Mutsuzluktan geberiyorum 😔

ben bir ilaç içiyorum herşeye gülüyorum :) doktora git
 
Eylül sonbahar çoğumuz aynıyız sanırım. Ben öyle hissediyorum. Canım sıkkın. Yine de şükür tabi. Rahatlatıcı müzik ve Melisa bana iyi geliyor bir nebze tavsiye ederim.
 
Cocuk yap, muzsuz olacak zaman bulamazsin
azicik odaya cekilem mutsuz olam, hayat cok zor, anneeaaaa ..... su döktü.
Neyse gidersin silip gelirsin tam uzaklara dalip mutsuz olacakken .. AnneeAAAAa karnim acikti..
Bu böyle uzar gider, ben gidem de azicik mutsuz olam, kesin bu sefer de cocuklardan biri uyanip su ister
 
Mutsuz da olsanız hatta gece boyu ağlasanız bile günlük hayatınıza yansıtmamaya çalışın. Başlarda zor oluyor ama çevrenizde arkadaşlarınız olmaya başladıkça vakit bir şekilde geçiyor. Yalnız kalınca yine mutsuz olun. Ama bir bakıyorsunuz ki böyle yaptıkça sebepsiz mutsuzluğu unutuyorsunuz.
 
Çocuğum olsa yapıcam zaten olmuyor Benim çocuğum
 
B vitamini ve s vitamini ve her sabah akşam 45 er dakika spor.
Belli ki mutluluk hormonlarınızla ilgili bi sorun oluşmuş.
Aileden de bi travmanız olabilir. Alkolık içip eve gelip sürekli negatif konuşan bi baba fln,?
 
Çocuğum olsa yapıcam zaten olmuyor Benim çocuğum

Icsel bir boslugun var mi?
Yani hayat amacin, bagli oldugun bir amac, istek
Insan bunlara ihtiyac duyar, bir sene öncesinde ben de kendimi cok bos amacsiz hissediyordum, yasiyorum ama öylesine bir yasamakti
Spiritüel yasam kocundan 6 seans aldim, katkisi oldu mu belki evet, belki hayir bilemiyorum ama daha umutlu hissettigim kesin
Ic sesini dinle, yaralarini sar, ve pesinde kosman gereken o amaci bul
Bosluktaysan bu cok normal
Dua et, meditasyon yap
Insanin duaya ibadete ihtiyaci var, adi ne olursa olsun ruhunu beslemezsen sonu depresyona gider
 
B12 eksikligi olur mu ki...vitamin eksikliğinin mutsuzluga neden olacagi hep sacma gelmişti ama sanirim etksi var
 
Kesinlikle dua ve meditasyon...olumsuz dusuncelerden arınma sart...vallahi çocuğum olmuyordu tedaviyle oldu...5 sene işsiz kaldım şimdi maaşım iyi işim var...bankacılik zor olsa da işsizlikten iyi haldeyim.duami hiç eksik etmedim bir de olumlama videoları izledim dinledim YouTube'dan.
 
Hahahahaha yaaaa dimi....mutlumuyum mutsuzmuyum anlamadan bakmışsın yılsonu gelmiş...huooop yeni bir yil
Bugün tam 1 ay oldu 5yil aradan sonra bankaya başlayali.mesela ilk haftasonu ctesi pazar çalıştım.saka gibi dimi..e biraz ben de şanssızım.kurumun özel bir çalışmasına denk geldi ilk haftam...sonra aynı çalışmaya bağlı 2 hafta en erken 8bucukta ciktimegitim çıktı sonra İstanbul'dayım annem eşim 2 yaşındaki oğlumla beraber ev tuttuk..neden?konaklamaya oğlumu ve bir refakatciyi kabul etmediler..15gun ayrı kalacakmış ana oğul...alllah ayirmasin dedik tortop olduk geldik...oysa ise girmeseydim İzmir'de yazlikta parmaklarım arasında perde oluşacak kadar denize girme imkanım vardi olsun issizlikten iyi ama gerginlikten tef gibiyim bankadahakikaten dalga geçmiyorum çelişkili gibi görünebilir yazdıklarım tüm zorluklarına rağmen çalışmak boşlukta kaybolmaktan öflenip bunalmaktan iyi
 
İşsizlikten bence uzun tatile çıkınca bende bunalıyorum bişeylerle ilgileninince insan daha mutlu oluyor
 

Çocuk daha da zorlaştırıyor hayatı. Ben çocuksuz günlerimde daha mutluydum. Yani gün içinde bu kadar yorgun, enerjisiz, mutsuz anlarım olmuyordu. Uykusuzluk sanırım insanın kanını çekiyor. Saat onda yatıp 9da kalkan 2,5 yaşındaki çocuğum bir aydır altıda kalkıp ağlıyor. Sebepsiz. Yanıma yat diyor yatıyorum ağlıyor. Ağlamasından ne dediğini de anlamıyorum. Saatler süren ağlama uyutma çabalarından sonra benim uykum kaçmış o anca uyumuş oluyor. Gram hayat zevkş kalmıyor bu kadar yorgunluk uykusuzlukla. İlk zamanlar hele 2 saat aralıklı uyumak tam kabustu. Şimdi en azından beş saat uyuduğuma şükrediyorum. Kısacası çocuk muzicevi şekilde sizi mutlu etmeyecek. Ben çok isteyerek yaptım, çok seviyorum. Ama eski hayatımı öyle özlüyorum ki
O arkadaşlarınıza imrenmek yerine var olan kısmıyla yetinmeyi deneyin. Çocuklu hayatta insanı birden pembe bulutlara çıkarmıyor
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…