Nİyet ettim diyet etmeye.

Hayirli iftarlar lls
 
Aa gercekmi hala regl olmadinmo canim.
Belki ramazandan dolayi olmustur ya bebis yoksa ..hayirlisi ..stres yapma oda daha da geciktirir...
Benimde gecen ay3gun gecikti..ya havalardan ya hormonlardan/(kadinlarin vilesiiste:;(
Ewet beyza tercih yapti canim..artik bitti
Ins hepimiz icin hayirlisi olur ya..
Bakalim cokda istemiyo ist disi tirsiyomu ne .mutlu degil ama cok calisip seneye ista geceem diyor ins olur.
Rabbim hayirli kapilar acar ins canimya
Bklm..daha gitmedik cunku esim gec geldi bugun
Cikamadik yarin saat 4arabasiyla gidicegiz jns..aksami bulur yabi betusume kavusmam ..gec olsunda guc olmasin jns
 

Sormaya koca gobek geziyorum

Ya tamam isimede gelmiyo degil bir dahaki ay gec regl olmak isime gelir rahar rahat deniz havuz donene kadar girerim.
Ama hormonlarin boyle absurd olmasi da normal gibi gelmiyo bana.
Esime test yaptim demedim hamileyimm beeggnnn ya belli belli ! diye nazlaniyorum bisiler istiyorum :))) cok mu fenayim ne.

Pant. Giydim bugun uzerine bady denedim bacak kol ince gobek sis.
Regl olmadanda ince yok.
Bekliyorum oyle.

Kizcen artik cok dusunmesin ya strsten hasta falan olacak kuzu
Biraz oluruna biraksin.
Sana hayirli yolculuklar canim sag salim.insAllah kavusursun yavruna ailene.
 
İyi bayramlar kizlar..
Sinirimden ölüyorum.. Malum bayran herkes nisanlin nrrde diyip durdu.. Kem kum herkese yok olmadi falan aciklama yapcm diye ugrastim. Kimi yerde gozlerim doldu kimi yerde insanlari azarladim sizene yorum yapmayin artik napcalsiniz diye..
O kadar kizginim ki ona keske suan yanimda olsa da girtlagini ellerimle sikabilsem.. Keske öldürebilsem onu.. Onun pisirikligi yuzunden ben bugun yerin dibine girdim ya, eve aglayarak döndüm ya keske bogazini sikabilsem.. Oysa daha 2ay once Allahim benim omrumden al on ver diye dua ederdim.. Adam rahat tabi ailesnden uzak bayrmda fln gitmz millete aciklama da yapmaz boylece.. Allahim sorsun ya sorsun!!! Yarin hickimseye gitmicem
 

Canım elalem dicek der.

Elalem iyigun dusmanidir unutma bunu

Dedikoduyu pek seviyolar öbür dunyada vay hallerine.
Kısa ne vet cevap ver
Yok artık de
Sorup ısrarla niye diyenlere özel sebepler de.
Sert bi dille
Bise sormaya.korksunlar
Sormaları canini yakiyo elbette anliyorum.
Ama uzun bir sure surmus sizin iliskiniz meraklı millet.
Kimene yahu cok kiziyorum.

Sakin ol canım
İlerde pisman olacagın seyler gecirme aklindan iyi bayramlar
 
Ben bugun anneanneme gittim yani gittik esim oglum ben.
Oglen 12gibi gittik.
5e kadar oturduk
Biz ordayken 2teyzem gelinleri,baska bi akrabamiz falan geldi baya
Erik topladim dalindan.
Bahcede cay ictik
Sonra babannemin mezarina gittik.
Beykoz,cengelkoy,beylerbeyi,uskudar sahil boyu geze geze geldik
Yeni geldik sayilir.
Yarında kısmetse sapancaya gidicez kahvaltiya.
Gezmek cok iyide fena alisiyorum.
Sonra hep isticem:)

Sohbet muhabbet iyi insalar iyiki varlar.
Ruhuma cok iyi geliyolar.

KIZLARIMCANLARIM kızcene kavustunmu canım
 
Herkesler tatilde ohh mis. :)
Bende tatil bahane iyi gezdim
Bugun masukiyede kahvalti,kartepede teleferik,sapancagolu gezmesi falan derken aksami ettik
Doyamadim doyamadim tabiki
Ama cok yoruldum.
Ayyy teee nerelere tesisler yapmislar dibim dustü yine iyimi :/
 
Selams.
Bugun gunlerden ev modu.
Temizlik,camasir asmaca,katlamaca,valize koyulacaklari ayirmaca.
Yemek yapmayi dusunmece ama usenmece.

Rotarlıda olsa regl oldum
Koca gobegimin inmesi suan tek umudum.

Sabah kahvalti:

6tane zeytin
İsli peynir
2yemek kasigina tekabul mıhlama(kuymak)
1dilim ekmek
Cay

Oglen:
Dondurma(nogger).
1 pikolata

Aksami hafif gecistirebilsem ah ah
Seker bana bakiyo
Oglum anne tatli yap diyo
Dunki yediklerimde sayilmasa neguzel olurdu
Saglam yedim ama bayada yuruduk.

Kilo falan verebildigim yok suan hala yerimde sekiyorum.
 
Günaydıns.

Musmutlu bir hafta olur umarım.
Herkes dinlenmis, rahatlamıs,arınmıs,mutlu,huzurludur.

Ben 1fincan cay 4potubor bisk. Basladım gune
 
Oglen. 1pikolata.

Aksama supriz dogumgunu yapicaz.
Bi ablaya gidip supriz yapmayi planliyoruz ordada kacirmazsam fazla bugun guzel bitecek
Ekmeksiz bi kac gun gecirebilirsem biraz hafirlerim belki.
 
Günayydıns

Aksamı 1dilim pasta(mecburi) 3kurabiyeyle kapattim.

Gunaydı bana.
Kahvaltı:

Yulaf ezmesi -süt
Su

 
arkadaşlar merhaba bi derdim var 2 gün önce 66 gösteren tartım bugün 68,6 gösterio hemde spor ve diyetle kafayı yicem 2 günde bu kadar ödemde olmaz bişey söyleyin bana yaa
 
arkadaşlar merhaba bi derdim var 2 gün önce 66 gösteren tartım bugün 68,6 gösterio hemde spor ve diyetle kafayı yicem 2 günde bu kadar ödemde olmaz bişey söyleyin bana yaa

Regl donemlerinde olabiliyo
Tartinizin pilini degistirin
Baska bir tartidada ayni gosteriyosa ödemdir.
Yediklerinize dikkat edip +spor -leri gormeniz lazım

Bir dE basen,bel,gogus olarak ölcun kendinizi sıkılasmıs olabilirsiniz.
Kilo veremeyip sıkılasan bi cok insan var.
Kas oluyo
 
benşubat ayında 75 kg ile başladım diyete ramazan başında 65 olmuştum. ramazan boyunca 65-66 arası hep gittim geldim. şimdi bu ne demek oldu anlamadım. eşim de çıktı sabah tartıya onu normal gösterdi. bende maydanoz alcam bugün kiraz sapıyla kaynatıp içicem haftasonuna kadar düzenli olarak. ödemse gider heralde
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…