Valla helal olsun inş sonuna kadar bu hızla gidersin.ilk günler hergün hızlıca veriliyor sonlarına doğru yavaşlıyor.yılmadan devam etmek gerekiyor başarılar dilerim
Diyetimin 4.gününe geldim artık kilo verişim yavaşladı bu sabah tartıldığımda -300 gördüm yani 66,9 .Üç günde 2.600 kg memnunum bu sonuçtan diyete kusursuz uyuyorum,buraya hergün düzenli yazmamın sebebi bu isveç diyetine başlıcayacakları doğru bilgilerle bilgilendirmek.
kızlar merhaba bende nisana kadar 4 yada 5 kilo vermeliyim isveç diyetinde bazı çekincelerim var mesela kan şekeriniz falan n düşmüyor mu benim en büyük sorunum bu tansiyonum da düşer diye tahmin ediyorum ama çok ta istiyorum yapmak yardımcı olur musunuz lütfen
kızlar merhaba bende nisana kadar 4 yada 5 kilo vermeliyim isveç diyetinde bazı çekincelerim var mesela kan şekeriniz falan n düşmüyor mu benim en büyük sorunum bu tansiyonum da düşer diye tahmin ediyorum ama çok ta istiyorum yapmak yardımcı olur musunuz lütfen
Merhaba , ben diyetin 6.günündeyim hiç bir rahatsızlık hissetmedim ama özellikle ilk 2 -3 gün biraz zorlandım ve halsizlik oldu eğer bir sıkıntı hissedersem bırakırım diyerek başladım diyete sonuçta sağlık daha önemli .Tabiki kişiye göre değişecek bir durum bu, Karar senin canım sen bilirsin.
Merhaba , ben diyetin 6.günündeyim hiç bir rahatsızlık hissetmedim ama özellikle ilk 2 -3 gün biraz zorlandım ve halsizlik oldu eğer bir sıkıntı hissedersem bırakırım diyerek başladım diyete sonuçta sağlık daha önemli .Tabiki kişiye göre değişecek bir durum bu, Karar senin canım sen bilirsin.
elmasmete
merhaba diyeti başarıyla tamamlamışsınız çok sevindim ben de bugün başladım size bir sorum olacak kilo verdiğiniz belli oluyor mu yani sudan veya kastan kaybetmiyoruz değil mi bir de diyet bittikten sonraki günler geri aldınız mı yoksa koruyor musunuz aynı kilonuzu çok soru sordum :) cevaplarınız için şimdiden teşekkürler