Moraliniz bozukken

utopikuye · 7 Aralık 2017

Moralim bozukken hicbir seye odaklanamiyorum. Ders calisamiyorum kitap okuyamiyorum dizi film izleyemiyorum çünkü icimden kızdığım olay hakkinda konuşup duruyorum. Kafam hep onda oluyor. Neden? Niye böyle oldu?gibi şeyler sorup duruyorum .. Uyuyamiyorum istahim gidiyor. Kendi kendimi telkin ediyorum sagliklisin ac degil acikta degilsin diye ama anlik rahatlama sağlıyor. Amaan deyip gecmek istiyorum. Siz nasıl dagitiyosunuz kafanızı böyle durumlarda?

MinervaMcGonagall · 7 Aralık 2017

Ortalama bir moral bozukluğuysa oyalanabiliyorum; arkadaşlarımla dışarı çıkıyorum mesela ya da kitap okuyorum film izliyorum vs. Bir bakıyorum kafam dağılmış, eğlenmeye başlamışım. Ama ciddi anlamda üzgünsem uyumaya çalışırım. Uyandığımda genelde daha hafiflemiş olur sıkıntım.

Şu an sevgilim askerde ve her şey daha zor geliyor. Ekstra bir çaba gerektiriyor mutlu olmak, biraz zorluyorum kendimi mutlu eden şeyleri yapma hususunda ama bırakırsam aylarca depresif takılırım. Kendime müsaade etmiyorum :)

Sinem989 · 7 Aralık 2017

Dağıtamıyorum
Mideme vuruyor sinir
Başımda çatlıyor
Onun için uyurum :110:

Leyla- · 7 Aralık 2017

Benim ne zaman canım bir şeye sıkılsa defterime yazı yazarım, defterimin başında da şunlar yazar:

-Bütün dünyanın size sırtını döndüğünü düşündüğünüzde, etrafinıza bir bakın… Belki de sırtını dönen sizsiniz?
-Dünyanin en büyük hatasını bile yapsanız, mutlaka bundan size yarayacak birşey çıkar.
-Sizin bir gülümsemeniz, size bakan birçok yüzü aydınlatıyor…
-Siz olmadan yaşayamayan en az 1 kişi var.
-Varlığından haberiniz bile olmayan biri, sizi seviyordur..
-İnsanların sadece iltifatlarını aklınızda tutun, kabalıklarını unutun.

Ve dahası..Bu cümleleri okuduktan sonra kendime geliyorum..

Tirilaylaylom · 7 Aralık 2017

utopikuye .!.:
Moralim bozukken hicbir seye odaklanamiyorum. Ders calisamiyorum kitap okuyamiyorum dizi film izleyemiyorum çünkü icimden kızdığım olay hakkinda konuşup duruyorum. Kafam hep onda oluyor. Neden? Niye böyle oldu?gibi şeyler sorup duruyorum .. Uyuyamiyorum istahim gidiyor. Kendi kendimi telkin ediyorum sagliklisin ac degil acikta degilsin diye ama anlik rahatlama sağlıyor. Amaan deyip gecmek istiyorum. Siz nasıl dagitiyosunuz kafanızı böyle durumlarda?

Dagitamadigim gibi maalesef 2-3gun bu kotu enerjiyle dolanıyorum. Bende takıntı sinir dikkat bozukluğu vs vs psikolojik ve nörolojik ne ararsanvar. Kendime gelmem kolay olmuyor maalesef. Eve kapanıp hicbirsey yapmadan günlerce kalabiliyorum. Bence Bakırköy tam benlik TE iste kiyamiyorlar bana :) sorunun cevabini bende bulamadım. Aydınlanma a
Çağına geçeceğim dönemi hasretle bekliyorum. Konuyu Takipteyim. Cok öneri gelir sana. Bende alırım bi kaç ip ucu

Loxy · 7 Aralık 2017

Kadınlar kulübüne girip
Bir derdim var topiğini okuyorum
Benim ki de dertmiymiş diyorum

Minikkuala · 7 Aralık 2017

Oldum olası bi olayın üzerinde sürekli duramıyorm uzulsemde aynı sevinsemde ani yaşıyorum biraz kişilik meselesi bence bu sürekli bişeyde takılı kalamam ne yaparsam yapayım iştahım kesilmez mesela ama çok uzulsem uykum kaçar döner dururum ekstra olarak dizi film izleyip kitap okuyamam ama çok güzel hareketli müzik aça çıkar bide temiz havada yürürum sevdiğim birşeyleri yerim mesela makyaj yaparım

gibi gibi suan mesela bu ay önemli bi mahkememiz var hayatimiza yön vericek ve cok kotu bi durum ona rağmen ben mutluyum o sorunu o gün düşünürüm şimdiden kafama takmama ne gerek var rahat olun biraz zaten ölüp gidicez hiç bişeyi yanimizda goturemicez insanlarda bugün var yarın Yok lar salın gitsin yani

Excited_00 · 7 Aralık 2017

Mutlaka uyumaya çalışırım.
Uyku bana ilaçççç.
Hafifliyorum gerçi çocuk olduktan sonra uyuyamasam bile düşünmeye,dert etmeye pek fırsatım olmuyor

3nity · 7 Aralık 2017

Bir playlist’im var, 17 şarkılık,
4 tane çok sevdiğim ve neredeyse repliklerini ezberlediğim film.
Moralim bozuksa, bunlarla bir akşam geçirmeye çalışır, genelde atlatırım.

Cokopremses · 7 Aralık 2017

utopikuye .!.:
Moralim bozukken hicbir seye odaklanamiyorum. Ders calisamiyorum kitap okuyamiyorum dizi film izleyemiyorum çünkü icimden kızdığım olay hakkinda konuşup duruyorum. Kafam hep onda oluyor. Neden? Niye böyle oldu?gibi şeyler sorup duruyorum .. Uyuyamiyorum istahim gidiyor. Kendi kendimi telkin ediyorum sagliklisin ac degil acikta degilsin diye ama anlik rahatlama sağlıyor. Amaan deyip gecmek istiyorum. Siz nasıl dagitiyosunuz kafanızı böyle durumlarda?

Ay aynı ben. Huyumuz kurusun.
Moralim bozukken aynı ben de bu durumdayım ve bu durumdan kurtulamıyorum. O yüzden malesef bir önerim yok. Merhemin olsa kendi başıma sürecem :)

1s3m · 7 Aralık 2017

Konu eşimse benim de dikkatim dagılıyor,keyfim kaçıyor,iştahım kapanıyor.Ama başka birşeyse umrumda olmuyor işime gücüme devam ediyorum.Kendimi toparlamak için dua okuyorum o şekilde ferahlıyorum bir daha.

Annwyl · 7 Aralık 2017

Oflayıp puflayıp yatakta debeleniyorum ya da kalkıp duş alıyorum. Duş alırken de kendi kendime tartışma ortamı yaratıyorum. Tartışmanın sonunda hem haklı çıkıyorum hem de "Bu uçan tekmeyi hak ettin hiyyaaa" diye karşımdakini dövüyorum. Dışarıdan bakınca saçını köpürten bi kız gibi görünüyorum ama içimde aşkını pıçaklayan bi ninjayım. Sonra duştan çıkınca bilgisayar başında takılıp kafamı dağıtıyorum. Çok ciddi bir olay değilse yaşadığım unutulup gidiyor.

KV_ · 7 Aralık 2017

içinde kendiyle savaşan biri de benim. psikoloğa gidiyorum. bende de bi kaç şey var terapi görmem gereken :) ama zorlanıyorum çok.

utopikuye · 7 Aralık 2017

MinervaMcGonagall .!.:
Ortalama bir moral bozukluğuysa oyalanabiliyorum; arkadaşlarımla dışarı çıkıyorum mesela ya da kitap okuyorum film izliyorum vs. Bir bakıyorum kafam dağılmış, eğlenmeye başlamışım. Ama ciddi anlamda üzgünsem uyumaya çalışırım. Uyandığımda genelde daha hafiflemiş olur sıkıntım.

Şu an sevgilim askerde ve her şey daha zor geliyor. Ekstra bir çaba gerektiriyor mutlu olmak, biraz zorluyorum kendimi mutlu eden şeyleri yapma hususunda ama bırakırsam aylarca depresif takılırım. Kendime müsaade etmiyorum :)

Sinem989 .!.:
Dağıtamıyorum
Mideme vuruyor sinir
Başımda çatlıyor
Onun için uyurum

Excited_00 .!.:
Mutlaka uyumaya çalışırım.
Uyku bana ilaçççç.
Hafifliyorum gerçi çocuk olduktan sonra uyuyamasam bile düşünmeye,dert etmeye pek fırsatım olmuyor

Ben de genelde uyurum ama aksam uyuyunca gece uyku gelmiyor iste. Gerçi iki türlü de uyuyamiyorum geceleri. Sizin tekrar nasıl geliyo uykunuz :110:

utopikuye · 7 Aralık 2017

leylayildiz .!.:
Benim ne zaman canım bir şeye sıkılsa defterime yazı yazarım, defterimin başında da şunlar yazar:

-Bütün dünyanın size sırtını döndüğünü düşündüğünüzde, etrafinıza bir bakın… Belki de sırtını dönen sizsiniz?
-Dünyanin en büyük hatasını bile yapsanız, mutlaka bundan size yarayacak birşey çıkar.
-Sizin bir gülümsemeniz, size bakan birçok yüzü aydınlatıyor…
-Siz olmadan yaşayamayan en az 1 kişi var.
-Varlığından haberiniz bile olmayan biri, sizi seviyordur..
-İnsanların sadece iltifatlarını aklınızda tutun, kabalıklarını unutun.

Ve dahası..Bu cümleleri okuduktan sonra kendime geliyorum..

Cok guzellermis gercekten :)

Minikkuala .!.:
Oldum olası bi olayın üzerinde sürekli duramıyorm uzulsemde aynı sevinsemde ani yaşıyorum biraz kişilik meselesi bence bu sürekli bişeyde takılı kalamam ne yaparsam yapayım iştahım kesilmez mesela ama çok uzulsem uykum kaçar döner dururum ekstra olarak dizi film izleyip kitap okuyamam ama çok güzel hareketli müzik aça çıkar bide temiz havada yürürum sevdiğim birşeyleri yerim mesela makyaj yaparım gibi gibi suan mesela bu ay önemli bi mahkememiz var hayatimiza yön vericek ve cok kotu bi durum ona rağmen ben mutluyum o sorunu o gün düşünürüm şimdiden kafama takmama ne gerek var rahat olun biraz zaten ölüp gidicez hiç bişeyi yanimizda goturemicez insanlarda bugün var yarın Yok lar salın gitsin yani

Yürüyüş bana da iyi geliyor ama hava kararınca ozellikle mutsuzluguma mutsuzluk ekleniyo. Gece de cikip yurunmuyo tabi. Muzik olayini deneyeyim.

turuncupijama .!.:
Bir playlist’im var, 17 şarkılık,
4 tane çok sevdiğim ve neredeyse repliklerini ezberlediğim film.
Moralim bozuksa, bunlarla bir akşam geçirmeye çalışır, genelde atlatırım.

Ben aynı filmi cevirip cevirip izleyemiyorum

ders calismam gerek ama sıkıntı basiyo. Izledigim film de sarmiyo.

Peynirdelisi · 7 Aralık 2017

utopikuye .!.:
Moralim bozukken hicbir seye odaklanamiyorum. Ders calisamiyorum kitap okuyamiyorum dizi film izleyemiyorum çünkü icimden kızdığım olay hakkinda konuşup duruyorum. Kafam hep onda oluyor. Neden? Niye böyle oldu?gibi şeyler sorup duruyorum .. Uyuyamiyorum istahim gidiyor. Kendi kendimi telkin ediyorum sagliklisin ac degil acikta degilsin diye ama anlik rahatlama sağlıyor. Amaan deyip gecmek istiyorum. Siz nasıl dagitiyosunuz kafanızı böyle durumlarda?

Örgü örerek

utopikuye · 7 Aralık 2017

Annwyl .!.:
Oflayıp puflayıp yatakta debeleniyorum ya da kalkıp duş alıyorum. Duş alırken de kendi kendime tartışma ortamı yaratıyorum. Tartışmanın sonunda hem haklı çıkıyorum hem de "Bu uçan tekmeyi hak ettin hiyyaaa" diye karşımdakini dövüyorum. Dışarıdan bakınca saçını köpürten bi kız gibi görünüyorum ama içimde aşkını pıçaklayan bi ninjayım. Sonra duştan çıkınca bilgisayar başında takılıp kafamı dağıtıyorum. Çok ciddi bir olay değilse yaşadığım unutulup gidiyor.

Bkz: ruh halim

Peynirdelisi .!.:
Örgü örerek

O konular da sarmiyo beni el becerim de yok zaten :/

Bademli_Magnum · 7 Aralık 2017

Evde durmamaya çalışıyorum yoksa hepten dalıp gidiyorum olumsuz düşüncelere. Ben arkadaşlarımla buluşuyorum alışveriş falan derken kafam dağılıyor.

Minikkuala · 7 Aralık 2017

utopikuye .!.:
Cok guzellermis gercekten :)

Yürüyüş bana da iyi geliyor ama hava kararınca ozellikle mutsuzluguma mutsuzluk ekleniyo. Gece de cikip yurunmuyo tabi. Muzik olayini deneyeyim.

Ben aynı filmi cevirip cevirip izleyemiyorum ders calismam gerek ama sıkıntı basiyo. Izledigim film de sarmiyo.

Aç mezdeke

geç aynanın karşısına oynada oyna

ne halin kalır nede bi derdin

utopikuye · 7 Aralık 2017

will_done .!.:
Evde durmamaya çalışıyorum yoksa hepten dalıp gidiyorum olumsuz düşüncelere. Ben arkadaşlarımla buluşuyorum alışveriş falan derken kafam dağılıyor.

Evet bana da cikip hava almak iyi geliyo ama gece oturuyorum oyle gelmiyor uyku

Moraliniz bozukken

^^

"Be a voice, not an echo."

Guru

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

...

Popüler Üye

bekleme gelmeyecek

Başlangıç:82 güncel:71.5 G. 70.0

Nirvana

Popüler Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

^^

^^

Guru

^^

Güzel haberler geliyor🥳

bekleme gelmeyecek

^^

Benzer Konular