Ruh hali değişikliği

Matrika

DEVRİK KRALİÇE
Kayıtlı Üye
6 Ocak 2018
40
20
88
Arkadaşlar merhaba ben 22 yaşındayım şimdiye kadar bir çok zorluklar çektim sıkıntılı bi yaşamım oldu Şu an üniversite okuyorum ama bi türlü okula gidemiyorum dikkatim çok dağınık ruh halim on dakika da bir değişiyor bi mutluyum beş dakika sonra ağlayabiliyorum artık paranoyaklaştım sürekli kafamda bir şeyler kuruyorum çok yıprandım sanırım bu durum böyle giderse ilerisi benim için olmayacak gibi artık kaliteli bi şekilde yaşamak istiyorum geçmişi silip yeniden başlamak istiyorum geçmişi unutmak istiyorum mutlu olmak istiyorum ne yapmalıyım
 
Pskiyatriste başvurdunuz mu? Mutlaka profesyonel yardım almalısınız, insan hayatının belli dönemlerinde ihtiyac duyuyor çünkü.
 
milkyway26 .!.:
Pskiyatriste başvurdunuz mu? Mutlaka profesyonel yardım almalısınız, insan hayatının belli dönemlerinde ihtiyac duyuyor çünkü.
Genişletmek için tıkla...
Aslında gittim ama sadece basit bi antidepresan yazıp yolluyorlar gerçekten ilgilenmiyorlar
 
ggizem2424 .!.:
Hep var mıydı yeni mi başladı?Başka ne gibi belirtiler var?
Genişletmek için tıkla...
Sanırım üç yıl önce başladı ama hep biraz vardı üç yıl önce yaşadığım sıkıntılar daha da arttırdı sürekli kafamda bi şeyler kuruyorum insanların arkamdan konuştuğunu düşünüyorum bi gün yataktan çok enerjik mutlu kalkıyorum her şeyin üstesinden gelecekmiş gibi geliyor. Ertesi gün sanki kıyamet kopmuş gibi hissediyorum çaresiz berbat sürekli geçmişte yaşadıklarım aklıma geliyor dengesiz tavırlarım var bazen bilerek tartışma çıkarıyorum arkadaşlarımla bundan zevk alıyorum sonra pişman oluyorum bilerek yapıyorum ama tuhaftır isteyerek yapmıyorum kendi öz kardeşimin bile yaptıklarından kötü anlamalar çıkarıyorum bu yüzden bi kaç arkadaşımla arkadaşlığımı bile bitirdim şimdi düşünüyorum ya benim kafamda kurdugum hatta emin olduğum gibi değilse ya ben böyle olduğuna inanıyorsan bazı şeylerin iki yıldır ölüm korkusu da yaşıyorum sanki hemen ölecekmişim gibi geliyor daha bi sürü şey buna benzer
 
Bir uzmana danışsanız iyi olur anladığım kadarıyla hayatınızı çok ciddi etkiliyor.İntihara meyliniz oldu mu?
 
sorunlarınızı açık açık anlatıyor musunuz doktorunuza. Şehrinizde mutlaka terapi yapan yerler vardır, devlet hastanesinde pek mümkün olmuyor evet antidepresan verip geçiyorlar.
 
milkyway26 .!.:
sorunlarınızı açık açık anlatıyor musunuz doktorunuza. Şehrinizde mutlaka terapi yapan yerler vardır, devlet hastanesinde pek mümkün olmuyor evet antidepresan verip geçiyorlar.
Genişletmek için tıkla...
Yok anlatamıyorum terapi yapan yer var mı bilmiyorum iki yıl önce özelde bi psikiyatriste gittim benimle dalga geçti daha da kötü oldum
 
Gitti
ggizem2424 .!.:
Bir uzmana danışsanız iyi olur anladığım kadarıyla hayatınızı çok ciddi etkiliyor.İntihara meyliniz oldu mu?
Genişletmek için tıkla...
gittim ama işe yaramıyor antidepresanlar daha kötü yapıyor Benim sorunlarımı ciddiye almıyorlar sıkıntı orada basit bi depresyon olarak görüyorlar muhtemelen ama onlar basite aldıkları için bende gerçek problemlerimi anlatamıyorum hemen bi sorunumu anlatıyorum doktor diğerini dinlemeden yazıyor antidepresanı bende susuyorum mecburen kendi kendime hastalık teşhisi koyuyorum internetten durumu yazıp ne olabilir diye araştırıyorum
 
Beni mahveden şey sevgiyi hiç bi zaman tatmamış olmak sanırım birisi beni çıkarsız karşılıksız sevsin istiyorum insanlarda baba sevgisi arıyorum ama olmuyor her güvendiğim insandan zarar gördüm bunlar beni daha da yıprattı daha da yordu güçlü kalmaya çalışmak
 
Emin olun herkes böyle problemler yaşıyor.Kendinize olumlu telkinler vermeye çalışın ve işinde iyi bir terapist bulmalısınız.
 
ggizem2424 .!.:
Teşhis koymak yanlış olabilir ben de emin olamadım şimdi.
Genişletmek için tıkla...
Durumum ne bilmiyorum kimseye ne derdimi ne anlatabiliyorum tanımadığım imsanlarla konuşmak belki daha iyi artık kötü insanlarla uğraşmaktan bıktım her insanın derdimden faydalanmaya çalışmasından bıktım her şeyi unutup yeni bi hayat istiyorum o kadar
 
Bu sizin elinizde.Sabredin,dayanın.Emin olun kimsenin muhteşem bir hayatı yok.İnternette,sokakta gördüğünüz mutlu yüzler altında kim bilir ne acılar yatıyor kim bilir.Destek almanız çok önemli
 
canım sorununun kaynağını biliyorum seni korkutmak istemem ama hekimle görüşmen gerekiyor. ve mutlaka klinik psikolog olsun. uzmanlık almamış bir psikolog ile görüşme. bilişsel davranışsal terapi ile ilerlersen kısa sürede toplarlayacağını düşünüyorum geçmiş olsun. uykuna çok dikkat et egzersiz yapmaya çalış ve gevşeme egzersizleri öneririm sana. sormak istediğin birşey olursa özelden yaz lütfen. acil şifalar.
 
H
ggizem2424 .!.:
Emin olun herkes böyle problemler yaşıyor.Kendinize olumlu telkinler vermeye çalışın ve işinde iyi bir terapist bulmalısınız.
Genişletmek için tıkla...
Haklısınız ama dediğim gibi ruh halim kendime iyi
ggizem2424 .!.:
Bu sizin elinizde.Sabredin,dayanın.Emin olun kimsenin muhteşem bir hayatı yok.İnternette,sokakta gördüğünüz mutlu yüzler altında kim bilir ne acılar yatıyor kim bilir.Destek almanız çok önemli
Genişletmek için tıkla...
evet gitmeliyim ama maddi imkanım da bi kereden fazla gitme
sorunum ne peki
 
bir tür atak geçiriyorsun doğru tanını sana hekim koyabilir. benim seni tanımadan yönlendirmem çok yanlış. devlet hastanesinden destek alma şansın varmı sigrotan vs var mı ? ama hekiminle çok açık konuşmalısın bazen insan kendini iyi göremez çevrende ykınında seni tanıyan biriyle gitmeni öneiririm dışarıdan bir gözlem seni hekimine daha iyi anlatabilir.
 
Doktora gidiyorum ama genelde anlatmaya başlayınca direk antidepresan yazıp yolluyorlar Ben de tam kendimi ifade edemiyorum galiba atak geçiriyorsam kendim nasıl farkında değilim daha bi sürü psikolojik sıkıntım var hastanelerde verilen iki dakika sürede ben nasıl kendimi ifade edeyim
 
Arkadaşlarınızla yaşadığınız problemlerden ve bunu yaşarken ne hissettiğinizden bahsedin
 
Ya arkadaş çevremde seviliyorum aslında sorunum yok hem sosyalim hem asosyalim yani ruh halim iyiyse o gün arkadaşlarımla toplanıyoruz sohbet ediyorum vs vs ruh halim kötüyse kendimi eve kapatıyorum dışarı hiç çıkmıyorum arkadaşalarımın telefonlarını açmıyorum aslında bi arkadaşıma karşı böyleyim çok sevdiğim biri bir gün ağzıma geleni saydım kalbini kırdım sonra yaptığıma pişman oldum bazen durduk yere kavga çıkartıyorum bilerek yapıyorum ama isteyerek yapmıyorum diğer arkadaşlarına da yaptığım oluyor bazen insanlara tahammül edemiyorum ben yalnız takılmayı daha çok seven bi insanım kendini anlayamıyorum arkadaşım çoğu yaptığım şeyde bana kızmaz mesela kalbimden kötülük geçmediğini bilir hiç bir şeyi kötülük düşünerek yapmıyorum istemsiz oluyor bazı şeyler
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Y
  • Kilitli
Eşim ve abisiyle ortak işi
Yorumlar
15
Görüntüleme
1K
Dreamies
14 - 20 Temmuz 2025 Haftalık Burç Yorumları
2 3
Yorumlar
56
Görüntüleme
1K
Nhessa
  • Kilitli
  • Makale Makale
Tüp Bebekte Başarı Şansını Etkileyen Faktörler
Yorumlar
0
Görüntüleme
3K
ProfDrBulentTiras
K
  • Kilitli
Evlilik, Doğum, Yaşadıklarım
4 5 6
Yorumlar
114
Görüntüleme
7K
bafelis
B
7 - 13 Nisan 2025 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
36
Görüntüleme
1K
Nhessa
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…