- 27 Temmuz 2013
- 2.976
- 1.205
- 373
Bende pkoydum.Oncelikle zayifladim sonra sogan suyu ictim bu cok onemli once zayiflayip sonra icmek.Ve hergun 1saat yurudum mutlaka.Cips,kola hayatimdan cikti.Turk kahvesi ictim gunde 2 kere ama bu tiryakiligimden dolayi.Ve gecti pkom suan cok mutluyum 35 gunde bir duzenli adet goruyorum.Ama kilo alinca adetim 3 4 gun gecikiyor