Kızlar varya hamileyken hani oğlumuz kızımız diye karnımızı seviyoruzya inanın hamileyken çok anlayamıyo insan sizdede şu an o var ne zamanki doğuyo bebek ve onunla zaman geçirince anlıyorsun daha çok sevip bağlanıyorsunuz. Böyle düşünmenizin sebebi kucağınıza almadığınız için bende ilk hamileliğimde karnımı sevip konuşuyordum ama yinede idrakına tam varamıyosun acaba severmiyim bakabilirmiyim diye düşünüp dururdum inanın öyle seviliyorlarki bal gibi oluyorlar güzel anneleri hele bide 1 kaç aylık oldularmı lokum oluyorlar sevmemek imkansız başkasının olsa yemek istersiniz ama sizin olucak düşünsenize Allah'ın izniyle. Birde şunu ekleyeyim kadın için çok özel bir an sezeryandan çıkıp odanıza geldiğinizde herkez sizi beklio kendinizi çok özel hissediyorsunuz mutlaka bebeğiniz odaya gelince mutlaka eşinizin yüzüne bakmayı unutmayın kızlar. Benim eşim öyle bir bakıyoduki oğlumuza o anda kendimi çok özel hissettim onu Allah yarattı bizler sebeptik ama bende gerçekten kendimce büyük bir savaş vermiştim. Çok zordu ilk hamileliğimde. Bu arada sevimcim ameliyathanede çok uzun kalmıyorsun dümdüz yatıyorsun ama anında uyku hâli verilio sen bebeğin doğduğunda uyandırılıyosun. Sizi çok ii anlıyorum elinizde değil engel olamıyorsunuz bende yaşadığım için insana o an hiç bişey kar etmiyo ama en azından yaşicaklarınız bunlar ne kadar korksakta inanın doğum yapmak hamilelikte ysşadıklarımızın yanında masum kalio ben korkmuyomuyum tabiki korkmasam anormal olur ama inanın gözümüzde büyüttüğümüz kadar değil Rabbim yardım ediyo çok dua edelim kızlar
arkadaşlar size şu son 1 aydır uyguladığım ve bende işe yarayan anksiyete ile başa çıkma taktiğimi paylaşmak istiyorum ... hepinizin yazdıklarını tek tek okudum inanın yazdıklarınızın hepsinden bir parça bende de var ... sezaryen mi normal doğum mu yok sırt üstü yatamama yok nefes daralması .. işte ne bilimm bebeğe bakabi lecek miyim ? filan filan filan .. bizlere bıraksalar bunları sayıca milyonlara çıkarabiliriz hanımlar bu konuda yetenekliyiz :))))) ... neyse ben konuma dönüyorum .. 10 küsür yıldır pa hastasıyım pek bişi farketmio kızlatr yaygın anksiyete .. pa .. filan sonuç aynı .. ataklara ve atak geçirilen yerlerden kaçınma ... fakat 10 yıldır gözlemlediğim kadarıyla erkekler bu hastalığın üztesinden bizlerden daha kolay geliyorlar ... ve bir panik ataklının açtığı sitede kendisi tamamem iyileşmiş ve erkek onun tekniklerini okudum ve bana çok mantıklı geldi .. bize psikologlar ne öğretiyor işte panik atak gelirse nefesiniz düzenleyin filan... gidenler bilir .. ama ben artık hiç bişey yapmıyorum ... inanın hiç bişi yapmıorum .. gelsin diyorum .. kızlar şunu hep kendinize tekrarlayın .. panik atak size zarar vermezzzz .. panik atak bir isim .. yaşadığınız sizin vücudunuzun normal tepkisi .. mutlu olunca kahkaha atmıyormusunuz ??? kahkaha size zarar veriyormu ???? hayır .. üzülünce ağlamıyormusunuzz ??? ( ben salya sümükkkk böğüre böğüre ağlarım :)))) hiç sizi öldireceğini veya size zarar vereceğini düşündünüzmü ???? tabiki hayır .. peki panik atak nedir ????? panik atak vücudunuzun o anda ortada gerçek bir sebep yok iken korkkmanızdan dolayı vücudunuzun verdiği gülmek ve ağlamak benzeri doğal ZARARSIZ .. bir vucut tepkisidir .. en fazla 30 dakika sürer (ah bu bana neden oluo deyip sürekli sürekli kendinizi strese sokmazsanız) .. sokarsanızda panik atak değil ama huzursuz anksiyetik 2/3 saatlik bir süreç yaşar sonrada bütün gün ve ertesi gün somurtup hiçbişeyden zevk almazsınız )30 dakika sonunda zaten vucudun rahatlama sistemi otomatik devreye girer ve olay orda biter .. sonuç .. panik atağı yaşayın ama bilinçli yaşayın .. yaşarken İNANIN bu bana zarar vermeyecekdiye.. nefesinizi durduramazzz imkansizzz .. kalp krizide geçirtemezzz oda tıbben imkansız .. beyin kanamasıda imkansiz ..yani isteseniz dahi pa geçiriken yukarıdakilerin olması İMKANSİZ .. zaten tıp kayıtlarında yok .. hayalii .yani bizler hayali gerçek olmayan bir şeye bilinç altında inanıyoruz ... ilaç yerine bu inancı olumlusuyla değiştirdiğiniz anda sorunun yüzde ellisini çözdünüz demekitr...diğer yüzde ellilik kısım farklı bir konu onuda açıklacağım .. o bizim tamamen olaylara bakış açımız ve düşüncelerimizle ilgili .. önce bir panik atağı çözüp korkmamayı öğrenmek gerekiyor .. o ilk kısım bittikten sonra ,korkusuzca size bu panik atakları yaşatan; - hayata yaklaşımınız -olayları değerlendirmeniz ve kişiliğinizle ilgili konuların üzerinde çalışmak gerekli .. ama bir kez pa dan korkmamayı öğrendiğinizde .. diğer yüzde ellilik kısım çok ta sorun değil .. özet olarak kendinize hep şunu hatırlatın; pa her canlının hayatında var belki bende diğer canlılara göre daha sık var ama doğal bir tepki ve bana zara veren bir durum değil .. geldiği anda vücudumdan akıp gitmesine izin vericem vede onu düşünüp bütün günümü zehir etmeyeceğim .. diyip inandığınız anda zaten panik atak filan kalmıyor ... ben bunu 1 aydır yapıyorum vede hiç pa gelmedi ..bir deneyin derim
Al benden de o kadar sevimcimMelekcim seni dogumla ilgili en cok endiselendiren ne?
Mesela ben sirt ustu yatinca nefesim kesilecek gibi oluyor nasil yatacam diye ona taktim kafayi
Bide karnimi kesecekler bebek cikacak ameliyat bitip odaya gecince durumu kabullenebilecekmiyim
Bende bunlari düsünmekten deli oluyorum
Canım çok güzel anlatmışsınn, emeğine yüreğine sağlık. Rabbim hepimizin yardımcısı olsun inşallah..Kızlar varya hamileyken hani oğlumuz kızımız diye karnımızı seviyoruzya inanın hamileyken çok anlayamıyo insan sizdede şu an o var ne zamanki doğuyo bebek ve onunla zaman geçirince anlıyorsun daha çok sevip bağlanıyorsunuz. Böyle düşünmenizin sebebi kucağınıza almadığınız için bende ilk hamileliğimde karnımı sevip konuşuyordum ama yinede idrakına tam varamıyosun acaba severmiyim bakabilirmiyim diye düşünüp dururdum inanın öyle seviliyorlarki bal gibi oluyorlar güzel anneleri hele bide 1 kaç aylık oldularmı lokum oluyorlar sevmemek imkansız başkasının olsa yemek istersiniz ama sizin olucak düşünsenize Allah'ın izniyle. Birde şunu ekleyeyim kadın için çok özel bir an sezeryandan çıkıp odanıza geldiğinizde herkez sizi beklio kendinizi çok özel hissediyorsunuz mutlaka bebeğiniz odaya gelince mutlaka eşinizin yüzüne bakmayı unutmayın kızlar. Benim eşim öyle bir bakıyoduki oğlumuza o anda kendimi çok özel hissettim onu Allah yarattı bizler sebeptik ama bende gerçekten kendimce büyük bir savaş vermiştim. Çok zordu ilk hamileliğimde. Bu arada sevimcim ameliyathanede çok uzun kalmıyorsun dümdüz yatıyorsun ama anında uyku hâli verilio sen bebeğin doğduğunda uyandırılıyosun. Sizi çok ii anlıyorum elinizde değil engel olamıyorsunuz bende yaşadığım için insana o an hiç bişey kar etmiyo ama en azından yaşicaklarınız bunlar ne kadar korksakta inanın doğum yapmak hamilelikte ysşadıklarımızın yanında masum kalio ben korkmuyomuyum tabiki korkmasam anormal olur ama inanın gözümüzde büyüttüğümüz kadar değil Rabbim yardım ediyo çok dua edelim kızlar
arkadaşlar size şu son 1 aydır uyguladığım ve bende işe yarayan anksiyete ile başa çıkma taktiğimi paylaşmak istiyorum ... hepinizin yazdıklarını tek tek okudum inanın yazdıklarınızın hepsinden bir parça bende de var ... sezaryen mi normal doğum mu yok sırt üstü yatamama yok nefes daralması .. işte ne bilimm bebeğe bakabi lecek miyim ? filan filan filan .. bizlere bıraksalar bunları sayıca milyonlara çıkarabiliriz hanımlar bu konuda yetenekliyiz :))))) ... neyse ben konuma dönüyorum .. 10 küsür yıldır pa hastasıyım pek bişi farketmio kızlatr yaygın anksiyete .. pa .. filan sonuç aynı .. ataklara ve atak geçirilen yerlerden kaçınma ... fakat 10 yıldır gözlemlediğim kadarıyla erkekler bu hastalığın üztesinden bizlerden daha kolay geliyorlar ... ve bir panik ataklının açtığı sitede kendisi tamamem iyileşmiş ve erkek onun tekniklerini okudum ve bana çok mantıklı geldi .. bize psikologlar ne öğretiyor işte panik atak gelirse nefesiniz düzenleyin filan... gidenler bilir .. ama ben artık hiç bişey yapmıyorum ... inanın hiç bişi yapmıorum .. gelsin diyorum .. kızlar şunu hep kendinize tekrarlayın .. panik atak size zarar vermezzzz .. panik atak bir isim .. yaşadığınız sizin vücudunuzun normal tepkisi .. mutlu olunca kahkaha atmıyormusunuz ??? kahkaha size zarar veriyormu ???? hayır .. üzülünce ağlamıyormusunuzz ??? ( ben salya sümükkkk böğüre böğüre ağlarım :)))) hiç sizi öldireceğini veya size zarar vereceğini düşündünüzmü ???? tabiki hayır .. peki panik atak nedir ????? panik atak vücudunuzun o anda ortada gerçek bir sebep yok iken korkkmanızdan dolayı vücudunuzun verdiği gülmek ve ağlamak benzeri doğal ZARARSIZ .. bir vucut tepkisidir .. en fazla 30 dakika sürer (ah bu bana neden oluo deyip sürekli sürekli kendinizi strese sokmazsanız) .. sokarsanızda panik atak değil ama huzursuz anksiyetik 2/3 saatlik bir süreç yaşar sonrada bütün gün ve ertesi gün somurtup hiçbişeyden zevk almazsınız )30 dakika sonunda zaten vucudun rahatlama sistemi otomatik devreye girer ve olay orda biter .. sonuç .. panik atağı yaşayın ama bilinçli yaşayın .. yaşarken İNANIN bu bana zarar vermeyecekdiye.. nefesinizi durduramazzz imkansizzz .. kalp krizide geçirtemezzz oda tıbben imkansız .. beyin kanamasıda imkansiz ..yani isteseniz dahi pa geçiriken yukarıdakilerin olması İMKANSİZ .. zaten tıp kayıtlarında yok .. hayalii .yani bizler hayali gerçek olmayan bir şeye bilinç altında inanıyoruz ... ilaç yerine bu inancı olumlusuyla değiştirdiğiniz anda sorunun yüzde ellisini çözdünüz demekitr...diğer yüzde ellilik kısım farklı bir konu onuda açıklacağım .. o bizim tamamen olaylara bakış açımız ve düşüncelerimizle ilgili .. önce bir panik atağı çözüp korkmamayı öğrenmek gerekiyor .. o ilk kısım bittikten sonra ,korkusuzca size bu panik atakları yaşatan; - hayata yaklaşımınız -olayları değerlendirmeniz ve kişiliğinizle ilgili konuların üzerinde çalışmak gerekli .. ama bir kez pa dan korkmamayı öğrendiğinizde .. diğer yüzde ellilik kısım çok ta sorun değil .. özet olarak kendinize hep şunu hatırlatın; pa her canlının hayatında var belki bende diğer canlılara göre daha sık var ama doğal bir tepki ve bana zara veren bir durum değil .. geldiği anda vücudumdan akıp gitmesine izin vericem vede onu düşünüp bütün günümü zehir etmeyeceğim .. diyip inandığınız anda zaten panik atak filan kalmıyor ... ben bunu 1 aydır yapıyorum vede hiç pa gelmedi ..bir deneyin derim
Ooyyy kızlar artık son demlerimi yaşıyorummmm..
Ya doğumda atak geçirirsem, ya kötü olursam ya şöyle olursam diye diye günlerdir doğru düzgün uyku girmiyor gözüme..
Kalp çarpıntılarım başladı.. yüreğim pır pır..
Ooyyy kızlar artık son demlerimi yaşıyorummmm..
Ya doğumda atak geçirirsem, ya kötü olursam ya şöyle olursam diye diye günlerdir doğru düzgün uyku girmiyor gözüme..
Kalp çarpıntılarım başladı.. yüreğim pır pır..
Arkadaşlar merhaba
27 haftalık ikiz bebeklerime hamileyim,
çok fazla çarpıntım olduğu ve gece uyumamı dahi engellediği için kadın doğumcumun tavsıyesiyle kardıyologa gittim
EKG , kalp ultrasonu ve yapıldı. kalbim bir kuş gibi çarpıyormus :) nabzım 120den aşağı inmiyor.
bu çarpıntı cok fazla yasam kaliteni düşürür dedi,
normalde gebelikte en doğrusu hiç ilaç almamak ama bu ilacın en düşük dozu olan Beloc Zok 25 mg yazıyorum dedi, hocam kullanmasam idare edemez miyyim dedi, çarpıntı çok fazla buna katlanmana gerek yok dedi, ama bır yandan da tabı verilmiyor genelde ilaç hamilelikte ama en düşük dozunu veriyorum dedi.
içim rahat etmedı çıkışta kadın doğumcumu aradım o da kullan dedi.
şimdi kafam karıştı, bu ilacı napayım arkadaslar, hamileyken Beloc Zok kullanan oldu mu?
Arkadaşlar merhaba
27 haftalık ikiz bebeklerime hamileyim,
çok fazla çarpıntım olduğu ve gece uyumamı dahi engellediği için kadın doğumcumun tavsıyesiyle kardıyologa gittim
EKG , kalp ultrasonu ve yapıldı. kalbim bir kuş gibi çarpıyormus :) nabzım 120den aşağı inmiyor.
bu çarpıntı cok fazla yasam kaliteni düşürür dedi,
normalde gebelikte en doğrusu hiç ilaç almamak ama bu ilacın en düşük dozu olan Beloc Zok 25 mg yazıyorum dedi, hocam kullanmasam idare edemez miyyim dedi, çarpıntı çok fazla buna katlanmana gerek yok dedi, ama bır yandan da tabı verilmiyor genelde ilaç hamilelikte ama en düşük dozunu veriyorum dedi.
içim rahat etmedı çıkışta kadın doğumcumu aradım o da kullan dedi.
şimdi kafam karıştı, bu ilacı napayım arkadaslar, hamileyken Beloc Zok kullanan oldu mu?
( Paxil 10 ) Kızlar herkese iyi akşamlar, bugün ense kalınlığı ölçümüm vardı çok şükür Hamd olsun 1.8 çıktı iyiymiş, 2 li tarama için de kan verdim 1 hafta sonra çıkacakmış sonucu inşallah o da iyi çıkar dua edin bana da ne olur.. Hepimizin sıkıntıları ayrı ayrı ama sizlerde böyle bu aylarda sinirlilik varmıydı böyle herşeye hemen sinir oluyorum tahammülsüzlük var sanki mutsuzluk endişe var.. Bir de benim iştahım ne zaman açılır, canım bişey istemiyo o konuda psikolojimi bozuyo her sabah her akşam ne yiyebilirim düşüncesi çok zor, kendi evimden tiksinir oldum. Bir de normalde içtiğimiz ilacın dozu gebelikte yeterli gelmeme gibi bi durum olur mu ki bu konuda bilginiz var mı?
( Paxil 10 ) Kızlar herkese iyi akşamlar, bugün ense kalınlığı ölçümüm vardı çok şükür Hamd olsun 1.8 çıktı iyiymiş, 2 li tarama için de kan verdim 1 hafta sonra çıkacakmış sonucu inşallah o da iyi çıkar dua edin bana da ne olur.. Hepimizin sıkıntıları ayrı ayrı ama sizlerde böyle bu aylarda sinirlilik varmıydı böyle herşeye hemen sinir oluyorum tahammülsüzlük var sanki mutsuzluk endişe var.. Bir de benim iştahım ne zaman açılır, canım bişey istemiyo o konuda psikolojimi bozuyo her sabah her akşam ne yiyebilirim düşüncesi çok zor, kendi evimden tiksinir oldum. Bir de normalde içtiğimiz ilacın dozu gebelikte yeterli gelmeme gibi bi durum olur mu ki bu konuda bilginiz var mı?
Sezeryan olacağın için sancın olmayabilir melekcim. Benim suyum gelmişti az az inşallah seninde öyle olur. Sancın olmadanda bir anda olabilir. Rabbim hepimize bu şekilde hayırlısıyla nasip eder inşallah. Ayyy melek seni çok ii anlıyorum. Ne desek boş. Yakınlarında doğum yapmış birileri varsa onlarla konuş tlf la yada yüz yüze çok ii gelir. Ben öyle yapıyordum. Seninki panikle harmanlanmış doğum korkuları büyük bir kısmı bence çok yoğun yaşadığın için ayırt edemiyorsun sanırım. Ama melek İnan o an panikle uzaktan yakından alakan olmuyo çünkü doğum nasıl olucak die heyecanla biraz korku oluyo olmasa anormal olur başka bişey düşünemiyorsun zaten yanı başında anestezici oluyo. Benim belime iğnemi yaptılar. Korktuğum için tansiyonum çıkmaya başlamış anında uyku hâli verdiler. Birde hemşirenin elindeki ağzıma takacağı aparatı tuttum okadar korkan ben. Narkoz istemiyorum ayılması zormuş diyorum kadına ki oda narkoz değil uyku hâli diye bişey o beni dinlemeden zorla taktı bu anlattıklarım 5 dk bile sürmedi sezeryan 20 dk yada yarım saat falan zaten. Demem oki o an bütün cihazlardan takip ediliyorsun direk tansiyondan anlaşılıyor sanırım senin panik olmana fırsat verilmio zaten canım benim. Çıktığında bebek doğdu deyince şok oluyosun bu kadar çabukmu diye. Ben odaya geldiğimde ayaklarım çözülmeye başladığında sancı hissetmenden için narkotik ağrı kesici yapıldı hemen uyudum 3 veye 4 saat kadar. Uyandım gelen giden makara muhabbet oğlum herkezin elinde. 2 gün biraz acaba olurmuyum diye düşündüm panikleri oldumda ama korktuğum gibi değildi. Beynimde çözümler bularak attım o an kafamdan sonrada çok rahat geçirdim ara ara paniklerdim ama kesinlikle hamilelikteki gibi değildi. İnşallah şimdide biter gider hepimizin şimdi sen yapacaksın doğumunu sonra biz doğuma yakın panikliceğiz inşallah olmaz sen sevimdeniz siz bize teselli vereceksiniz inşallah. Sakın bizi unutmayın ara sıra yazın doğumdan sonrada çünkü doğal olarak bir yoğunluk olucak belki çok sık olmayabilir ama. Domestikusunda bu konuda hakkını vermeliyiz. Minik kızı olduğu halde elinden geldiğince herkeze yardımcı olmaya çalışıyor. Yaşamayanlarında çok ii anlıyorum çünkü bebeklerle birlikte gerçekten zor zaman olmayabiliyor öptüm kızlar hepinizi
Tesekkur ederim kizlar iyi dilekleriniz icin
İnsallah Rabbim bu durumdaki herkesin yar ve yardimcisi olsun
Melekcim uykusuz geceler tavan yapti
Düsündükce yatakta durasim gelmiyor surekli daralip dolasmak istiyorum ama bi yandanda icimi bi rahatlama hissi aliyor
Cok az kaldi artik bu agirliktan agrilardan kurtulacam insallah belki uygun bi ilacla yada belki ona bile gerek kalmadan uyuyabilecegim diye
Ben dogum korkumu dogum bitince rahatlayacaksin diye sürekli telkin vererek yenmeye calisiyorum yani
Ve artik olsun bitsin rahatca uyuyabileyim istiyorum bebek uyudugu zmanlarda tabi:)
Hergun hepimize dua ediyorum insallah korkma hic bizde atlaticaz herkes gibi Allahin izniyle
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?