- 20 Ocak 2013
- 459
- 0
cecemm:) bence onun sporla alkası olmazz kızzzz :) bende yapıyorum pilates bendse olmuyo sureklı yaptıgım gunlerde oluyo ama gecıkme olmuyo yoksa bebis mi
iyi gidiyoruz vee pes etmek yokkk bu arada canım sen regl oldunmu benimde regl gecikti spor yapıyoruz diyemi acaba:26:
@seyrekyağmur+ @cecemmm şeytanın bacağına son 601..
cecemm:) bence onun sporla alkası olmazz kızzzz :) bende yapıyorum pilates bendse olmuyo sureklı yaptıgım gunlerde oluyo ama gecıkme olmuyo yoksa bebis mi
kızlar selam nasılsınız?
cecemm
iyi gidiyoruz vee pes etmek yokkk bu arada canım sen regl oldunmu benimde regl gecikti spor yapıyoruz diyemi acaba:26:
nasılsınız bakalım sporcular
topikten eksilen isimler var sanki, sizi farketmedim sanmayın
yeni arkadaşlar da hoşgelmişler
herkes yapsın sporunu haziranda kontrol var :13:
ben bugün videolarımın hepsini+squatsımı yapıp geleceğim akşama.
Ben de henüz olmadım tatlım :26:
Evet sporla alakası var, bir de mevsimsel dönüşüm yüzünden yani hem dünya hem biz köklü değişiklikler yaşıyoruz, o yüzden bünye kendini resetliyor sayabiliriz..Mevsimsel ve çevresel faktörler yani.. Periyod atlaması 3 gün ile 3 ay arasında değişiyebiliyor, içi rahat etmeyen yahut bebek bekleyen varsa ilk ayın sonunda gidebilir.
Bizim bununla bir alakası olmadığı için kendini kasma yivrumm biz aynen devam
10 gün oldu bugün gecikti canım bebek olma ihtimali olmadığını bilsemde test yaptım hani olur ya bişiyler kaçmıştır diyerekten ama negatif çıktı bende sporuma devam ettim bugün bağlantım yavaştı 80 dk lığımı yapamadım onn için çok üzgünüm bu arada 6 da yemek yedim akşam yemeği birdahada ağzıma bişiy sürmedim feci açım kızlarr yaa hani olsa 3 4 porsiyon kebap yerim heralde
benim o isimlerden biri
ara ara uğruyorum da buraya yazmıyorum sadece. :)
cecoş naber balım ya ben giriyorum tam sen çıkıyosun?
kendini bilen biliyo
eheheh kusura bakmayın tatlım yaa
buralardayım ama yine, takipteyim.
ben de pek uğrayamıyorum canım zaten, yoğunum bu aralar
yapıyorsun değil mi sporunu?
ben bugün kıyafet deniyorum, herşey iyi tamam.
ama bel oyuntum yok ya, dümdüz duruyorum böyle.
günlük kalorimi 1500'e düşürdüm, 3 litreye yakın su içiyorum.
1 haftadır kola sürmedim ağzıma. :)
ama bir haftada 68.5'tan 67.2 olabildim anca.
sporu aksattım biraz ama yaptığım an farkediyor sanki ya da psikolojik oldu her şey.
bugün çok güzel bikiniler gördüm koton'da.alt-üst farklı renkler alıp değişiklik yaparım falan diyorum ama bacağımdaki selülitlerden kurtulmam lazım. (
canım sporunu düzenli yapsan gider hepsi
kola içmemene sevindim, kilo da verilir çok hızlı olmasına gerek yok ki zaten.
ben de bikini bakıyordum kaç gündür, bi kotona uğrayayım bakayım
ay çok güzeldi valla rengarenk.. :))
baya da uygundu fiyatlar.. üste bakmadım ama altlar 17-18 tl civarıydı. :)
yüzme bilmiyorum ben, korkumdan öğrenemedim ama kursa gitmek istiyorum.
ondan bakınıyorum. :)
inşallah gider canım ya..
şimdi l-carnitin kullanıyorum spordan önce.
biberiye-yeşil çay'a tekrar başlicam.
bi de bacağıma bu yağ karışımını sürücem..
bi 15 gün böyle deniyeyim diyorum.
daha da gitmezse, barışmaya çalışcam.