Nefes farkındalığı

merveecftc · Cuma 22:38

Merhaba yaklaşık 3 aydır ciddi şekilde panik atak yaşıyorum ve artık nefesimi otomotiv değil de manuel alıyorum uyurken normal biliyorum ama işte aklımdan çıkmıyor bir ay olucak beş çok yordu bunu yaşayanlar gerçekten geçiyor mu nekadar sürede geçti psikolojik destek almalı mıyım lütfen yardımcı olun

simlumina · Cuma 22:40

Tabiki direkt terapiye başlayın hatta baktınız cozemiyorsunuz psikiyatri. Çekmeyin bu iskenceyi

merveecftc · Cuma 22:41

Gerçekten çok yordu beni psikiyatriye gittim ilaç yazdı yan etki yaptı artık korkudan ilaçta atamıyorum her gece sürekli eşime geçicek değil mi diyorum

merveecftc · Cumartesi 03:14

Lütfen bu konu hakkinda bilgisi olan kimse yok mu benimle paylaşsın

Prometheus16 · Cumartesi 21:33

merveecftc .!.:
Gerçekten çok yordu beni psikiyatriye gittim ilaç yazdı yan etki yaptı artık korkudan ilaçta atamıyorum her gece sürekli eşime geçicek değil mi diyorum

Psikiyatri uzmanı dışında çözülmek yerine geçici rahatlamalarla daha da büyütürsünüz sorunu.
Yan etki yaptıysa dozu düşürür ya da ilacı değiştirirdi. Başka bir dr.a gidebilirsiniz. Sadece sizin için değil, sizinle birlikte olanlar ve etrafınızdaki insanlar için de yorucu bir durum bu. Bende yaşadım yıllarca biliyorum ve profesyonel bir tedaviyle 9 yıldır ilaçsız çok iyiyim çok şükür.

Lütfen tedavi olun en kısa zamanda. Şifalar dilerim.

dlemma · Cumartesi 23:24

merveecftc .!.:
Gerçekten çok yordu beni psikiyatriye gittim ilaç yazdı yan etki yaptı artık korkudan ilaçta atamıyorum her gece sürekli eşime geçicek değil mi diyorum

İlaç olarak ne kullandınız yan etkisi ne oldu

merveecftc · Pazar 15:54

Prometheus16 .!.:
Psikiyatri uzmanı dışında çözülmek yerine geçici rahatlamalarla daha da büyütürsünüz sorunu.
Yan etki yaptıysa dozu düşürür ya da ilacı değiştirirdi. Başka bir dr.a gidebilirsiniz. Sadece sizin için değil, sizinle birlikte olanlar ve etrafınızdaki insanlar için de yorucu bir durum bu. Bende yaşadım yıllarca biliyorum ve profesyonel bir tedaviyle 9 yıldır ilaçsız çok iyiyim çok şükür.

Lütfen tedavi olun en kısa zamanda. Şifalar dilerim.

Peki sizde de nefes farkındalığı var mıydı kendiniz alıyormuş gibi korku panik kalpte sızlama kaç sene sürdü birde sizde teşekkür ederim cevapladığınız için

merveecftc · Dün 01:01

Bu konu hakkında bilgi vericek verebilecek kimse yok mu

Nefes farkındalığı

Ayrıntılı Düzenleme

merveecftc

Yeni Üye

simlumina

Biran🪽🕊️

merveecftc

Yeni Üye

merveecftc

Yeni Üye

Prometheus16

Tabiat ve hayvan tapıcısı.

dlemma

Yeni Üye

merveecftc

Yeni Üye

merveecftc

Yeni Üye

Benzer Konular