Ben şekersiz diyette bir tarif gördüm
Sabah kahvaltısında onu içiyorum
1 yemek kaşığı yulaf, laktozsuz süt, bir hurma, yarım muz ve tarçın
Blenderdan çekip içiyorum. Tadı da enfes. Tok da tutuyor.
Bir de fark ettim ki ben şeker istemiyorum. Ben bir şeyler yemek istiyorum. Ağzım boş durunca rahatsız oluyorum. Dudak tiryakiliği olmuş artık.
Ondan arada kuru meyve atıyorum
Ama bu kez kuru meyveye dadandım. Demin 1 incir, bir hurma ve bir avuç elma kurusu yedim.
Bunu da azaltmak lazım.
Salçayı da yemeklere azıcık koyup gerisine annemin yaptığı domates sosundan ekliyorum
Henüz vücudumda bir şey hissedemedim. Cuma başladım. Biraz sabırsızlanıyorum sanırım.
Ama sanki göbeğimdeki şişlik gitti gibi. Şekerle alakalı olabilir mi? Eşim bile belin incekdi dedi
Bir de acayip üşüyorum. Şekersizlilten mi acaba. Bildiğiniz donuyorum