Neden böyleyim? :/

BiProfenid

86 ----->
Pro Üye
15 Aralık 2009
8.884
21.024
873
Selam kızlar.
Konuyu "Bir derdim var"kısmına açtım ama benim ki dert değil aslında. Sadece sıkılıyorum. Neden bilmiyorum son 2-3 haftadır depresyonda gibiyim.
Çok karamsar düşünüyorum. Hiç olumlu düşünce yok kafamda. Neden olabilir onu da bilmiyorum.
Sürekli yalnız kalmak, uyumak, slow müzikler dinleyip sabahtan akşama kadar ağlamak istiyorum. Sanki terkedilmişim de ayrılık acısı yaşıyorum.
Kızlar sizce neden böyle olmuş olabilir? Şu son zamanlarda hiç olumsuz bi olay yaşamadım. Durduk yere oldu, pat diye. Ablamla konuştum sonbaharın etkisindendir dedi ama ne bileyim onunla bi alakası olabilir mi ki? :26:

Offf neyse kızlar, ben saçmaladım gene.
Konumu dikkate alıpta okuyanlar için çok teşekkür ederim.
 
Uyurken slow müzik dinlediğin oldu mu hiç? Ya da uyurken müziğin açık kalmış olduğu bi gün oldu mu?:26:
 

kaç yaşındasın canım, bence slow müzik dinlemekten vazgeç hatta sözlü müzik dinleme bence, hergün öğlen en az yarım saat yürü derim,
mutlaka neşeli olduğunu düşündüğün arkadaşlarınla buluş, ama sana dert anlatıp duranlarla değil
 

20 yaşındayım. Zaten artık çoğunlukla neşeli parçalar dinliyorum ama bi yerde bi slow müzik duysam hemen başlıyorum kötü kötü hayaller kurmaya.
Her sabah saat 8-10 arası hem kilo vermek için, hem sağlıklı yaşam için yürüyüş yapıyorum zaten. Bi tane çok yakın arkadaşım var o da çok neşeli bir kızdır. Ben gerçekten dertli bile olsam güldürmeye çalışır. Yürüyüşleri onunla yapıyorum. Bazen onun evine gidiyorum film falan izliyoruz ama genelde komedi filmleri oluyor. Bazen gerçekten çok mutlu oluyorum bazen onun yanında bile karamsar oluyorum.
Korkuyorum okula giderken de böyle olursa diye.
 
Yaz bitiyor, okul başlıyor, cıvıl cıvıl günler geride kalıyor. Bundan bence. Ben de aynı durumdayım Gerçi kışı daha çok severim ama o neşe kayboluyor cidden
 
Kilo vermek için yürüdüğünü söylemişsin, beraberinde diyette yapıyorsan bundan kaynaklı olabilir.Herkeste sinir yapmııyor, bazen karamsarlık, bezginlik de olabilr... :44:
 
lütfen alınma şimdi bu söyleyeceklerime ama sana dertsizlik dert olmuş. biraz bu aralar çok boş vaktin kalmış sanki sen de uğraşacak bir şey olmayınca kendinle uğraşmaya başlamışsın. biraz hobi edin, ben mesela yeni amigurumiye başladım. çok eğlenceli ördükçe ördükçe bir sürü oyuncağım oldu. hem çok sabır istemiyor hemencecik ortaya birşeyler çıktığını görüyorsun hem de masrafsız bir tığ bir yün nedir ki? daha önce de origami denemiştim. youtubedan videoları açıp açıp aynısını yapıyordum. on dakikada kağıttan bir şeyler yarattığını görmek insanı çok mutlu ediyor.
 
Kilo vermek için yürüdüğünü söylemişsin, beraberinde diyette yapıyorsan bundan kaynaklı olabilir.Herkeste sinir yapmııyor, bazen karamsarlık, bezginlik de olabilr... :44:

Öyle düzenli diyet yapmıyorum da yediğim her şeyi büyük miktarda azalttım. Daha 1.5 hafta oldu. Hemencecik böyle bir yan etki yapabilir mi? :26:



Yok neden alınayım. Sonuçta fikirlerinize ihtiyacım olduğu için konu açtım. Bende bazen sizin gibi düşünüyorum. Yapma be mlk senin ki de dert mi diyorum ama ne bileyim yine de tutamıyorum kendimi. Aslında hiç böyle birisi değilimdir. Ağlayan insanı güldürürüm. O derece neşeliyim ama 2-3 haftadır ne olduysa böyle oldu.

Çekilmez bi bayan oldum yine..
Uykusuz, aksi, nalet..

Hobi edinmeyi düşüneceğim. En azından okullar açılana kadar rahatlarım. İnşallah.
 
canim daha öncede söylendigi gibi sonbaharin etkisinden olabilir ama bu gibi durumlar bazen bazi vitamin eksikliklerindende kaynaklanabiliyor. Bende mesela demir eksikligi vardi kendimi cok halsiz uykusuz hissediyordum hep yatmak uyumak istiyordum
 
Slow müzik dinleme, bol bol yürüyüş yap temiz havada, değişik kitaplar oku vs klasik öneriler aslında ama aklıma başka bir şey gelmedi canım :44:
 

Peki karamsarlıkta vitamin eksikliğinin sebebi olabilir mi?:26:
Keşke olsada ilaçla tedavi etsem kendimi.



Slow müzik dinleme, bol bol yürüyüş yap temiz havada, değişik kitaplar oku vs klasik öneriler aslında ama aklıma başka bir şey gelmedi canım :44:


Slow müziği kestim. Elimden geldiğince her gün yürüyorum. Kitap okumak istiyorum ama alıyorum elime sonra tekrar yerine koyuyorum.
Klasik olması hiç önemli değil, sen dikkate alıpta cevap yazdın ya o yeterli.
 
 
Hemen hemen herkes belirli dönemlerde bu tarz şeyler hissetmiştir canım geçicidir merak etme

Ay aman geçsin de başka bişey istemiyorum. :106::106:


Aynen bende öyleyim şu anda. İnsan tv'de gördüğü komik bi sahneye bile duygulanabilir mi?
En iyisi kendimi şartlandırmadan spora devam etmek. Yine az yerim ama eskisi gibi çikolata yemenin hayalini kurmamazlık yapmam.
 
Son düzenleme:
Merhaba bönem dönem herkesin yaşadığı ve genelde mevsim değişikliklerinde daha yoğun olan bir sorun... Benimde bunun gibi sorunlarım oluyo böcek gibi yatağa yapışıp yok olmak istiyorum ikigün sonra bakıyorum olmuyo aklımı dağıtmak için kendime uğraşlar buluyorum örgü örüyorum. kitap okuyorum . yürüyüş ve en önemlisi giyinip makyajımı yapıp sonra aynaya bakıyorum biliyorumki yapmasam o yatak bana 1 ay yapışıp kalıcam sende sirkelen kendine gel daha canlı müzükler renkli elbiseler tercih et .
Sen istersen o ruhhalinden çıkarsın istemesen düşünüp düşünüp bir yılını daha öyle geçirirsin. ben bu değilim diyip sarıl dört bir elle değiştir düşüncelerini bazen dertsizlikte bir dert bize...........kendine dikkat et
 
önceden yasamıs oldugun sorunlardan kaynaklanıyor olabilir canını sıkma hayat herseye ragmen devam ediyor memnun olmadıgın seyleri cıkar at hayatından ve kafandan her kadının bunalımlı dönemleri olur zaten canım
 


Cevaplar için çok teşekkür ederim kızlar..
 
Genelde panik atak depresyon gibi hastalıkların ortaya çıkması uzun sürer. Bugünlerde değil de 6 ay ne biliyim 1 yıl içinde seni üzen bir şeyler yaşadın mı? Üzüntüler sonradan çıkıyor.

Ya da sadece bahar yorgunluğudur. Eve kapanma, arkadaşlarınla çık gez. Kafanı dağıt.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…