Sensin ŞİŞKO

Benim ki de öyle canım 2 yaş ergenliği varmış çocuklarda bakalım nasıl gidecek böyle
Hay ergeliklerine onların daha kucucukler birde sendroma giriyorlar gerçektende ergenliğe girmiş velet gibiler :) hicbisiden mutlu olmuyor sürekli bı somurtganlik bikkinlik sanirsin ev gecindiriyo yawrum
 
]2 ekim pazartesi tartı kontrol

1.hippotalamus: (75.6/
2.saricicek123 : (64,8/64,8)
3.gulbe seker 83.5/83.5)


Kızlar cuma kilonuzu ve bugünki kilonuzu listeye ekleyin
 
2 ekim pazartesi tartı kontrol

1.hippotalamus: (75.6/
2.saricicek123 : (64,8/64,8)
3.gulbe seker 83.5/83.5)
4.My SouL : 53.0/ 53.2



Kızlar cuma kilonuzu ve bugünki kilonuzu listeye ekleyin
 
Bugün ki menüm
02/10/2017

Sabah; 08.30
Peynirli tost çavdar ekmeği 1 dilim

Öğlen;
Domates çorbası yarım kase
Köfte 3 adet
Göbek salata
Bir kase zeytinyağlı börülce

Akşam;19.00
Yeşil mercimek yemeği 1 tabak ekmeksiz.
Salata
1 kase yoğurtt

Bugün 1.5 litre su içtim. Ewde maydonoz suyum war devam edicem
 
2 ekim pazartesi tartı kontrol

1.hippotalamus: (75.6/
2.saricicek123 : (64,8/64,8)
3.gulbe seker 83.5/83.5)
4.My SouL : 53.0/ 53.2
5. Esra_4378: 77.6/77.4
6. Tevafuk 62.8 / 63.1


Kızlar cuma kilonuzu ve bugünki kilonuzu listeye ekleyin
 
Selam.kizlar baya yorgunum akşam yine gelirim şimdi menümü vereyim
Sabah maydanoz kuru
Kahvaltı 08.00: 1 has yum 1 kk peynir
Doamtes salatalık 1 dilim ekmek

Ara sek kahve 1 hurma 1 dilim ananas

Ögle 12.00: firinda kabak mucver( 3 y kaşığı yulaf ezmesi 1 yumurta kabak ve maydanoz)
1 kase yoğurt

Akşam 17.00: 1 kepçe çorba 4 köfte
Salata

Ara 20.00: türk kahvesi 1 hurma 5 badem içi

Bitki çayları 2.5 litre su
 
Kızlar bugün acaip yoğunum.. oğlum durmuyo.. bi yandan aşure yapmaya çalışıyorum tartıldım ama biraz geç oldu yazarım şimdi..
 
2 ekim pazartesi tartı kontrol

1.hippotalamus: (75.6/76.7)
2.saricicek123 : (64,8/64,8)
3.gulbe seker 83.5/83.5)
4.My SouL : 53.0/ 53.2
5. Esra_4378: 77.6/77.4
6. Tevafuk 62.8 / 63.1


Kızlar cuma kilonuzu ve bugünki kilonuzu listeye ekleyin
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…