• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Sağlıklı beslenelim, kilo verelim...

slm kızçelerim:3::3:

bol eksili bi hafta olsun hepimiz için:32::32:

ben bu haftasonu kocişimi evde bırakıp:1: ılgaza gittim annemlerle,kızkardeşimin yanına,2 gece kalıp pazar günü döndük,giderken ekmeğimi kekimi yanında götürdüm,nefsim çok zorlandı ama ben hiçbirine elimi sürmedim:51:

taki dönene kadar,arabada midem bulandı,bende mecburen küçük bi avuç badem fındık yemek zorunda kaldım:17:ne olduysa ondan sonra oldu,eve geldim canım nasıl abur cubur tatlı türü şeyler istiyo anlatamam,ha bu arada cumartesi regl oldum,sanırım onunda etkisi var,neyse hemen kendime tatlandırıcı ile puding yaptım,2 kase ne ara bitti anlamadım,:27::27:sonra kocişle yemeğe dışarı çıktık,o lahmacun yedi,bende bi tanede benmi yesem diye çok gittim geldim:50:,sonra tavuk döner+salata+ayranla durumu kurtardım:34:

evdede bu durum devam etti,maalesef 10-15 kadar antep fıstığı bide 4-5 kare çikolata götürdüm:14::14:sonrasında 1 saat yürüyüşümü yaptım ama:1:

bende durumlar bundan ibaret canlar,dukana başladığımdan beri ilk defa böyle oldu:26:,neyseki sabah tartıda sadece 300 gr lık bi artış vardı,bu hafta proteine ağırlık vericem,tabi bol su,yeşil çay ve sporla cumaya kadar 67 leri görmek istiyorum artık:34::34:

bu arada sinoşumm tamerin kasım totemi tutmadı:19::19:
 
T_N .!.:
slm kızçelerim:3::3:

bol eksili bi hafta olsun hepimiz için:32::32:

ben bu haftasonu kocişimi evde bırakıp:1: ılgaza gittim annemlerle,kızkardeşimin yanına,2 gece kalıp pazar günü döndük,giderken ekmeğimi kekimi yanında götürdüm,nefsim çok zorlandı ama ben hiçbirine elimi sürmedim:51:

taki dönene kadar,arabada midem bulandı,bende mecburen küçük bi avuç badem fındık yemek zorunda kaldım:17:ne olduysa ondan sonra oldu,eve geldim canım nasıl abur cubur tatlı türü şeyler istiyo anlatamam,ha bu arada cumartesi regl oldum,sanırım onunda etkisi var,neyse hemen kendime tatlandırıcı ile puding yaptım,2 kase ne ara bitti anlamadım,:27::27:sonra kocişle yemeğe dışarı çıktık,o lahmacun yedi,bende bi tanede benmi yesem diye çok gittim geldim:50:,sonra tavuk döner+salata+ayranla durumu kurtardım:34:

evdede bu durum devam etti,maalesef 10-15 kadar antep fıstığı bide 4-5 kare çikolata götürdüm:14::14:sonrasında 1 saat yürüyüşümü yaptım ama:1:

bende durumlar bundan ibaret canlar,dukana başladığımdan beri ilk defa böyle oldu:26:,neyseki sabah tartıda sadece 300 gr lık bi artış vardı,bu hafta proteine ağırlık vericem,tabi bol su,yeşil çay ve sporla cumaya kadar 67 leri görmek istiyorum artık:34::34:

bu arada sinoşumm tamerin kasım totemi tutmadı:19::19:
Genişletmek için tıkla...
kuzum amma yemişssin ama olsun sen o arıtdanda kurtulursunn :)
tamere selamımı söyle :3::3: :9::9: kalbimden her gectıgınde ,dileğini bende diliyorumm tatlım senin için ,bunu bilesin
bende geri döndüm bakalım tüm olumsuzluklara karsılık ,tam gaz devammmm diyorumm ,gidecek bu kılolarr
 
Son düzenleme:
T_N .!.:
slm kızçelerim:3::3:

bol eksili bi hafta olsun hepimiz için:32::32:

ben bu haftasonu kocişimi evde bırakıp:1: ılgaza gittim annemlerle,kızkardeşimin yanına,2 gece kalıp pazar günü döndük,giderken ekmeğimi kekimi yanında götürdüm,nefsim çok zorlandı ama ben hiçbirine elimi sürmedim:51:

taki dönene kadar,arabada midem bulandı,bende mecburen küçük bi avuç badem fındık yemek zorunda kaldım:17:ne olduysa ondan sonra oldu,eve geldim canım nasıl abur cubur tatlı türü şeyler istiyo anlatamam,ha bu arada cumartesi regl oldum,sanırım onunda etkisi var,neyse hemen kendime tatlandırıcı ile puding yaptım,2 kase ne ara bitti anlamadım,:27::27:sonra kocişle yemeğe dışarı çıktık,o lahmacun yedi,bende bi tanede benmi yesem diye çok gittim geldim:50:,sonra tavuk döner+salata+ayranla durumu kurtardım:34:

evdede bu durum devam etti,maalesef 10-15 kadar antep fıstığı bide 4-5 kare çikolata götürdüm:14::14:sonrasında 1 saat yürüyüşümü yaptım ama:1:

bende durumlar bundan ibaret canlar,dukana başladığımdan beri ilk defa böyle oldu:26:,neyseki sabah tartıda sadece 300 gr lık bi artış vardı,bu hafta proteine ağırlık vericem,tabi bol su,yeşil çay ve sporla cumaya kadar 67 leri görmek istiyorum artık:34::34:

bu arada sinoşumm tamerin kasım totemi tutmadı:19::19:
Genişletmek için tıkla...

ayyy aynen benim reglimin normalde gelmesi lazım ağrıları başladı ama gelmedi hafta sonu bir gözüm döndü ki sorma sinemaya gittik öğleden sonra gez dolaş filme gir diyene kadar akşam oldu eşimin yanımda yediği mısır hala kokuyor burnuma :( hele sonrasında çıkıp açlıktan kıvranırken eve kendimi zor attım gözüm döndü resmen eşim burda birşeyler yiyelim dedi yok dedim abartırım diye korktum eve ulaştım canım birşey istemiyor küstümü ne oldu anlayamadım hemen light ton balığı açtım tv karşısında onu yedim... birde kendime baharatlı kırmızı biberli krepler yapmaya başladım çok hoşuma gidiyor çayla beraber :) normalde tatlılara biraz mola verecektim ama eşim tahinli filan yiyince kabak tatlısını dayanamadım hemen puding yaptım jelatini az mı koydum ne olduysa ha dondu ha donacak derken yiyemedim bugün akşama yicem kısmetse :)

inşallah kırarım şu 84 ü :52:
 
T_N .!.:


nazlım teşekkür ederim canım,sende daha önce çok yollar katettin o yüzden yine yaparsın,hem sana kilo aldıran çok sevimli bi nedenin var:emir_bebek:,çok dert etme bence:34:

buraya daha sık gelsen motivastonunda artar canım,sporada başldın zaten,önce 70 lerden,sonrada inş.60 lardan kurtulacaksın:16::16:


:1::1:demek bana doğru geliyosun hee:1::1:

ohh sporun için kocaman alkış:46::46:insan nasıl mutlu oluyo dimi:34::34:

inş.eski günlerimize döneriz canım,bunun için herkesin hergün gelip bişeyler yazması gerek:26:


off edacım kabak tatlısı eminim nesif olmuştur:56:,bende yaptığımda 3-4 büyük dilim yapmıştım,nasıl gözüm döndüyse hepsini tek seferde mideye indirdim:1::1:bende hiç cevize tahine gerek yok,bak canım çekti ama bu hafta kararlıyım tatlı türü şeyler yapmıcam:50::50:

pantolonun bol gelmesinin verdiği keyifi hiç bi şeye değişmem ben,sen de tadını almışsın,çok sevindim canım senin adına:34::34:
84 zincirini bi kır bak gör sonrası tıkır tıkır gidecek:34::34:


sinemimm:16::16:canım nasılsın,bu arada kardeşine hayırlı tezkereler,askerlik 12 aya düştü sanırım,Allah kavuştursun canım:16:

spora diyete tekrar start vermişsin,çok sevindim,kendini yeni diyete başlamış gibi düşün canım,öyle motive ol:34:

bu arada dukan mı:23::23:


esramm çok geçmiş olsun kuzumm:16::16:

mevlütünüzüde allah kabul etsin:16:

bizde seni özledik valla,yokluğun çok belli,e hadi artık toplanalım,yılbaşına bişey kalmadı:52::52:


sehercim hoşgeldin,uzun zaman oldu sanırım:26:nasılsın,hayatında herşey yolundamı:34:


edacım eminim ben kısa sürede 84 zincirini kırıcaksın,ondan sonra gelsin 70 ler:32::32:
Genişletmek için tıkla...
çok şükür nesli ablacım herşey yolunda.. maşallah ben yokken güzel kilolar vermişsinn :) şu sıralar katılamıyorum aranıza malesef adetim 5 gün gecikti hamiş olabilirim eğer yoksa geliyorum bende :) :) ayy çok özlemişim sizi bennn :) :) eda abla çiğdem neslihan abla esra herkese selamm :)
 
T_N .!.:


nazlım teşekkür ederim canım,sende daha önce çok yollar katettin o yüzden yine yaparsın,hem sana kilo aldıran çok sevimli bi nedenin var:emir_bebek:,çok dert etme bence:34:

buraya daha sık gelsen motivastonunda artar canım,sporada başldın zaten,önce 70 lerden,sonrada inş.60 lardan kurtulacaksın:16::16:


:1::1:demek bana doğru geliyosun hee:1::1:

ohh sporun için kocaman alkış:46::46:insan nasıl mutlu oluyo dimi:34::34:

inş.eski günlerimize döneriz canım,bunun için herkesin hergün gelip bişeyler yazması gerek:26:


off edacım kabak tatlısı eminim nesif olmuştur:56:,bende yaptığımda 3-4 büyük dilim yapmıştım,nasıl gözüm döndüyse hepsini tek seferde mideye indirdim:1::1:bende hiç cevize tahine gerek yok,bak canım çekti ama bu hafta kararlıyım tatlı türü şeyler yapmıcam:50::50:

pantolonun bol gelmesinin verdiği keyifi hiç bi şeye değişmem ben,sen de tadını almışsın,çok sevindim canım senin adına:34::34:
84 zincirini bi kır bak gör sonrası tıkır tıkır gidecek:34::34:


sinemimm:16::16:canım nasılsın,bu arada kardeşine hayırlı tezkereler,askerlik 12 aya düştü sanırım,Allah kavuştursun canım:16:

spora diyete tekrar start vermişsin,çok sevindim,kendini yeni diyete başlamış gibi düşün canım,öyle motive ol:34:

bu arada dukan mı:23::23:


esramm çok geçmiş olsun kuzumm:16::16:

mevlütünüzüde allah kabul etsin:16:

bizde seni özledik valla,yokluğun çok belli,e hadi artık toplanalım,yılbaşına bişey kalmadı:52::52:


sehercim hoşgeldin,uzun zaman oldu sanırım:26:nasılsın,hayatında herşey yolundamı:34:


edacım eminim ben kısa sürede 84 zincirini kırıcaksın,ondan sonra gelsin 70 ler:32::32:
Genişletmek için tıkla...

neslihancığım daha sık gelicem artık buraya yarın süt iznim var çalışmıycam çarşamba tam gaz burdayım . işyerine yemek getirebilmek için kendime yemek termosu aldım . artık yemekler evden gelecek
 
bitanemm ,hani geçen bana dukanda durakladıgında yaptıgın buz tarıfı var dıya
şölemıydı o
1 kase lıght süte 2-3 tatlı kasıgı tatlandırıcı karısıtırp ,kristalıze edıyoduk dımı yanlıs hatırlamıyorum,
içine tarçın eklesem nasıl olur azıcık
 
sinem866 .!.:
kuzum amma yemişssin ama olsun sen o arıtdanda kurtulursunn :)
tamere selamımı söyle :3::3: :9::9: kalbimden her gectıgınde ,dileğini bende diliyorumm tatlım senin için ,bunu bilesin
bende geri döndüm bakalım tüm olumsuzluklara karsılık ,tam gaz devammmm diyorumm ,gidecek bu kılolarr
Genişletmek için tıkla...

sorma sinemim yaa,güya seyiri hiç kaçamaksız bitirip güçlendirmeye öyle geçicektim ama ne yapalım nazr olsun buda:nazar:

kalbi güzel arkadaşım benim iyi dileklerimiz karşılıklı bilesin:38::38:,selamınıda ileticem mutlaka:1::1:
spirochet .!.:
ayyy aynen benim reglimin normalde gelmesi lazım ağrıları başladı ama gelmedi hafta sonu bir gözüm döndü ki sorma sinemaya gittik öğleden sonra gez dolaş filme gir diyene kadar akşam oldu eşimin yanımda yediği mısır hala kokuyor burnuma :( hele sonrasında çıkıp açlıktan kıvranırken eve kendimi zor attım gözüm döndü resmen eşim burda birşeyler yiyelim dedi yok dedim abartırım diye korktum eve ulaştım canım birşey istemiyor küstümü ne oldu anlayamadım hemen light ton balığı açtım tv karşısında onu yedim... birde kendime baharatlı kırmızı biberli krepler yapmaya başladım çok hoşuma gidiyor çayla beraber :) normalde tatlılara biraz mola verecektim ama eşim tahinli filan yiyince kabak tatlısını dayanamadım hemen puding yaptım jelatini az mı koydum ne olduysa ha dondu ha donacak derken yiyemedim bugün akşama yicem kısmetse :)

inşallah kırarım şu 84 ü :52:
Genişletmek için tıkla...

neyseki sende ucuz atlatmışsın canım:34::34:

dukanda insan değişik şeyler yaptıkça yapası geliyo,bende bu akşam pita ekmeğini denicem,herkes pek bi metetti:56::56:
crystallife .!.:
çok şükür nesli ablacım herşey yolunda.. maşallah ben yokken güzel kilolar vermişsinn :) şu sıralar katılamıyorum aranıza malesef adetim 5 gün gecikti hamiş olabilirim eğer yoksa geliyorum bende :) :) ayy çok özlemişim sizi bennn :) :) eda abla çiğdem neslihan abla esra herkese selamm :)
Genişletmek için tıkla...

sevindim canım herşeyin yolunda gitmesine,bende ramazan bayramından sonra dukana başldım,çok şükür şimdi 68 lere kadar geldim,yılbaşına kadar bi 5 kg daha verip korumaya geçicem inş.:34::34:

canım regl mevsim değişikliğine göre geckmiş olabilir,varmı peki hamişlik şüphen,bence en iyisi test yap rahatla:34:
Naz .!.:
neslihancığım daha sık gelicem artık buraya yarın süt iznim var çalışmıycam çarşamba tam gaz burdayım . işyerine yemek getirebilmek için kendime yemek termosu aldım . artık yemekler evden gelecek
Genişletmek için tıkla...

nazlıcım termos almakla çok iyi etmişsin,evden getirmek en iyi çözüm bence:34::34:

hadi bakalım senden haftalık süper sonuçlar bekliyorum:32::32:
 
sinem866 .!.:
bitanemm ,hani geçen bana dukanda durakladıgında yaptıgın buz tarıfı var dıya
şölemıydı o
1 kase lıght süte 2-3 tatlı kasıgı tatlandırıcı karısıtırp ,kristalıze edıyoduk dımı yanlıs hatırlamıyorum,
içine tarçın eklesem nasıl olur azıcık
Genişletmek için tıkla...

evet canım aynen öyle:34::34:arada bi buzluktan çıkarıp karıştır,içinede nasıl seversen onu ekleyebilirsin,aramo,tarçın sana kalmış:16:
 
T_N .!.:


evet canım aynen öyle:34::34:arada bi buzluktan çıkarıp karıştır,içinede nasıl seversen onu ekleyebilirsin,aramo,tarçın sana kalmış:16:
Genişletmek için tıkla...

tamam tatlım ,limon aroması var evde dıger kaseye onu damlatım :),
he bu arada dukan yapmıyorum bilesin :):):9::9::9:
bide sey ben onu sabah evden cıkmadan yıcem galıba ,işede getıremem ,fark edermıkı
 
Son düzenleme:
T_N .!.:


sorma sinemim yaa,güya seyiri hiç kaçamaksız bitirip güçlendirmeye öyle geçicektim ama ne yapalım nazr olsun buda:nazar:

kalbi güzel arkadaşım benim iyi dileklerimiz karşılıklı bilesin:38::38:,selamınıda ileticem mutlaka:1::1:


neyseki sende ucuz atlatmışsın canım:34::34:

dukanda insan değişik şeyler yaptıkça yapası geliyo,bende bu akşam pita ekmeğini denicem,herkes pek bi metetti:56::56:


sevindim canım herşeyin yolunda gitmesine,bende ramazan bayramından sonra dukana başldım,çok şükür şimdi 68 lere kadar geldim,yılbaşına kadar bi 5 kg daha verip korumaya geçicem inş.:34::34:

canım regl mevsim değişikliğine göre geckmiş olabilir,varmı peki hamişlik şüphen,bence en iyisi test yap rahatla:34:


nazlıcım termos almakla çok iyi etmişsin,evden getirmek en iyi çözüm bence:34::34:

hadi bakalım senden haftalık süper sonuçlar bekliyorum:32::32:
Genişletmek için tıkla...

nazarmı değidi kuzuma ,olsunn nazar olsunn ,sımdı yedın rahatladın ,rejımıne dahada asılırsın,bide verıcegın bi kılo kalmadı ,oyzuden için rahat dıye yemıssındır ,sefan olsunn,takılma :)
 
sinem866 .!.:
tamam tatlım ,limon aroması var evde dıger kaseye onu damlatım :),
he bu arada dukan yapmıyorum bilesin :):):9::9::9:
bide sey ben onu sabah evden cıkmadan yıcem galıba ,işede getıremem ,fark edermıkı
Genişletmek için tıkla...

yok canım farketmez,birazını sabah ye,kalanını akşam ye sana kalmış:34::34:

dukan yapmadığını biliyorum canım:1::1:
 
T_N .!.:


sorma sinemim yaa,güya seyiri hiç kaçamaksız bitirip güçlendirmeye öyle geçicektim ama ne yapalım nazr olsun buda:nazar:

kalbi güzel arkadaşım benim iyi dileklerimiz karşılıklı bilesin:38::38:,selamınıda ileticem mutlaka:1::1:


neyseki sende ucuz atlatmışsın canım:34::34:

dukanda insan değişik şeyler yaptıkça yapası geliyo,bende bu akşam pita ekmeğini denicem,herkes pek bi metetti:56::56:


sevindim canım herşeyin yolunda gitmesine,bende ramazan bayramından sonra dukana başldım,çok şükür şimdi 68 lere kadar geldim,yılbaşına kadar bi 5 kg daha verip korumaya geçicem inş.:34::34:

canım regl mevsim değişikliğine göre geckmiş olabilir,varmı peki hamişlik şüphen,bence en iyisi test yap rahatla:34:


nazlıcım termos almakla çok iyi etmişsin,evden getirmek en iyi çözüm bence:34::34:

hadi bakalım senden haftalık süper sonuçlar bekliyorum:32::32:
Genişletmek için tıkla...
mide bulantısı var hafif hafif diğerleri belirtilerde adet zamanında olan şeyler yarın sabah yapıcam testi hayırlısı bakalım :) çok sevindim ablacım 5 kg da verirsin rahatlıkla inş. süper :)
 
bugün sabahatan beri baktım kimseler yoktu bende bişey yazmadım ben gidince herkes gelmiş muhabbeti kaçırmışım bu aralar pek giremiyorum bu haftada biraz işlerim var haftaya sizlerle olurum inşallah.ben diyet falan yapamıyom artık hiç hevesim kalmadı ama toparlanırım inşallah burdan uzak kalınca habire yemek yiyo insan toparlanırım inşallah.3 gün aç kalıyom tartı kıpırdamıyor 1 hafta dikkat etmedim hemen artıyı gösteriyo nankör tartı Allahtan çok kilo almadım 71.5 ile 72 arsı gelip gidiyom.tekrar aranıza dönüp motive olucam inşallah.
 
günaydın kızlarrr,

dün sporumuda yaptım,diyetimide ,hersey yolunda gıttı :nazar::nazar:

neslihancım dün yaptım ,buz tarıfını ,limon aromasıda koydum ,fena olmadı tadı ,ama sabah yedım midemi bulandırdı ,hem aç karnına dıye hemde çok tatlı geldi bana , canımcım bu kılo aldırmasın sakın , korktum sımdı yaw :) kılo vercem dıye almım sakın :),faydalarından bahsetsen bıraaz canım :52::52::52:
 
günaydın kızlar

çok güzel bir güne başladım yine en dar gelen pantolonumu bugün kemerle giymiş bulunuyorum :) tabi kemerimi de ilk kez bu kadar sıkmış bulunuyorum üstüne birde sabah kemeri takıcam baktım delikleri bulamadım yuhh dedim en iç yere iliklemişim zaten anaaaam buda demek oluyor ki alışveriş zamanı :)))

tartıya korkumdan çıkamıyorum 84 ün altına indim mi hiç bir fikrim yok ama nerdeyse 5 yıldır bu şekilde hissetmemiştim. hatta üni. yıllarımdan bir gömleğim vardı genelde çok çok dar olduğundan bundan 1-2 yıl önce hırka ile giyerdim. şimdi sadece gömleği giydim yıllar olmuş yahu çok sevdiğim şeyleri dar bile olsa atamazdım eşim derdi her sene hiç giymediğin bir sürü kıyafeti özenle mevsiminde çıkarıp geri topluyorsun diye ohh be artık giyebileceğim inşallah...
 
Günaydin kizlar oooo herkes toplanmis burada :54::54::54:

Esram hosgeldin canim, çok çok geçmis olsun yaa iznini hasta gecirmek kadar kötü bisey yok malesef :44:
Bu arada benim is yerinde pek noodle'im kalmamisti geçen stok yaptim 10'lu paket aldim arada bi yerim diye, ama eski istahim kalmadi ona karsi zor durumda kalinca yiyorum artik :1:

Neslim kuzum nazar mi degdi ki sana :nazar::nazar::nazar: ama yinede bu zamana kadar iradeni kirmadin o kadar kaçamaginda olsun bence canim :54:

özlem, eda, sinem; seher ve naz selam hepinize unuttugum varsa affola :54:
 
sinem866 .!.:
daha doğrusu yapamadığımı biliyosunn :9::9::9::9:
çok özeniyorum size çokk
Genişletmek için tıkla...

ahahaaa biliyorum şekerim:1::1:
crystallife .!.:
mide bulantısı var hafif hafif diğerleri belirtilerde adet zamanında olan şeyler yarın sabah yapıcam testi hayırlısı bakalım :) çok sevindim ablacım 5 kg da verirsin rahatlıkla inş. süper :)
Genişletmek için tıkla...

sehercim adet belirtileriyle hamilelik belirtileri nerdeyse birebir aynıymış,ama psikolojikte olabilir,vücudunu çok dinleme bence,bide merak ettiğim bebiş istiyomusunuz:26:
tasan .!.:
bugün sabahatan beri baktım kimseler yoktu bende bişey yazmadım ben gidince herkes gelmiş muhabbeti kaçırmışım bu aralar pek giremiyorum bu haftada biraz işlerim var haftaya sizlerle olurum inşallah.ben diyet falan yapamıyom artık hiç hevesim kalmadı ama toparlanırım inşallah burdan uzak kalınca habire yemek yiyo insan toparlanırım inşallah.3 gün aç kalıyom tartı kıpırdamıyor 1 hafta dikkat etmedim hemen artıyı gösteriyo nankör tartı Allahtan çok kilo almadım 71.5 ile 72 arsı gelip gidiyom.tekrar aranıza dönüp motive olucam inşallah.
Genişletmek için tıkla...

özlemcim kimseler yok diye bişey yazmamazlık etme,herkes senin gibi geliyo yazmadan gidiyo,sonrada topik sessiz kalıyo,yazın iki satır bişiler zaten gelen okuyup oda yazar dimi:34::34:(ay ne karışık bi cümle oldu:1:)

ee nasılsın bakalım,işlerini bitirip bi an önce dönmeye bak,kilolarda artmaya başlamış,şu aralar tehlikeli zamanlar,aman diyimm:23::23:


sinem866 .!.:
günaydın kızlarrr,

dün sporumuda yaptım,diyetimide ,hersey yolunda gıttı :nazar::nazar:

neslihancım dün yaptım ,buz tarıfını ,limon aromasıda koydum ,fena olmadı tadı ,ama sabah yedım midemi bulandırdı ,hem aç karnına dıye hemde çok tatlı geldi bana , canımcım bu kılo aldırmasın sakın , korktum sımdı yaw :) kılo vercem dıye almım sakın :),faydalarından bahsetsen bıraaz canım :52::52::52:
Genişletmek için tıkla...

günaydın kuzucumm:16::16:

canım tadını kendine göre ayarlayaydın ya,bide aç karnına mideni bulandırmıştır tabi,sen en iyisi akşam yemeye bak,bide bundan çok mucize bekleme tatlım,sonuçta tatlı isteğini gidermek için uydurulmuş bişey,ama yapan çoğu kişide duraklama kırdı,bendede aynı şekilde,umarım sanada faydası olur:34::34:
spirochet .!.:
günaydın kızlar

çok güzel bir güne başladım yine en dar gelen pantolonumu bugün kemerle giymiş bulunuyorum :) tabi kemerimi de ilk kez bu kadar sıkmış bulunuyorum üstüne birde sabah kemeri takıcam baktım delikleri bulamadım yuhh dedim en iç yere iliklemişim zaten anaaaam buda demek oluyor ki alışveriş zamanı :)))

tartıya korkumdan çıkamıyorum 84 ün altına indim mi hiç bir fikrim yok ama nerdeyse 5 yıldır bu şekilde hissetmemiştim. hatta üni. yıllarımdan bir gömleğim vardı genelde çok çok dar olduğundan bundan 1-2 yıl önce hırka ile giyerdim. şimdi sadece gömleği giydim yıllar olmuş yahu çok sevdiğim şeyleri dar bile olsa atamazdım eşim derdi her sene hiç giymediğin bir sürü kıyafeti özenle mevsiminde çıkarıp geri topluyorsun diye ohh be artık giyebileceğim inşallah...
Genişletmek için tıkla...

günaydın edacımm:16::16:

ayy ayy eski kıyafetlerin içine girilmeye başlanmış ne kaa güzel:32::32:,bence önemli olan bu,tamam tartıda eksilme olmayabilir ama vucut bu duraklamalarda kesinlikle sıkılaşıyo:34::34:aynen devam şekerim:16::16:
tatlikedi .!.:
Günaydin kizlar oooo herkes toplanmis burada :54::54::54:

Esram hosgeldin canim, çok çok geçmis olsun yaa iznini hasta gecirmek kadar kötü bisey yok malesef :44:
Bu arada benim is yerinde pek noodle'im kalmamisti geçen stok yaptim 10'lu paket aldim arada bi yerim diye, ama eski istahim kalmadi ona karsi zor durumda kalinca yiyorum artik :1:

Neslim kuzum nazar mi degdi ki sana :nazar::nazar::nazar: ama yinede bu zamana kadar iradeni kirmadin o kadar kaçamaginda olsun bence canim :54:

özlem, eda, sinem; seher ve naz selam hepinize unuttugum varsa affola :54:
Genişletmek için tıkla...

günaydın tatlışımm:16::16:

evet evet nazar değdi,zaten herkes deyip duruyodu,nasıl dayanıyosun,çok iradelisin falan,neyseki kaçamaklar öyle çok abartılacak bişi değildi,bugün yine döndüm eski kiloma,şimdi inişe geçme vakti:52::52:
 
hoşgeldin çiğdemcim ,nasılsın rejime odaklanabildinmmii :14::14::14:

edacım harıka bi duygudur ,eskı dar olan kıyafetlerının içine girmek,benide bekle alısverıs için ,alıcagım okadar cok sey varkı ,şimdi lik bende keemerle sıkıyorum ,helede bı 70 e düşim ozaman gönul rahatlıgıyla alıcam ,sende bekle bi süre,evde olanları giyin :)

neslihancım aç karnına berbat bişiymiş,digerınıde yerım yarın aksam sonra bakıcam duruma ,cok mucize beklemıyorum ama genede şöle 3 kg atsa ne alaa :) :)

naz :3: seher :3::3: sizde gelin kızlar ,1 msj yazın 3 msj alın :9::9:

bu arada esra ortalarda yok iş yerınden mail attım cevap yok ,merak ettım nerede bu kuzuuu :18::18::18::18:
 
günaydın hepinize:3::3:

bugün bende çok pozitifim,dün akşam sporada gittim,valla bütün negatif enerjimi bırakıp geldim,samba,salsa,çaça ne varsa yaptık:21::21:yani yapmaya çalıştık:1::1:,halimiz çok komikti:9:

 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

kimyonkokusu
Sezaryen doğum sonrası cinsellik
Yorumlar
11
Görüntüleme
511
merakli_27
M
T
arkadaşım eniştecilik mi yaptı?
2
Yorumlar
34
Görüntüleme
1K
turevinegral
T
C
en saçma kilo zorbalığı?
2
Yorumlar
34
Görüntüleme
2K
Pembekoala35
Pembekoala35
B
1 boş 1 dış gebelik geçirdim sonrasında gebelik olur mu
Yorumlar
4
Görüntüleme
361
Yagmuratilgan
Y
B
1 Boş gebelik 1 Dış gebelik
Yorumlar
6
Görüntüleme
384
dandelicorn
D
Back
X