Konumu okudunuz mu bilmiyorum ama daha önce psikiyatrik destek aldığımı belirttim bu da demek oluyor ki süreci biliyorum daha önce ki tedavimde uzun ve tekrarlı seanslar sonunda ilaç tedavisine gerek olup olmadığına karar verilmişti. Yanıldığınız konu psikiyatristlerin psikoterapi yapmadığı düşünceniz. Konumda zaten hangi alanda destek almam değil sorunlarımı hangi sıralamada anlatmam.
Cok tesekkur ederim. Begenilerinizi görüp anlayan biri cıktı diyordum yazdınız daha da mutlu oldum
Teşekkür ederim devlet memuru olma planım yok
Maddiyatim yetmiyor ozel klinik ya da psikologa diyorsunuz. Devlet psikolugunu bu sebeple önerdik...
vaper
beni gizlemis olabilir lutfen bu msjida iletir misin
Apaynısını yaşıyorum. Bütün sorunlarımın temeli bile annemin bana karşı davranışı oldugunu farkettim. Hep ona yaranmak için büyük kararlarımda, kendi istemediğim onun istediği seçimler yaptım. Şimdi işin içinden çıkamıyorum
Sizin psikiyatriste degil psikologa gitmeniz gerektigini düşünüyorum. Ne Anlatacaginiza gelince once kendinizi tanitirsiniz. Su an sizi en cok yoran sıkıntıyı anlatirsiniz. Konunun gidisatina gore çocuklukla ilgili sorular sorabilir. Daginik anlatmanızın bir mahsuru yok. Anlamasi gereken noktalari anlar.
Aynı şeyleri yaşayan ne çok insan var umarım bundan sonra farklı olur
Çok teşekkür ederim iyi olmanıza sevindim. Umarım yan etkilerini de en kısa zamanda atlatırsınız.
Aslında istediğim iyi hissetmekten çok sorunu kökeninde çözmek
Teşekkür ederim umarım faydası olur
Burda bahsettiğiniz şekilde başlıkları verin. Zaten psikolog nereden başlayacağını bilir. En temeldeki sorun zaten " mutsuzluk" . Mutsuzluğa vardiran nedenler mutlaka irdelenecektir. İyi olmanız dileğimle
Ne hissettiğinizden ve bu duyguların günlük hayatınızı ne derece etkilediğinden başlayabilirsiniz bence. Yani "Kendimi mutsuz ve değersiz hissediyorum ve bu duygular kronik bir hal aldı, yıllardır devam ediyor" diyebilirsiniz. Bu duygular sebebiyle yaşadığınız somut problemler varsa (örneğin uykusuzluk çekiyorsanız) bunları da belirtin. Son olarak da kısa bi şekilde bu sorunlara sebep olduğunu düşündüğünüz olayları başlıklar halinde özetleyin. "Annem ve erkek arkadşım ile birtakım sorunlarım var, ayrıca işsizlikle mücadele ediyorum. Hissettiğim olumsuz duygularda bunların da etkisi olabileceğini düşünüyorum ama tam bir sebep bulmakta zorlanıyorum. Bu duygularla nasıl baş edeceğimi ve nasıl pozitif hissedebileceğimi bilmiyorum." gibi bi şey olabilir.
1sadekahve
ye sinirlenmişsiniz ama çok doğru konuşmuş. Psikoloğa gitmeniz sizin açınızdan çok daha iyi olur bence. Burada psikolog arkadaşlar da mevcut belki biri size yardımcı olabilir. Adım adım sağlık kısmında pskiloji bölümü var. Oradaki bir psikolog sizi yönlendirebilir. Ben psikolog değilim ama şunu söyleyebilirim. Ne zaman ki insanlara haddinden fazla değer vermeyi bıraktım o zaman mutlu oldum. Buna babam da dahil. Artık sadece evdeki bir silüet olarak görüyorum onu, başka bir şey değil.Öncelikle feraha çıkmanızı tavsiye ederim. 5 sene önce devlet hastanesine gittim toplam 20 sn de yüzüme bakmadan ilaç yazdı gönderdi terapi tavsiye edecek misiniz dedim imkanınız varsa alırsınız dedi. O yüzden beklentiniz büyük olmasın devlet hastanesinden.
Teşekkür ederim umarım faydalı olur
Doğru söylüyorsunuz kendimizi kabullenmek en önemlisi
Teşekkür ederim bunu da not ediyorum deneyeceğim
Çok teşekkür ederim size de geçmiş olsun içimi ferahlattınız. Umarım benim içinde faydalı bir görüşme olur.
Çok teşekkür ederim tam olarak aklımda toplayamadığım cümleleri yazmışsınız. Yol göstermiş oldunuz tekrar teşekkür ederim. Aradığım tam olarak böyle bir cevaptı.
Merhaba kendisine sinirlenmedim aksine sabırla kibarlıkla cevap verdim ama maalesef kendisi ısrarla polemik yaratmaya çalıştı. Konunun başında da belirttim psikologa gidecek maddi duruma şu an için sahip değilim tek seçeneğim var devlet hastanesinde psikiyatriste gitmek. Uzaktan yardım almayı doğru bulmuyorum benim için konuştuğum kişinin mimikleri duruşu vs çok önemli yine de öneriniz için teşekkür ederim.
Teşekkür ederim korkum da bu kısa bir görüşmede ne ben kendimi anlatabilirim ne de doğru bi yol çizileceğini düşünüyorum. Umarım zaman ayırabilecek bir uzmana denk gelirim
