• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

mounjaro kullananlar

selamlarr 56,5kgden sonra bugün kontrol ettiğimde 56kg olduğumu gördüm, 500 gr daha gitti. yaaaaaani gayet iyi ama haftada 1 kg verdiğim günlerden sonra daha da azaldığını görmek biraz garip geldi ama şimdi düşününce yediğim şeyleri gayet hak veriyorum vücuduma. mesela dün kıymalı makarna ve yaglı köfte yemem gerekmisti üstüne bi de 2 büyük ekler vesaire de yemiştim. neyse en azından ödem almadım diyelim :dDD

40-42 bedene 2 yıldır mahkum kaldıktan sonra 36 beden olduğumu bile kabullenemedim bir süre ama 34 bazı kalıbı büyük ürünlerin de bana olduğunu görebilmek şu aşamada bana çok zevk veriyor ndksjnmskd
Merhaba, öncelikle tebrik ediyorum çok güzel kilolar vermişsiniz, bende 168 boyunda 72.80 ile başladım. Bugün 2. 5mg iğnemi yaptım. Bir buçuk ayda 7 kilo ancak verdim ve anlamadığım şekilde 5 mg da daha fazla faydasını görürüm derken yavaşladı. 65.66 arasında gittim geldim ilk 5. mg iğnemde veremedim. Bugün 2.yi oldum, sizin yazdıklarınızı da okudum ben onların hiç birini de yiyemiyorum, su bol tutmaya çalışsamda 2 lt yi geçmiyordur ve vitaminlerimi eksik etmemeye çalışıyorum. Hedefim 58-60, ama yavaşladı hatta durdu, tavsiyeniz varmı mptivasyonum düştü biraz:(
 
Merhaba, öncelikle tebrik ediyorum çok güzel kilolar vermişsiniz, bende 168 boyunda 72.80 ile başladım. Bugün 2. 5mg iğnemi yaptım. Bir buçuk ayda 7 kilo ancak verdim ve anlamadığım şekilde 5 mg da daha fazla faydasını görürüm derken yavaşladı. 65.66 arasında gittim geldim ilk 5. mg iğnemde veremedim. Bugün 2.yi oldum, sizin yazdıklarınızı da okudum ben onların hiç birini de yiyemiyorum, su bol tutmaya çalışsamda 2 lt yi geçmiyordur ve vitaminlerimi eksik etmemeye çalışıyorum. Hedefim 58-60, ama yavaşladı hatta durdu, tavsiyeniz varmı mptivasyonum düştü biraz:(

ya ben az yemek yediğim dönem dediğinin aynısı hiç veremiyordum, ara ara haftada bir iki kez gibi biraz normalde yediğimden biraz daha fazla kalori alarak metabolizmamı şaşırtıyorum. bir de benim yaşım daha 20lerde olduğu için belki etkisi vardır, 30dan sonra sanırım bi yavaslama söz konusu, hamilelik gecmisim de yok. belki hareketiniz az kalıyordur, kendinizi cok aynı kaloriye mahkum ediyor da olabilirsiniz, vücut da cok fark ediyor bazıları hızlı verirken bazıları yavas verebiliyor.

bir de benim de dediginiz gibi 6 ay hic kilo veremedigim bi dönemim vardı, üstelik hiiiic saglıksız bi sey de yemiyordum günde tek öğün besleniyordum o halden bu hale geldim. dönem dönem kilo verme alma hızı değişiyor cidden
 
Merhaba, öncelikle tebrik ediyorum çok güzel kilolar vermişsiniz, bende 168 boyunda 72.80 ile başladım. Bugün 2. 5mg iğnemi yaptım. Bir buçuk ayda 7 kilo ancak verdim ve anlamadığım şekilde 5 mg da daha fazla faydasını görürüm derken yavaşladı. 65.66 arasında gittim geldim ilk 5. mg iğnemde veremedim. Bugün 2.yi oldum, sizin yazdıklarınızı da okudum ben onların hiç birini de yiyemiyorum, su bol tutmaya çalışsamda 2 lt yi geçmiyordur ve vitaminlerimi eksik etmemeye çalışıyorum. Hedefim 58-60, ama yavaşladı hatta durdu, tavsiyeniz varmı mptivasyonum düştü biraz:(

ayrıca tesekkür ederimm :) motivasyonun düşmesin sakın bazen böyle dönemler oluyor
 
Ben 165 62 kiloyum. Hızlı kilo vermek istedim. Daha önce diyet falan yapmadım, hiç yemezsem kilo veriyorum düzenim böyle. Kahve içiyorum öğün atlıyorum ya da tüm gün aç geziyorum gibi. hayatımdaki en yüksek kilodayım. Dün iğneyi vurdum başlangıç dozlu ama hiçbir değişiklik hissetmiyorum. Tokluk hissi, iştahsızlık, herhangi bir yan etki bile yok. Kendi kendimi frenleyerek yemiyorum. Bunu zaten yapabiliyorum normalde de ama bir yerden sonra pes ediyorum tabi. Bilemedim iğneyi de vuruldum ne bekliyodum ne olmadı garip. Sizde yedirmiyo mu? Yemek yemek aklınıza mı gelmiyo? Yoksa her zaman yaptığınız diyette 3 kilo verirken yağ yakımını ekstra desteklediği için 5 kilo mu verdiriyor?
 
Ben 165 62 kiloyum. Hızlı kilo vermek istedim. Daha önce diyet falan yapmadım, hiç yemezsem kilo veriyorum düzenim böyle. Kahve içiyorum öğün atlıyorum ya da tüm gün aç geziyorum gibi. hayatımdaki en yüksek kilodayım. Dün iğneyi vurdum başlangıç dozlu ama hiçbir değişiklik hissetmiyorum. Tokluk hissi, iştahsızlık, herhangi bir yan etki bile yok. Kendi kendimi frenleyerek yemiyorum. Bunu zaten yapabiliyorum normalde de ama bir yerden sonra pes ediyorum tabi. Bilemedim iğneyi de vuruldum ne bekliyodum ne olmadı garip. Sizde yedirmiyo mu? Yemek yemek aklınıza mı gelmiyo? Yoksa her zaman yaptığınız diyette 3 kilo verirken yağ yakımını ekstra desteklediği için 5 kilo mu verdiriyor?

doktor değilim ancak bu ilaç için kilo aralığın uygun değil. kilolu veya obez düzeyinde dahi olsa kişi bi doktora danışmadan tahlillerini yaptırmadan kullanmaması gerekir, üstelik senin kilo aralığın normal düzeyde. baktırmak çok elzem, belki sana hiç uygun değil, belki sende pcos vs. bile olabilir temel nedeni öğrenmeni öneririm. yerinde olsam doktora danışmadan kullanmazdım.
 
doktor değilim ancak bu ilaç için kilo aralığın uygun değil. kilolu veya obez düzeyinde dahi olsa kişi bi doktora danışmadan tahlillerini yaptırmadan kullanmaması gerekir, üstelik senin kilo aralığın normal düzeyde. baktırmak çok elzem, belki sana hiç uygun değil, belki sende pcos vs. bile olabilir temel nedeni öğrenmeni öneririm. yerinde olsam doktora danışmadan kullanmazdım.
Tahlil vs yaptırdım sıkıntı yok. Doktor arkadaşıma da danıştım istiyorsan dene dedi. Ama dediğim gibi herhangi bir etki görmedim ne olması gerektiğini anlayamıyorum
 
ya ben az yemek yediğim dönem dediğinin aynısı hiç veremiyordum, ara ara haftada bir iki kez gibi biraz normalde yediğimden biraz daha fazla kalori alarak metabolizmamı şaşırtıyorum. bir de benim yaşım daha 20lerde olduğu için belki etkisi vardır, 30dan sonra sanırım bi yavaslama söz konusu, hamilelik gecmisim de yok. belki hareketiniz az kalıyordur, kendinizi cok aynı kaloriye mahkum ediyor da olabilirsiniz, vücut da cok fark ediyor bazıları hızlı verirken bazıları yavas verebiliyor.

bir de benim de dediginiz gibi 6 ay hic kilo veremedigim bi dönemim vardı, üstelik hiiiic saglıksız bi sey de yemiyordum günde tek öğün besleniyordum o halden bu hale geldim. dönem dönem kilo verme alma hızı değişiyor cidden
Teşekkür ederim alakanıza. Hiç canım istememesine rağmen yemeye çalıştım bugün:)
 
Ben 165 62 kiloyum. Hızlı kilo vermek istedim. Daha önce diyet falan yapmadım, hiç yemezsem kilo veriyorum düzenim böyle. Kahve içiyorum öğün atlıyorum ya da tüm gün aç geziyorum gibi. hayatımdaki en yüksek kilodayım. Dün iğneyi vurdum başlangıç dozlu ama hiçbir değişiklik hissetmiyorum. Tokluk hissi, iştahsızlık, herhangi bir yan etki bile yok. Kendi kendimi frenleyerek yemiyorum. Bunu zaten yapabiliyorum normalde de ama bir yerden sonra pes ediyorum tabi. Bilemedim iğneyi de vuruldum ne bekliyodum ne olmadı garip. Sizde yedirmiyo mu? Yemek yemek aklınıza mı gelmiyo? Yoksa her zaman yaptığınız diyette 3 kilo verirken yağ yakımını ekstra desteklediği için 5 kilo mu verdiriyor?
Yan etki olmaması iyi bence çnk miğde bulantısı falan olunca kötü oluyor. Hissetiğimiz şey tuhaf yalancı tokluk gibi ilk zamanlar bende öyleydim yemek istiyordum ama sonra yemeye başlayınca farkettim ki yedirmiyor. Anında doyuyorsunuz tıka basa yemiş gibi. Canım hem bişiler istiyordu hemde istemiyordu tıhaf bir durumdu ilk yaptığımda, tek öğün bütün gün tok tutuyor mesela. Bu bahsettiğimiz yapay tokluk hissi. Yemeye çalışın yiyemeyeceksiniz bir süreden sonra . İlk gün bende bişey anlamamıştım sonra sonra hissettirmeye başladı. Hatta ben etkilerini görmek adına sabah aç karnıma yaptım iğneyi. İlk gün bulantı gibi bişey oldu sonra geçti ama yemek istesemde yiyemedim. Sizinde öyle olacak bazen benim de pes ettiğim oluyor ama bırakmıycamm çnk etkisinide gördüm, bol şans
 
ne demek :) bir iki üc gün bu sekilde beslenip tekrar normale döndügünüzde fark var mı bi inceleyin isterseniz
Tamam deniycem:) protein olarak beslendim ekmek zaten yiyemiyorum etle doldurmaya çalıştım miğdemi tabağı bitiremedim ama bakalım umarım normale dönerim:) hatta ilk öğünümü az önce yiyebildim🙈 2. Öğün olmaz sanırım
 
Arkadaşlar selam bu iğneyi büyük bir kararlılık ile 3 hafta önce aldım. ama kullanmaya bir türlü cesaret edemiyorum yaa. Öncesinde hastaneye de gittim. Bütün organlarıma baktırdım falan kan değerlerim iyi. Kullanınca öleceğimi falan düşünüyorum yaa bu nasıl bir histir 😂 oysaki bünyem çok sağlamdır yani hiç bir şey yan etki yapmaz kolay kolay.
 
Arkadaşlar selam bu iğneyi büyük bir kararlılık ile 3 hafta önce aldım. ama kullanmaya bir türlü cesaret edemiyorum yaa. Öncesinde hastaneye de gittim. Bütün organlarıma baktırdım falan kan değerlerim iyi. Kullanınca öleceğimi falan düşünüyorum yaa bu nasıl bir histir 😂 oysaki bünyem çok sağlamdır yani hiç bir şey yan etki yapmaz kolay kolay.

dilersen ilacı kullanırken de ara ara degerlerine baktırarak kullan hem belki korkunu bu sekilde atlatırsın
 
sea

55,9 olmusum. ilacı hala kullanmadım, ya 7sinde alıcam ya da haftaya cünkü biraz ara vererek kullanırsam belki tekrardan 2.5mga yeni başlıyormuşum gibi bi etki verir belki diye düşündüm. bu arada değerlerime baktırdım ve ne göreyim magnezyum, folat degerlerim inanılmaz az kolesterolüm de yüksek cıktı. bundan sonra paketli gıdayı cok azaltıp dısarıdan yemegi de zorunlu haller disinda kesicem mecburen.
 
Merhaba, açıkçası bende kullanmak istiyorum ama biraz çekiniyorum (bilgim olmadığı için), 5-6 kilo fazlam vardı ama opu (yumurta dondurma) sürecimde bie kaç kilo daha aldım, 9-10 kilo versem inanılmaz iyi olacağım :) eskiden detoksla kısa sürede rahatlıkla veriyordum ama son 2 senedir irademe yenik düşüyorum. Hızlıca gitsinler istiyorum. @cattison Ne kadar güzel detaylı yazmışsınız emeklerinize sağlık, maşallah çok güzel vermişsiniz, kalıcı olsun, diliyorum ki gitsin gelmesin kilocuklarımız :)))) bende cesaret edebilirsem inşallah başlayacağım.
 
Merhaba, açıkçası bende kullanmak istiyorum ama biraz çekiniyorum (bilgim olmadığı için), 5-6 kilo fazlam vardı ama opu (yumurta dondurma) sürecimde bie kaç kilo daha aldım, 9-10 kilo versem inanılmaz iyi olacağım :) eskiden detoksla kısa sürede rahatlıkla veriyordum ama son 2 senedir irademe yenik düşüyorum. Hızlıca gitsinler istiyorum. @cattison Ne kadar güzel detaylı yazmışsınız emeklerinize sağlık, maşallah çok güzel vermişsiniz, kalıcı olsun, diliyorum ki gitsin gelmesin kilocuklarımız :)))) bende cesaret edebilirsem inşallah başlayacağım.

tesekkür ederimmmm umarım kalıcı olur dediğiniz gibi :)

ben ilaç kullanmadan önce günde tek öğün beslenerek 10 kilo verdim, sonra hiç veremeyince ve rahatsızlıklarım nedeniyle aç kalsam bile kilo vermemde bir etkisi olmayınca kullandım. bence ilac kullanmadan önce bunu bi deneyin. omad beslenme şekliyle günde tek öğün beslenince insan zaten iradesizlik yapamıyor çünkü günlük hakkım doldu daha yiyemem yoksa kilo alırım hissiyle insan hareket ediyor. diğer türlü diyetlerde porsiyon az da olsa gün içerisinde birkaç öğün olduğu için kontrol etmesi bence daha zor. bu arada tek öğün diyorum ama o tek öğünde temiz, doyurucu ve güzel beslenildiğinde normalden bi farkı olmuyor. kesinlikle öneririm
 
tesekkür ederimmmm umarım kalıcı olur dediğiniz gibi :)

ben ilaç kullanmadan önce günde tek öğün beslenerek 10 kilo verdim, sonra hiç veremeyince ve rahatsızlıklarım nedeniyle aç kalsam bile kilo vermemde bir etkisi olmayınca kullandım. bence ilac kullanmadan önce bunu bi deneyin. omad beslenme şekliyle günde tek öğün beslenince insan zaten iradesizlik yapamıyor çünkü günlük hakkım doldu daha yiyemem yoksa kilo alırım hissiyle insan hareket ediyor. diğer türlü diyetlerde porsiyon az da olsa gün içerisinde birkaç öğün olduğu için kontrol etmesi bence daha zor. bu arada tek öğün diyorum ama o tek öğünde temiz, doyurucu ve güzel beslenildiğinde normalden bi farkı olmuyor. kesinlikle öneririm

Çok naziksiniz, teşekkür ederim öneri için:KK200: Aslında mümkün olduğunca temiz besleniyorum, dönem dönem ödemimi atmak için de çeşitli detoks suları yapıp bedenim için temizlik yapıyorum. Ama bu sefer bir türlü başlayamıyorum. Bu arada az yiyorum ama gastronomiye meraklıyım, yurtdışı seyahatlerimde soslar, baharatlar taşıyan bi kızım, ee yemek yapıp masa kurup arkadaşları ağırlamayı da çok sevdiğim için :))) Bu arada şuan 59 kiloyum ve tartıda bu kiloyu hiç görmemiştim :( Şimdi bu kiloda ne var diceksiniz ama bana fazla çünkü minyon bir insanım ben :110:
 
Çok naziksiniz, teşekkür ederim öneri için:KK200: Aslında mümkün olduğunca temiz besleniyorum, dönem dönem ödemimi atmak için de çeşitli detoks suları yapıp bedenim için temizlik yapıyorum. Ama bu sefer bir türlü başlayamıyorum. Bu arada az yiyorum ama gastronomiye meraklıyım, yurtdışı seyahatlerimde soslar, baharatlar taşıyan bi kızım, ee yemek yapıp masa kurup arkadaşları ağırlamayı da çok sevdiğim için :))) Bu arada şuan 59 kiloyum ve tartıda bu kiloyu hiç görmemiştim :( Şimdi bu kiloda ne var diceksiniz ama bana fazla çünkü minyon bir insanım ben :110:

ben 50 kiloyken 53 olduğumda çok kiloluyum triplerine giriyordum anlıyorum aslında njsdbdsh
of ben de yurt disina tasınıyorum yakında ev tuttum birkac gün önce ve bugün ögrendim ki mc donalds ve birkaç çin japon restoranı evime 3-4dk mesafedeymiş ): en korktugum mevzu gittigimde dayanamayıp yemek benim de ama artık gerci kalorili bir sey yedigimde dahi dozumu biliyorum stresli bi dönem degilse tabii :))

benim icin arkadaslarla yenilen yemegin kalorisi önemli degil ama 2-3 yakın arkadasım oldugu icin tamamen ksjhbdajh sosyal cevresi olan insanın dikkat etmesi cok daha zorlayıcıdır eminim, annem tatlı yemeye gidelim dediginde reddetmek hala cok zor geliyor cogu zaman reddedemiyorum kıyamıyorum zaten mskdnkkn
 
Back
X