anaaaa cıddımısınn sen yaa ne alakakı ozaman nıye sebze gunu yazmıslar ne sacma yaa ayy sınırlerım bozulduu valla sebze gununde sebze yenır dıye kendımı adapte etmıstımm ayy zaten tansıyonum sekerım dusuyorr cok sınırlendım sımdıı hofffffff yeter yaaa ama yeterrrr yanı nezaman kurtulucam ben bu sureklı dıyet durumundan yaaa yemın ederım aglamak ıstıyorum artıkk hoooffff cok sıkıldım dıyet yapmakktan
oooofff yaşlılar çok inatcı oluyorlar geçmiş olsun canımgünaydın canlarım bıdıklarım lokumlarım sekerlerimmm
ayy ben bu sabah 58.8 cıktım..
dünden beri 600 gr gitmiş inş 3 gündede 1.5 giderse cok mutlu olucammmbu aksam spor yapmayı düşünüyorum ama cok halsiz kaldım yaaa
bide babama canım sıkkın off babam benimm tansiyonu cok yükseliyor dr a gidip ilac kullanması gerek ama bir türlü götüremiyorlar.nolcak bilmiyorum ben durdaki doktoruma yazdırıcam ilacı onu kullandıttırıcam inş ii gelirde doktora gitmeye rağzı olur.. zaten aileden gelen bi durum bu bizde öyle hipotansiyon oluyor belli bi yasa kadar sonra birden hipere ceviriyor benimde geleceğim o sekilde ama işte ilac kullansa keskee yaaaa
sınırlerım bozulduu gercekten cok sıkıldım ayyyyyyyyyyy, bı bıtse artıkk yaa aylardır hatta yıllardır dıyet yapıyorum hıc ıstedıgım kıloya ınmedım hep boylee oluyor ama artık gercekten cok yoruldum sureklı ınsanlara aman ben dıyet yapıyorum demekten ınsanların bana yınemı dıyetttesın mıne demesındenn yoruldummmmmmmmmmmmmmmmm:84::84::84:ayy sagol meyvem bu hınt yagını dumustum denemekte fayda var ama ıs gunu yapamam haftasonuna kendımı odaklıyım ozamanda yapayım bır kasık yeter bana herhalde
ayy dellendım ama bılseydım boyle olucagını sabah kalkınca elma yemezdımkıı hooofff
su gösteriyordum durum nasıl falan istediğin bişey varmı hani kudurucan ya vs en sonunda kendi de korkduda günü geçmeden aşıya gitti şüküreşimin önce çalıştığı yer dağ başıgibi bi yerdi bekci köpekleri falan var eşim köpekleri çok sever orda hep kendi ilğileniyordu onlarla bi tanesi de oynaşırken başkasından ürküp eşimi ısırıyor aşı ya gönderemedim hep taciz ettim ama
Kızlar günaydınnn...
birşey sormak istiyorum reklamlarda bannerlarda A..Çilek (anladınız umarım) diye bir kapsül var yağ yakıyormuş acaba kullananız veya çevresinde kullanan varmı:44: Aslına bakarsanız benim kilomla ilgili bir problemim yok ama şu bacaklarım öldürüyor beni bana bir akıl verin ne olur alsammı almasammı bilemedim bir kutusu 49 tl sabah akşam yemeklerden 30 dk önce alıyormuşsun kapsülü yan etkisi yokmuş doğalmış ne dersiniz??
spora gitme gibi bir zamanım maalesef yok oğlum var ve çalışıyorum anlarsınız işte akşamları zor ediyorum onu görmek için sporada gidersem iyice zorlaşacak.. offf ne yapsam bilemedim
Kızlar günaydınnn...
birşey sormak istiyorum reklamlarda bannerlarda A..Çilek (anladınız umarım) diye bir kapsül var yağ yakıyormuş acaba kullananız veya çevresinde kullanan varmı:44: Aslına bakarsanız benim kilomla ilgili bir problemim yok ama şu bacaklarım öldürüyor beni bana bir akıl verin ne olur alsammı almasammı bilemedim bir kutusu 49 tl sabah akşam yemeklerden 30 dk önce alıyormuşsun kapsülü yan etkisi yokmuş doğalmış ne dersiniz??
Elimden geldiğince evde spor ve pılates yapıyorum ama
Canım merhaba bence altın çileği sakın kullanma kullananları biliyorum hiç kilo verememişler.Ayrıca o tür hapların hiçbirini kullanma çünkü yan etkiler çok bende biber hapını kullanmıştım çok kilo 10 günde 7 kilo verdim ama kalp çarpıntısı fln yapıyordu. sana tavsiyem kullanma derim.
