Sanem İle Kalori Hesabı Yaparak Zayıflama

Kızlar Bu gün İhtibariyle Kalolri Hesabıyla Zayıflamak İsteyen Yol Arkadaşları Aramaktayım Hadi Hepberaber Kalori Hesabı Yapmaya


Kahvaltımı ve Kalorisini Yazıyorum

1 Yemek Kaşığı Çilek Reçeli 75 Kalori

50 Gr Beyaz Peynir 125 Kalori

1 Dilim Beyaz Ekmek 50 kalori
1 adet Tadelle 30 g 156 Kalori




kalori hesabını bılmeyen arkadaşlar buradan neyı ne kadar yediklerini yazarlarsa hesaplaya bılırım hoşçakalın

ayyy canım gramı gramına nasıl ayarlayıp hesaplıyorsun yaa ben hiç yapamıyorum bunu

hmyrali .!.:

ayyy canım gramı gramına nasıl ayarlayıp hesaplıyorsun yaa ben hiç yapamıyorum bunu

Genişletmek için tıkla...

sen ne kadar yediğini ne yediğini yazarsan hesaplarım artı benım mutfak tartım var tartıyorum yedıklerımı 15 tl gıbı bı fıyata aldım kesınlıkle tavsıye ederım

Günlüğün hayırlısı olsun canım. Benimkine de beklerim. Her yediğinin kalorisini nereden öğreniyorsun?:44: