eğilme kimseye dik dur biri sana bir laf mi söyledi cevabını ver biri kendini beğenmiş seni küçük mü görüyor sen onu yok say kimseye kendini zorla sevdiremezsin insanlar karakterini tanıdıkça seni severler gerisi kuru kalabalık takma bunları gül eğlen mutlu ol gerisi gelir
- 14 Ekim 2016
- 7.247
- 49.143
- 548
- 24 Ocak 2011
- 21.772
- 35.595
- 798
Benim bu konuda cizgilerim nettir; iş ortamında sohbet etmem, çok mesafeliyimdir.
Işte samimiyet, iyilik doğurmuyor. Bu yüzden ıs degistirmenize şaşırdım.
Saflık , nasıl saflık mesela. Örnek verir misiniz , neden saf olduğunuzu düşünüyorsunuz ?
Safları yutar bu dünya.
Isteyerek değistirmedim ki dışlandıgım için arkadas ortamına giremedigim için yanlız kaldıgım için kimse tarafından önemsenmedgm için değiştirdim girdiğin ortamda bunları yaşamak kolay bir şey değil
- 23 Aralık 2018
- 4.833
- 12.046
- 138
bence kendinizi değistrin bunun farkindasiniz ne güzel ama bu dünya saf olmak icin fazla kötü malesef
Neden bu kadar büyük puntolarla yazıyorsunuz?
- 18 Haziran 2018
- 13.813
- 23.024
- 348
Kolay bişey
Sizin elinizde değiştirmek
Önce bunun bilincine varın kabul edin bunu size baskası değil kendiniz yapıyor iç dünyanız size bunu yasatıyor
Kişisel gelişim kitapları okuyarak kendinizle barısmayı deneyin derim
Bakıyorum hemen çok sagolun
- 15 Temmuz 2019
- 5.451
- 19.802
- 198
İlk kullanıcı adımı değiştirerek başlardım ben, bu durumdan çıkmak istiyorsam beni aşağı çeken şeyleri de elerdim.
Arkadaşların da dediği gibi kitap okuyun kendinizi geliştirin, meditasyon yapın ( korkuları azalttığı, andidepresan etkisi olduğu kanıtlanmıştır), hatta ilk yönlendirmeli meditasyonlar ile başlayın.
Bunlar bile hayatınızda değişikliğe yol açacaktır.
Arkadaşların da dediği gibi kitap okuyun kendinizi geliştirin, meditasyon yapın ( korkuları azalttığı, andidepresan etkisi olduğu kanıtlanmıştır), hatta ilk yönlendirmeli meditasyonlar ile başlayın.
Bunlar bile hayatınızda değişikliğe yol açacaktır.
- 8 Ocak 2019
- 4.582
- 12.110
- 208
- 34
Kasmayın, bu korkuyla yaşamayın, salın gitsin, saçmalayın, boş konuşun, gülün, rahat olun en önemlisi bu gerçekten, 90lar çocukları olarak çoğumuzda var bu, eskilerdeki saygı sevgi korkudan geçerdi, ama kabuğunu senin kırman lazım, yaş olarak da artık küçük değilsin kendinin farkına var
Elimden geldiğinde yapmaya çalışıyorum kitap okumaya da daha çok yöneldim Inşallah faydasını görürüm
- 27 Aralık 2011
- 5.593
- 4.468
- 373
Evet ama yapı meselesi olunca kolay kolay değişmiyor
Bu şekil bir yapı yok yapı doğuştandır
Seninki sosyal fobi olabilir
Yanlış yapma korkusu rezil olma korkusu
Ailenle ya da çok samimi olduklarınla beraberken de konuşamıyor musun
