herkese merhabalar..
benim sormak istediğim bazı şeyler var..
gerçi belki yazmışsınızdır ama çok sayfa olduğundan malesef hepsini okuyamadım.
bu sandaloz sakızının tadı nasıl yani çok mu kötü yoksa güzel mi bunu merak ettim..
bir de günde sadece sabahları mı çiğneyeceğiz?
bazı arkadaşlar kilo verdim demiş bazıları ise hiç veremedim demiş bu yuzden tereddut ettim.
bu arada uzun süredir elma sirkesi&bal karışımı uyguluyorum sabahları aç karna.
ama kabızlık yaptığı için bazen 1-2 gün ara veriyorum..bazı günler çok aç hissediyorum ve sanki hiç kilo vermiyor gibiyim..
bu konudaki görüşlerinizi yazarsanız memnun olurum ..kaydirigubbakcemile2
teşekkürler yazerah cevabın için ben de 4 gundur diyet de yapıyorum yalnız spor yapamıyorum onada yarın başlamayı düşünüyorum sandaloz sakızını da bir deneyeceğim bu arada bugun sabah kalktığımda biraz kilo verdiğimi gördüm bu beni mutlu etti :) sen yanı sıra bi diyet uyguluyormusun?
Ben memnunum açıkçası.Elbetteki diyette yapıyorum.Daha doğrusu yediklerime çok dikkat ediyorum.
Sandaloz ve elma sirkesi de kullanıyorum sabah akşam yemeklerden önce.2 hafta oldu tam olarak ve ben 3,5 kg. kadar verdim.Verdiğim bu kilonun da hamile gibi görünen göbeğimden gidiyoor olması belimin inceldiğini görmek beni mutlu ediyor.Olmayan pantalon ve eteklerimi giymeye başladım bileeee :)))
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?