- 6 Haziran 2011
- 1.550
- 31
- 113
O kaşınıyo bende kaşıyorum nap,iiim
kızz bak çabuk şu menüye küsçem bak hııı
azaltılcak bişi varsa azaltemm yoksa gidip yemek yiyem sonrada fotosunu çekem yemeğin 
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Nora 2 yılda 30 kilo aldı ve veriyor ..
- Konu Sahibi NorA_
- Başlangıç Tarihi
kızz bak çabuk şu menüye küsçem bak hııı
azaltılcak bişi varsa azaltemm yoksa gidip yemek yiyem sonrada fotosunu çekem yemeğin 
afferım banahehe keske dıorumkı eısmel ıdaya gırseydım
Sen kaç beden giyiyordun :26:
- 6 Haziran 2011
- 1.550
- 31
- 113
Menün gayet güzel bebeğim , zaten anormal bi durum olursa hemen şaplağı yersin biliyon
Allah'ım şükür gönül rahatlığı ile yiyebilirim artıkkk
Açıkçası dondurmaya hasret kaldım bu haftasonu yesem nolur ki diye düşünüyorum, yani yediğim dondurm beni mutsuz etmemeli
selam
valla ben yedim bi max hüplettim gitti hiçte öyle streslere falan girmedim yani
sporunu yaptığın sürece verirsin elbet yeterki dengeli olsun o gün yediklerin
hemde yediğim hafta 1 kilo verdim
haftada 1 ödül ver kendine sende
her gün 1 saat yürüyorum ve 100 den aşağı olmamak şartıyla mekikte yapıyorum
mutsuz falanda olma afiyetle ye :) 1 topta olsa ye yani nefsin körlenir canım :)
Spor şekillerimiz aynı tatlım bende günde 1 saat yürüyüş 160 mekik çekiyorum açıkçası pantolonlar bol gelmeye başladı çok mutlu oluyorum
Spor şekillerimiz aynı tatlım bende günde 1 saat yürüyüş 160 mekik çekiyorum açıkçası pantolonlar bol gelmeye başladı çok mutlu oluyorum
evet ya benimde öyle
bu sabah 3 senedir giyemediğim ama atmaya kıyamadığım pantolonuma girdim
yani ilk evlendiğim zaman almıştım vay beeee dedim kendi kendime maşallahhhh :)
Toplamda kaç kilo verdin kuzu, çok tebrik ederim aferin sana
92'den 71'e uzuuuuuuuuuuuuuuuuuuuun bir yoldu :)
21 vermişim vay bee içimden bir insan çıkmış valla :):)
neeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy
bende 85den 69a düstümmmmmm ama yetrlı deılll
55 olcam
neeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy
bende 85den 69a düstümmmmmm ama yetrlı deılll
Bende 55 olmayı planlıyorum, hem diyet yapıp sağlıklı beslenmek çok zevkli
Bende 55 olmayı planlıyorum, hem diyet yapıp sağlıklı beslenmek çok zevkli
bencede saten ben aç kalmıyorum doyuyorum yanı....yag koymuyorum sadece ve ekmegı azaltım bıde sabah aksam müsli yiyorum oglenlerı sadece yemek yıyorum aksam 6dan sonrada bısey yemıyorum valla verıyorum kıloları yahu:))))
Eveeeet 1 haftayı daha geri de bıraktık her geçen hafta biraz daha incelmekteyiz...
Başlangıç : 89.0
Geçen hafta: 79.7
Bu Hafta: 77.9
Giden: 1.800
Toplamda Giden: 11.100 grm
canim benim tebrik ederim,
masallah her hafta 2 kiloya yakin veriyorsun.. allah nazarlardan korusun. spor felan yapiyormusun sen?bu arada sevdigin gelecekti, mesajlari tam okumadim. nasil gecti? neler dedi? farketmistir kilo verdigini aksi mümkün degil, tepkisi ne oldu? ne cok soru sordum, merakimi bagisla..
Günaydın canım diyet nasıl gidiyor bakalım. Bir süredir giremiyordum ne var ne yok
İyi gidiyor tatlım çok şükür bir sıkıtı yok gün geçtikçe inceliyorum ve inceldikçe mutluluktan uçuyorum
Sen ne durumdasın beybi
canim benim tebrik ederim,
bu arada sevdigin gelecekti, mesajlari tam okumadim. nasil gecti? neler dedi? farketmistir kilo verdigini aksi mümkün degil, tepkisi ne oldu? ne cok soru sordum, merakimi bagisla..
Spor olmaz mı bebeğim hergün 1 saat yürüyüş ve en az 150 mekik çekiyorum, suyumu 2 litreden 2,5 a çıkardım bi de
Sevdicek geldi haftasonumuz hep beraber geçti valla çok güzeldi, hem şaşırdı hemde o kadar özlemişiz ki gözlerimiz doldu baya , yani şaşkınlığını tarif edecek bir kelime bulamıyorum ama kısaca şöyle söyleyeyim , kalabalık bi yer de buluştuk ilk gördüğünde tanımamış
