Kızlar yazılarınızın cogunlugunu okudum ama anlayamadıgım bı sey var bu sakız meselesınde.bazıları ıcıyorum dıye yazmıs bazıları yutuyorum bazıları cıgnıyorum :s naapcagımı bılemedım 5 gundur dıyetteyım elma sırkesıne bugun basladım ama bır de sakızı denemek ıstıyorum cvp yazın da baslayım bır an once sabırsızlanıyorum
ben başlayalı bir hafta oldu 2 kilo verdim hemde yağlardan gitti çok mutluyum sizlerle paylaşmak istedim ve çokda araştırdım internetten bu formülükullanan çok kişi varmış.zaten elma sirkesinin faydaları saymakla bitmez kesinlikle 10 kilomu verene kadar devam ve ayrıca hiç açkalmadım heşeydende yedim tatlı hariç TATLI bozuyor bu formülün yapısını etkisini azaltıyormuş (dondurmada dahil)inşallah işinize yarar ben çok memnun kaldım komşudan ALLAH RAZI OLSUN ve birde beşi biyerde çayı kullanırsanız bununla beraber harika olurrr.zayıflayında duaedin bana
canım bu sandaloz sakızı taş gibi birşey yumuşak ama aktardan alıyorsun istersen robottan geçir kaşıkla ağızına at sirkeli suyu üstüne iç istersende küçük leblebi gibi ağızına at çiğne ben robotta geçirip kullandım bıraktım ben gerçi ama tekrardan başlayayım diyorum ama tavsiye ederim kullanmış biri olarak
sonunda açık birini buldum şükür :))))
canım bu konuyla ilgili soracağın birşey varsa sorabilirsin ben seni aydınlatırım çünkü ben bu yöntemle kilo verdim
evet aslında birden fazla sorum var ama açık kimse bulamadım seni gördüğümde nasıl sevindim anlatamam canm :) öncelikle ne kadar sürede kaç kilo verdin tatlım ?
canım bu konuyla ilgili soracağın birşey varsa sorabilirsin ben seni aydınlatırım çünkü ben bu yöntemle kilo verdim
canım ben kilo verme maceramı burda paylaşmıştım ama yazayım senin için ben 19.05.2009 da diette başladım elma sirkesi ve sandaloz sakızıyla 2009 ramazan da yani eylülde (86 kilo ile başladım)65 kilo idim canım bak ben dietle ilgili yazdıklarımın linki sana yazayım
tamam canım ..:))
ve günde kaç kere kullandın bazıları 2 bazıları 1 diyor benim 10. günüm tatlıyı tamamen kestim ama kepek ekmeği yiyiyorum..
diet başarı öyküleri bölümünden beren2008'in başarı öyküsü... diye bak orada herşey yazıyor benim profilimdende bulabilirsin canım ama aklına takılan birşey varsa sor ben yazarım sana
canım ben günde iki kere kullandım sabah yemekten önce akşam yemekten önce arada yeşilçay talı krizine gelince ben kendime cumartesi günleri ödül veriyordum bitter çikolata gibi ama hafta içi tarçınlı çay iç sütlaç ye
ya aslında dün herşey çok güzelditokken 4 kilo vermiş görünüyordum 10 günde :) ama bugün patets salatasını fazla kaçırdımm bi zararı olurmu bilmiyorum ama tokken 2 kilo daha fazla çıktım moralim bozulduu buralarda teselli alıyorm :)
doğumdan sonra aranıza katılırım inş.. baya kilo veren var mı?
patates salatası birşey yapmaz ki ben acıkınca hep patates salatası yerdim halada öğle yerim sadece şişmişsindir canım üzme canını banada bazen öğle oluyor canım özellikle kısır yiyince 5 kilo fazla çıkıyorum bide geçen taylan kümeli demişti saba tümerde bazen lodos diye birşey varmış o olduğunda insanlar fazla kilolu çıkarmış tartıda takma canım sen devam et diete vede yaptığın ne varsa
sütlaç ve tatlı sevmem zaten :) ya şuan öle bi durumdayım kii canım tatlı istemiyor ama düzenli olarak her akşam meyvemi yiyiyorum kiraz saplı çay içiyorum arada ama tek sorun bazı sabahlar üşeniyorum sandaloz+elma sirkesine ve akşam yemekten önce içiyorum he bide içtikten sonra yarım saat beklemiyorum sence beklemek şart mı?
bu konunun tekrardan canlanması çok güzell :)
ben beklerdim canım sabahlarıda üşenme bence toz haline getir bir kaşık ağızına at sirkeli suyuda iç akşamda aynı işte
meyve olayını çok iyi yapmış ye tabii ayyyyyyyyyyy kız canımı çektirdin şimdik gidim meyve yiyeyim gidip
kiraz sapına fazla yüklenme vücudundaki suyu atar onun yerine yeşil çay falan iç haftada 2 gün bence kiraz sapını iç
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?