Şekersiz 21 gün--- 17 Mayıs - 06 Haziran

Bugun 2400 adim attım. 2 lt su ictim, 3 e tamamlamaya çalışıyorum. Verimli bir gün geçirdim. Minicik kacamak dışında güzel beslendim. Yine çok tempolu bir gündü.. kalori hesabi yapiyorum uygulamadan. Yapan var mi doğruluğu nedir
 
Ogle yemegi yiyemedim gec olmustu haslanmis birkqc brokoli yedim ayak ustu ,aksam brokoli ,yogurt ,3kasik et sotr ,1d.ekmek
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…