- 11 Mart 2013
- 1.919
- 52
- 68
- Konu Sahibi armanselin
- #2.761
iyi ki varsınız canım benim ben de hepinizin anneler gününü kutluyorum
Sen de iyi ki varsın tatlımmm.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Sağlıklı kilo vermek isteyenler kesinlikle baksın!
- Konu Sahibi armanselin
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet listesi kilo vermek sağlıklı diyet zayıflama
Sen de iyi ki varsın tatlımmm.
- 11 Mart 2013
- 1.919
- 52
- 68
- Konu Sahibi armanselin
- #2.762
ohhhh zumbamı da yaptımmm
Ben de kitabım bittikten sonra başlayacağım. İnanılmaz keyif veriyor bu zumba yahu. Ömrümün sonuna kadar yapabilirim.
- Konu Sahibi armanselin
- #2.763
ben geldimmm.hem anne olanların hemde geleceğin en güzel annelerinin anneler günü kutlu olsunn
bizim için kötü bi haftasonuydu,haberlerde reyhanlıdaki olayları görmüşsünüzdür, bizde ordaydık,bişeyimiz yok çok şükür ama 45 hemşerim vefat etti,birçoğununda durumu ağır olmak üzere 100 yaralı var
patlamalar çok büyüktü. inanın kendimi savaşta sandım,hiç bişeyde tv de izlendiği gibi değil yada hayal edebileceğiniz gibi değil. kaç gün etkisinde kalacam bu olayın bilmiorum ama hatay gerçekten tehlike altında. sürekli olaylar oluo. ama bu en kötüsüydü. beslediğimiz evlerimizi verdiğimiz suriyeliler bize ihanet etti. sölicek hiç bişe bulamıorum. Allah beterinden korusun,bidaha yaşatmasın inşallah 
bizim için kötü bi haftasonuydu,haberlerde reyhanlıdaki olayları görmüşsünüzdür, bizde ordaydık,bişeyimiz yok çok şükür ama 45 hemşerim vefat etti,birçoğununda durumu ağır olmak üzere 100 yaralı var
patlamalar çok büyüktü. inanın kendimi savaşta sandım,hiç bişeyde tv de izlendiği gibi değil yada hayal edebileceğiniz gibi değil. kaç gün etkisinde kalacam bu olayın bilmiorum ama hatay gerçekten tehlike altında. sürekli olaylar oluo. ama bu en kötüsüydü. beslediğimiz evlerimizi verdiğimiz suriyeliler bize ihanet etti. sölicek hiç bişe bulamıorum. Allah beterinden korusun,bidaha yaşatmasın inşallah - Konu Sahibi armanselin
- #2.764
günaydın bacılarıııııımmmmmmmmmmmmmm
selin kalktız kalkkkkkkkkkk kalplerin 3 olmuşşşşşşşşş
karanfilim canım yaşadıkların çok zormuş canım hayırlı değilmişki olmamış bak rabbim sana hayırlısını gösterdi mutluluğun daimmmmm olsun canım
cemrem canım Allah kolaylık versin canım bol şanşlar demeden de edemeyeceğim malum atman gereken sorularda olur
atlat Allahın izniylen gel artık canım
gülkem bugün yok özleyecem onu
Evet maalesef Gül yok bugün ve yarın. Özleyeceğiz onu.
bende sizleri çok özledim bacılarr,nasılda alışmışım size yaa,bu kötü geçirdiğim 2 günde bile aklımdaydınız,açabilsemde dertleşsem üzüntümü atabilsem dedim içimden
çok seviyorum bacılar siziii
- 11 Mart 2013
- 1.919
- 52
- 68
- Konu Sahibi armanselin
- #2.765
ben geldimmm.hem anne olanların hemde geleceğin en güzel annelerinin anneler günü kutlu olsunn
bizim için kötü bi haftasonuydu,haberlerde reyhanlıdaki olayları görmüşsünüzdür, bizde ordaydık,bişeyimiz yok çok şükür ama 45 hemşerim vefat etti,birçoğununda durumu ağır olmak üzere 100 yaralı var
Gülüm benim canım ben de demin okudum aklıma hemen sen geldin. Yazmak için girdim sen yazmışsın. İyisin di mi şu an?
Çok üzüldüm cidden Allah rahmet eylesin,mekanları cennet olsun masun insanların. Canım benim ya lütfen kendini toparlamaya çalış. Allah'a şükür sana bir şey olmamış. Allah'a binlerce kez şükür. İnşallah bir daha yaşatmaz. İnşallah hiç bir zaman bir daha böyle haberler almayız. Bu duruma düşüren herkesi Allah'a havale ediyorum. Nasıl biliyorsa öyle yapsın hepsini.
- 11 Mart 2013
- 1.919
- 52
- 68
- Konu Sahibi armanselin
- #2.766
bende sizleri çok özledim bacılarr,nasılda alışmışım size yaa,bu kötü geçirdiğim 2 günde bile aklımdaydınız,açabilsemde dertleşsem üzüntümü atabilsem dedim içimden
Canım benim ya her zaman yanındayız senin.
Biz de seni çok seviyoruz çok ama çok kocaman böyle dünyalar kadar. 
- 18 Mart 2013
- 1.901
- 571
- 448
- Konu Sahibi armanselin
- #2.767
Ama doğru diyor fazla değil ki kilon.
öyle dedim zaten canım yanlarım varya dedim bitanem o 2 günde gidecek bişey değil düzenli sporla zamanla gider gitmese nolur ki üzüldüğüne değer mi ben senin yüreğini sevdim filan dedi ateşine bakcamtım da kızar diye korktum :26:
- 18 Mart 2013
- 1.901
- 571
- 448
- Konu Sahibi armanselin
- #2.768
Ben de kitabım bittikten sonra başlayacağım. İnanılmaz keyif veriyor bu zumba yahu. Ömrümün sonuna kadar yapabilirim.
evet tatlım yoruluyosun ama eğlendiğin için devam edesin geliyo
ve saatte 560 falan kalori yakıyomuş
- 18 Mart 2013
- 1.901
- 571
- 448
- Konu Sahibi armanselin
- #2.769
ben geldimmm.hem anne olanların hemde geleceğin en güzel annelerinin anneler günü kutlu olsunn
bizim için kötü bi haftasonuydu,haberlerde reyhanlıdaki olayları görmüşsünüzdür, bizde ordaydık,bişeyimiz yok çok şükür ama 45 hemşerim vefat etti,birçoğununda durumu ağır olmak üzere 100 yaralı var
Rabbim hepinizi korusun canım çok geçmiş olsun
- 11 Mart 2013
- 1.919
- 52
- 68
- Konu Sahibi armanselin
- #2.770
Kızmadın bu öyle demesine?
Madem neden seni bu kadar strese sokuyor ki. Anlamıyorum bu erkekleri yahu.
- 11 Mart 2013
- 1.919
- 52
- 68
- Konu Sahibi armanselin
- #2.771
evet tatlım yoruluyosun ama eğlendiğin için devam edesin geliyo
Onu duyunca ben de şok olmuştum cidden.
- 11 Mart 2013
- 1.919
- 52
- 68
- Konu Sahibi armanselin
- #2.772
Gülüm tam olarak bizi aydınlatır mısın medya bir öyle bir böyle diyor. Yaşayan bilir her şeyi. Kıyamam sana bir tanem benim ya.
Yaşayan bilir her şeyi. Kıyamam sana bir tanem benim ya. - Konu Sahibi armanselin
- #2.773
günaydın herkeseee..
hafta sonu kaynatmışsınız bayaaa..
bugun kilo bildirim günü :)
hafta sonu kaynatmışsınız bayaaa..
bugun kilo bildirim günü :)
- Konu Sahibi armanselin
- #2.774
ben geldimmm.hem anne olanların hemde geleceğin en güzel annelerinin anneler günü kutlu olsunn
bizim için kötü bi haftasonuydu,haberlerde reyhanlıdaki olayları görmüşsünüzdür, bizde ordaydık,bişeyimiz yok çok şükür ama 45 hemşerim vefat etti,birçoğununda durumu ağır olmak üzere 100 yaralı var
canım çok geçmiş olsun ..içimiz yandı ülke olarak emınım herkesın..
İnşallah bunu yapanlar da öyle paramparça olur..
- Konu Sahibi armanselin
- #2.775
helal olsun ıkı zumba peşpeşe ben denemedim hiç.. 1 saat sürer dayanamam herhalde..
akşam misafirlikteydik geç döndük yapamadım zumbamı
- Konu Sahibi armanselin
- #2.776
Gülüm tam olarak bizi aydınlatır mısın medya bir öyle bir böyle diyor.
tatlım iki örgüt bağlantılı yapmış,acilciler grubu ve el muharabat. suriyeden gelmişler. ama örgüt lideri buradaki alevi muhsin die biri. buralı anlıcağın lider. ama suriyede yaşıyormuş. zaten iliosunuz esad alevi,hatayda da çok alevi var,aslında kardeş gibiydik ama içlerimizden illaki çıkıo demekki. burda suriyeden kaçanlar yaşıo,burdaki hakla gelenleri birbirine düşürmek istiolar,huzursuzluk çıksın istiolar,suriye savaşın akatılmamız için. yani hep bunlar konuşuluo. ama tabşi bu oyuna gelmicez inşallah. dış güçlerin bi oyunu denio. ama yapanlar yakalnadı çoğu tatlım. şuan en net bilinen o iki örgüt. araçları bizim kendi sınırımızdan geçirip gelmişler suriyeden... görsen canım bacakları kolları kopanlar var,yaralı dediklerimiz böle. çok kötü olanlar var
çok fazlaymıştı bomba,okadar sarsıntı olduki,deprem sandık önce. ikincisinde herks anladı zaten. ölenlerin çoğu esnaf. en işlek caddede yapıldı,dükkanlar falan vardı hep. esnaflar gitti. anneler günü için alışverişe gelenler,çocuklarr.Allah bidaha yaşatmasın,kimseye yaşatmasınsağol canım benim. eminim tatlım ülkemizin üzüldüğüne
- Konu Sahibi armanselin
- #2.777
helal olsun ıkı zumba peşpeşe ben denemedim hiç.. 1 saat sürer dayanamam herhalde..
akşam misafirlikteydik geç döndük yapamadım zumbamı
ben normalde ikisini yapıorum tatlım,çokta yorucu olmuo ya. bir saat normali ama,10 gün 10 saat programı zaten.yani ilk etkisini görmek için. ama yoruluosan kendini zorlama tabikide. ben 3-4 gündğr yapamıorum tatlım. zaten haftasonu ne diyet ne bişe. gitti hepsi aklımdan,ne yapıldıysa yedim biraz.pekte kimsenin içi almadı zaten
- 13 Mart 2012
- 408
- 49
- 73
- Konu Sahibi armanselin
- #2.778
Merhaba arkadaşlar,
kilomu bildireyim;
Geçen hafta: 56,800
Bu hafta: 56,000
800 gr vermişim.
Aslında tartı ilk 55,900 göstermişti, sonra ne hikmetse 56,00'da karar kıldı.
Neyse, haftaya dolu dolu 55'ler geliyor demek ki.
,kilomu bildireyim;
Geçen hafta: 56,800
Bu hafta: 56,000
800 gr vermişim
.Aslında tartı ilk 55,900 göstermişti, sonra ne hikmetse 56,00'da karar kıldı
.Neyse, haftaya dolu dolu 55'ler geliyor demek ki
.- Konu Sahibi armanselin
- #2.779
Sözü bugün atıyorum kızlar
- Konu Sahibi armanselin
- #2.780
niye ya noldu bacım
Benzer Konular
