Nİyet ettim diyet etmeye.

Slmlar bayanlar bende zayıflama hayaliyle ugrasiyorum ama acıkmasamda surekli yeme istiyorum 66 kiloyum 1.56 boyundayım 55 kiloya düşmek istiyorum yardımlarınızı bekliyorum
 
Ennee kim vurduya gittik topikcek iyimi
Neyse gecmis olsun..

Ben neler yapmadim neler hali hazirda giremiyoken.

Dün sabah erkenden teyzeme gittim
Kahvalti yaptim.
Ordan buyuk teyzeme gectim orda da ögleni yedim
Ayy kek yapmıs
Ihlamur yapragina sarma yapmis valla üzüm sandim mutisdi.
En kisa zamanda denicem
Kuzenden(gecen hafta sonu bende olan kuzen bu) kiyafet elbise aldim
Sonra kuzenle ananeme gectik(2teyzem ve aneannem birbirlerine cok yakin oturuyolar bi biz uzagiz 2 arabayla gidiliyo)
KIZLARIMCANLARIM sen bilirsin beybisi hidiv kasrinin ordalar.
Anneannemde de aksam yemegi yedik
Bahcede cay ictik cekirdek yedik
Sabah yine bahcede kahvalti yaptik
Saat 1 gibi ciktim ordan eve geldim.
Dolmaci abka cagirdi ordada bulgur pilavi yedim
Mideemm bayram etti benim bu aralar.

Simdi de ütü yapcam.
Valiz ortada surunuyo daha hic bisi hazirlamadim
Ouff ama kek dolma hepsi cok guzeldi napim yahu.

M mandalina sin gelismeleri alim hemen sıcak sıcak catladım ya giremeyince

Özledimmm yahhu
 
Feraceli .!.:
Ohh be geldin sonunda :))
Genişletmek için tıkla...
Geldim geldim :)

Ben 2 tane cikolatali kestane sekeri yedim
Esimin bi soforu bursadaymis ne istersin dedi
Ayyy tabiki kestane sekeri sorulur mu bu dedim
Ve sade bi de bu geldi
Sadesini huplettim tee teyzeme gitmeden
Bunu sevmedim (cikolata sevmedigimden olabilir) bi baydi beni.
2taneyide zor yedim hani ketanesi icin hersey.
Anneme veririm olmadi o sever boyle seyleri
Esimi bekliyoruz disarda yicez aksam yemegini nereye gideriz ne yeriz hic bilmiyorum oglus sahile gitmek istedi hic cikasim yok orda kafam gurultuden fazlaca agridi teyzemin veletleri falan var hepsi bir oldular huurrraa kafa mafa kalmadi

Cikolatali kestane sekeri ikram edim sizede

 
tr_lelli .!.:
İlk defa yedim bende ama yogun bi tat bilmem ki :)
Genişletmek için tıkla...
çok şekerli bulanlar oluyor ama ben tatlı manyağı olduğum için çok seviyorumm
selam bu arada bu topikte kafamıza göre mi yapıyoruz diyeti mesela ben kahvaltı, yemek vs sırası gözetmiyordum sadece kalori sayıyordum şimdi çok ihtiyacım var kilo vermeye baya kilo aldım ona göre size katılmayı planlıyorum
 
Ekurimmmm hosgeldin beyaa:))ozledikkk..
Canim ohh iyi geZmissin..sefan olsun..cokda guZel mamalar yemissin.:))
Ee kilo bildirimi yokmiii:)
Ben dun tartildim 53,3 geldim..:))soktayum.:)
Emme irucun faydasi galiba:))
Cok mutlu oldum..:)
Iki gundur plates yapamadim malum oruc..
Bu aksam yapacagim insa..
 
Kafamiza göre yapıp veremiyoruz :)
Vermek icin basladım ama yerimde sekiyorum.
Bakalım nolcak
 
Unuttum ben tamamen yaa tartiyi falan yarin sabah bildirim yapim bari kuzu
Oruc fayda etmezmi ya super olmus yarin bildirim yapinca seninkinide yazarim guzellik.
 
tr_lelli .!.:
Kafamiza göre yapıp veremiyoruz :)
Vermek icin basladım ama yerimde sekiyorum.
Bakalım nolcak
Genişletmek için tıkla...
Ben gelirsem belki hareketlendiririm topiği : )
Daha önce kafama göre verdim 20 kilodan fazla geride almadım, sonra bi kaç sıkntı sonucunda aldım ve şimdide aynısını vermem lazım : )
Kilomu söylemem bile topiği canlandırabilir :))))))))))))))
 
Ne muzik dinledik
Ne sarki soyledik
ne gezdik
Oyhhh midemm oy



Gezdikde geldik

Ne yedik köfte yedik

Köfte(4tane)
Ayran
2dilim ekmek
Marul ,domates,biberde vardi
Sonrada 1saat yuruduk

İyigeceler artıkın
 
Sanada iyi geceler olsun lellim:)
Oh ne guzel bir aksam gecirmisjniz mashh mashh:)
Hep boyle mutlu ol emi canimm:)
Bende yatar herkese iyi gecelerss:)
 
Günaayydınnnn

Haftaiçi erkenden zarr zorr kalkıp söylenmemi ,haftasonu erkenden uyanmam dövsün istiyoum.
Agzına agzına vursun.

Ne uykum kaçıyo ki
Niye ki
10a kadar misler gibi uyumak varken niye uyaniyorum ki

Ben anladım benim uykumda kurt var yerinde duramiyo.

Herkesler uyuyo uyumaya calistim uyuyamadim.
Nette takılim bari zaman gecsin.

Benim kiloma noldu ben bilmiyorum
2 ileri 1 geri yerimde sekiyorum.
Sabitlendimi nooldu bilemedim.
Park etti.

 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…