• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Okb ve ben artik yoruldum

  • Konu Sahibi Konu Sahibi Azaa
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
Eşyaya mı zarar verdim gibi
Benim sürekli hastalık takıntısı bende şu hastalığın belirtileri var doktora da inanmıyorum kaç doktor geziyorum okb dedi artık doktor terapiye de 1.5 aydır gitmedim iyice nüksetti
Bejde oyleydim o bitiyor baskasi basliyor
 
Çok üzüldüm rabbim sabır versin çok zor bir durum inşallah düzelir her şey daha iyi olursun rabbim yardımcın olsun 😑
Cok tesekkur ederim amin insallah cok zor oldu benim icin uzuntuden hayirlisi buymus diyorum
 
Bende de düşünce takıntısı var. Benim gibi olan var mı yaa :KK43:
 
Ayni benimde duusnsel
Bende de hastalık hastalıgı kaygı bozuklugı var biri bir hastalık soylesin hemen o belirtiler bende oluyor sanki....

Bu arada bana yazmak iyi geliyor örneğin;
Ben sağlıklıyım
Ben çok mutluyum
Herv şey Allahın elinde
Kontrol Allahın elinde... Vs...
 
Nasıl oluyor örneğin bnde kaygı bozuklugu
Hastalık hastalığı var
Onlar zaten var . Daha geçenlerde doktorumun yanında buldum kendimi. Ama bu sefer depresif duygu durumuda yaşıyorum . Ve kafamdan düşündüğüm şeyleri atamiyorum :KK43:
 
Mesela ben ocakta çaydanlık var demlenmiş, ya da tencere var soğusun diye kapağı aralık bırakılmış. Ben mutfak tezgahına spreyli temizleyiciler var ya ondan sıkıyorum, siliyorum. İçime bir kurt düşüyor, acaba çaydanlığın memesinden yada tencerenin aralık olan kapağından deterjan girmiş midir diye. Bir kaç saniye sonra yok ya fiziken mümkün değil yada girmiş olsa bile 1-2 damla girmiştir o da zehirlemez diyorum. Konuyu kapatıyorum. Bu okb midir?
 
Mesela ben ocakta çaydanlık var demlenmiş, ya da tencere var soğusun diye kapağı aralık bırakılmış. Ben mutfak tezgahına spreyli temizleyiciler var ya ondan sıkıyorum, siliyorum. İçime bir kurt düşüyor, acaba çaydanlığın memesinden yada tencerenin aralık olan kapağından deterjan girmiş midir diye. Bir kaç saniye sonra yok ya fiziken mümkün değil yada girmiş olsa bile 1-2 damla girmiştir o da zehirlemez diyorum. Konuyu kapatıyorum. Bu okb midir?
Konuyu kapattığınız için sizin hafif düzeyde olabilir .
 
Tek başına düzelebilecek bir şey değil, pis ve ellerini yıkamayan birileri yüzünden bile çok rahat okb olabilirsin. Bilinçsiz insanlarla yaşamak azdırır daha çok.
 
Mesela ben ocakta çaydanlık var demlenmiş, ya da tencere var soğusun diye kapağı aralık bırakılmış. Ben mutfak tezgahına spreyli temizleyiciler var ya ondan sıkıyorum, siliyorum. İçime bir kurt düşüyor, acaba çaydanlığın memesinden yada tencerenin aralık olan kapağından deterjan girmiş midir diye. Bir kaç saniye sonra yok ya fiziken mümkün değil yada girmiş olsa bile 1-2 damla girmiştir o da zehirlemez diyorum. Konuyu kapatıyorum. Bu okb midir?
Bu bende de oluyor..
 
Siz ilaç kullandınız mı geçmiş olsun
Evet ilac kullandim iki üc cesit ilac Degistirdik, dogru ilaci bulana kadar biraz zaman gecti. Ilac sadece kullandiginiz süre rahatlama sagliyor , eger bu takinti nedir neden olusur ve nasil cözeriz bunlari terapiyle almazsak ömür boyu cekeriz. O yüzden terapi cok önemli. Tesekkür ederim ben rahatladim cok sükür. Ama terapiye devam ediyorum, seans araliklarim azaldi , fakat tekrar olusmasin diye ben yine de arada bir görüsme yapiyorum.
 
Enson pskiyatr beni yonlendirdi bilicsel davranis terapisi gittim benim gecmisime cok inmeye calisti ve dediklerindede anlamiodum surekli ayni seyleri tekrarliyor ayni sorular ben okb yi nasil yenerim diye ugrasiorum o daha cok desti sanirim
Bilissel davranisci kime gittiniz acaba, biz cok arastirmistik türkiyede bilissel davranis konusunda pek iyi uzmanlasmis psikolog kökenli birilerini bulmak zor, aslinda cok var ama bunlarik cogu sadece egitimi almis isi cokta iyi bilmiyorlar. Bu iste özel bir tecrübe lazim hemde hastayla olusturacagi güven iliskisi cok önemli.yazdiklarinizfan anladigim kadariyla sizinle bag kuramamis terapist . Degistirin lütfen terapistinizi ve unutmayin ilaclar bize sadece anlik rahatlama veriyor hatta bazi kisilerfe ilaclar bile tam etki etmiyor , cünkü beyinde bitiyor. Bu noktada da devreye terapi girer. Terapist bize neden bu takintilr olusuyor nasil cözmeliyiz bunlari ögretir , sihirli degnek yok ama terapist iyiyse sana bunu iyi ögretir ve kurtulursun. Ömür boyu ilac kullanmaktan ve bunu cekmektense ki bu tür hastaliklr coluk cocugumuza da geciyor bizden etkileniyorlar o yüzden iyi bir terspistle sorunu cözmelisiniz. Cok gecmis olsun. Cogu derdin dermani vardir yeterki dogru ellerde olalim .
 
Back
X