Bende birde polikistik over var çok zor veriyorumkilo vererek tabii ki. öncelik kilo vermek olsun sağlık düzeldikçe bebe de gelir. kilolu hamile kalmak daha da zorlar. sağlıksız hem bebek için.
Bir spor salonuna yazılma imkanınız yokmu ?Kendimi o kadar kötü hissediyorum ki o kadar yıprandım ki 2 yıllık evliyim bebek istiyoruz olmuyor 2 tane kıstım var hangisiyle baş edemem bilmiyorum kiloluyum nasil kilo verecek bilmiyorum kendimi köşeye sıkışmış gibiyim iyi değilim vücudumda strese giriyor bugün sabah midem bulanıyor koştum test yaptım ama nafile yok kedimi sigaraya veriyorum çok içiyorum napicam ben bu psikolojiden nasil çıkcam bilmiyorum
Piskolojik destek eşim veriyor zaten hani bana kızıyor kendini bu denli üzme diye ama benim elimde değil kilo ise zor polikistik over var zor kilo verenlerdenim benim psikolojimin bozulması bazılarını hemen oluyor bizimkisi niye böyle oluyor bu yani düşündüğüm tek şey buKilo ve psikoloji konusunda uzman destek aldın mı? Önce o sorunlarını çözsen de, sonra bebeğe odaklansan mesela!
Evde spor aleti var yapıyorumBir spor salonuna yazılma imkanınız yokmu ?
olabilir canım veren veriyor zor veriyorum diyerek kendinizi geri atmayın. sağlıklı besleniyor musunuz? diyetisyene gidin sizi kontrol ediyor her gün yemek fotoğrafı istiyor haftalık ölçüm yapıyor. benim annem kaç yaşında kadın 55 yaşında bugün gitti verdiği kilo 18 kilo olmuş. kaç kilosunuz kiBende birde polikistik over var çok zor veriyorum
Maşallah genellikle sağlıklı beslenmeye çalışıyorum 90 kiloyum boyum 1.62olabilir canım veren veriyor zor veriyorum diyerek kendinizi geri atmayın. sağlıklı besleniyor musunuz? diyetisyene gidin sizi kontrol ediyor her gün yemek fotoğrafı istiyor haftalık ölçüm yapıyor. benim annem kaç yaşında kadın 55 yaşında bugün gitti verdiği kilo 18 kilo olmuş. kaç kilosunuz ki
öyle aşırı derecede obez kilonuz yok 9-10 kilo verseniz bile düzelir hormonlar. benim çok yakın arkadaşım hiç regl olamıyordu. pcos vardı. diyet yaptı 15 kilo verdi 15 kilo bile onu düzene soktu. vücut doğru zamanı biliyordur. daha gençsiniz de. öncelikle şekere vs baktırın. 3 ay zaman verin kendinize yürüyüş yapın. 10 kilo bile size iyi gelecektir.Maşallah genellikle sağlıklı beslenmeye çalışıyorum 90 kiloyum boyum 1.62
Eşin psikolog mu? Endokrinoloji uzmanına göründün mü? Vitamin değerlerini ölçtürdün mü? Gidip bir spor salonuna kayıt olmayı, diyetisyen eşliğinde beslenmeyi düşündün mü?Piskolojik destek eşim veriyor zaten hani bana kızıyor kendini bu denli üzme diye ama benim elimde değil kilo ise zor polikistik over var zor kilo verenlerdenim benim psikolojimin bozulması bazılarını hemen oluyor bizimkisi niye böyle oluyor bu yani düşündüğüm tek şey bu
Piskolojik destek eşim veriyor zaten hani bana kızıyor kendini bu denli üzme diye ama benim elimde değil kilo ise zor polikistik over var zor kilo verenlerdenim benim psikolojimin bozulması bazılarını hemen oluyor bizimkisi niye böyle oluyor bu yani düşündüğüm tek şey bu
Doğru diyorsunuz haklısınız valla ne diyimHemen olanların bebek için şartları daha uygun demek ki. Sizin şartlarınız bebek için uygun değil ki. Hem kilolusunuz hem kistleriniz var. Önceliklerinizi çok yanlış belirlemişsiniz. Bebek istiyorsanız önce bedeninizi hamileliğe hazırlamasınız. Zor da olsa kilo vermeli, spor yapmalı ve sigarayı bırakmalısınız. Sigaranın zararları bilinen bir şey, bebek istiyorum diyip sigaraya sarılmak çok büyük düşüncesizlik, umursamazlık. Adına ne derseniz artık. Siz konuya yanlış yerden bakıyorsunuz bence.
Piskolog benim eşim destek oluyor o konudaEşin psikolog mu? Endokrinoloji uzmanına göründün mü? Vitamin değerlerini ölçtürdün mü? Gidip bir spor salonuna kayıt olmayı, diyetisyen eşliğinde beslenmeyi düşündün mü?
Piskolog mu?Piskolog benim eşim destek oluyor o konuda
Insulin direnci var mi bi baktirin.Maşallah genellikle sağlıklı beslenmeye çalışıyorum 90 kiloyum boyum 1.62
Pkos olan kadınların depresyon ve anksiyete yaşama oranı daha yüksek. Pkosun birçok yan etkisi var vücutta. İyice araştırın hastalığınızı tanıyın. Hepsini aynı anda halledemezsiniz. Adım adım gidinPiskolojik destek eşim veriyor zaten hani bana kızıyor kendini bu denli üzme diye ama benim elimde değil kilo ise zor polikistik over var zor kilo verenlerdenim benim psikolojimin bozulması bazılarını hemen oluyor bizimkisi niye böyle oluyor bu yani düşündüğüm tek şey bu
Çok yanlış. Eşiniz size destek olamaz. Eşinizin görevi eş olmak o kadar. Sapla samanı karıştırmasın lütfen. Psikoloğum tanıdıklarına özellikle eşine vs ‘destek’ olması etik değil.Piskolog benim eşim destek oluyor o konuda
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?