OKB Tedavisi için psikolog, psikiyatr

Öncelikle merhaba. Ben kendimi bildim bileli takıntılı düşünceler ile boğuşuorum. 3 buçuk yıl önce psikiyatrist doktor tarafından OKB teşhisi konuldu. İlaç tedavisi gördüm. İlaç kullanmayı bırakalı 6 ay kadar oldu ve ben başladığım yerdeyim. İlaç kullanırken de zaten iyileşme gibi bir durum söz konusu değildi, sadece yaşayabiliyordum. Ancak öğrenci olmam ve sınava hazırlanmamdan kaynaklı ilaç dozu artırılmadı. İlaç olmadığı sürece sürekli başa döneceğim galiba, ömür boyu ilaç da kullanmak istemiyorum. Psikoloğa mi gitmeliyim psikiyatr mi yoksa daha ağır bir ilaç tedavisi çözüm olabilir mi? Tecrübelerinizle bana bir yol gösterin.

Terapi de alıyorum ilaç da kullanıyorum yok bir fayda biraz iyi oluyorsun sonra yine başa sarıyor

Ailenizde yada akrabalarinizda var mi?