Olmuyor olmuyoor, rejim ve diyet kelimelerine karşı bir alerjim var.Diyetteyim yada rejimdeyim dediğimde yada sorulduğunda kendimi kısıtlanmış hissederek yiyeceklere daha çok saldırdığımı fark ediyorum, bu nedenle diyette yada rejimde değilim sadece sağlıklı beselenmeyi bir yaşam biçimi haline getireceğim ve midemin bir çöp öğütücü olmadığını ona ne kadar haksızlık ettiğimi kabul edeceğim...Artık YETER evet; bu kısır döngü benim ömrümü yedi bıktım yaa başla boz, kaçamak yap ne kaçamağı yaa, canın ne istiyorsa ye ama "AZ" ye...
Sürekli ne yersem zayıflarım ne içersem zayıflarım böyle bir şey yok..Gırtlağı tutmadan kim zayıflamışda ben yiyerek içerek zayıflayacağım? Dikkat ettim aylardır zayıflamak için uğraşıyorum sürekli arama motorlarına yazdığım zayıflatan yiyecekler, yağ yakan içecekler, öyle bir şey yok yaa, haaa! vardır ama nasıl vardır? Dikkat ediyorsundur zaten sağlıklı besleniyorsundur,azcık fazlalığın vardır senin çabalarınla gitmiyordur o zaman yağ yakıcı yiyecekleri araştır.Hem homili gırtlak ye hem de zayıflatan yiyecekleri içeçekleri araştır,kararım kesin az öz kararında yiyerek zayıflayacağım yetti artık!!!Bu sayfa da tamamen sesli ve yazılı düşündüm benim sayfam olsun bakalım neler yiyeceğim neler yaşayacağım göreceğizz
Sabah kalktım mutfakta deli gibi dolandım halbu ki insan mutfağa acıkınca girer yada yemek hazır olunca ne bileyim işte susayınca falan girer, sanki mutfak benim için yasak oraya girince yiyeceklere saldırıp kaçıyor gibiyim buzdolabını rahat rahat açıp bakıp kapatamıyorum..Dolabı her açtığımda bir şey yemek zorunda mıyım? HAYIIR !!!
Ilık limonlu suyumu içtim, 3 tane light çubuk kraker, 3 zeytin, 1 bardak süt yedim içtim beynim beni kandırmaya çalışıyor ama ona izin yook, o hükmetmeyecek yemek yeme dürtülerime ben hükmedeceğim ona..(Yemediklerim,içmediklerim:Kaşar p,salam,reçel,bool şekerli çaay) bakalım öğlen neler olacak..
Sürekli ne yersem zayıflarım ne içersem zayıflarım böyle bir şey yok..Gırtlağı tutmadan kim zayıflamışda ben yiyerek içerek zayıflayacağım? Dikkat ettim aylardır zayıflamak için uğraşıyorum sürekli arama motorlarına yazdığım zayıflatan yiyecekler, yağ yakan içecekler, öyle bir şey yok yaa, haaa! vardır ama nasıl vardır? Dikkat ediyorsundur zaten sağlıklı besleniyorsundur,azcık fazlalığın vardır senin çabalarınla gitmiyordur o zaman yağ yakıcı yiyecekleri araştır.Hem homili gırtlak ye hem de zayıflatan yiyecekleri içeçekleri araştır,kararım kesin az öz kararında yiyerek zayıflayacağım yetti artık!!!Bu sayfa da tamamen sesli ve yazılı düşündüm benim sayfam olsun bakalım neler yiyeceğim neler yaşayacağım göreceğizz
Sabah kalktım mutfakta deli gibi dolandım halbu ki insan mutfağa acıkınca girer yada yemek hazır olunca ne bileyim işte susayınca falan girer, sanki mutfak benim için yasak oraya girince yiyeceklere saldırıp kaçıyor gibiyim buzdolabını rahat rahat açıp bakıp kapatamıyorum..Dolabı her açtığımda bir şey yemek zorunda mıyım? HAYIIR !!!
Ilık limonlu suyumu içtim, 3 tane light çubuk kraker, 3 zeytin, 1 bardak süt yedim içtim beynim beni kandırmaya çalışıyor ama ona izin yook, o hükmetmeyecek yemek yeme dürtülerime ben hükmedeceğim ona..(Yemediklerim,içmediklerim:Kaşar p,salam,reçel,bool şekerli çaay) bakalım öğlen neler olacak..