Sensin ŞİŞKO

Herzamankinden, afiyet olsun canım
 
Ben de menu vereyim ac kalmadim

Sabah 13.00
Tost
7 zeytin
Salatalik

Ara 15.30
Yarim muz
10 cig badem

Aksam 19.30
5 yk kiymali patlican yemegi

Su 2lt

Kizlar bi bardak da sekersiz cay ictim kahve de icebilirim burda.eve gidince musait vakit bulunca bakacam menulere.

Bi de uzun kahvalti demiskenb1.5 sene.once arkqdaslarla.bogazda acik büfe kahvaltiya gitmistik saat 3 e kadar otur kalk ye modundaydik.Herkeste o kadar para verdim yiyecem durumu esim diyo tayin cikmadan bi daha gidelim dedim valla rejimdeyim benim yiyecegim bisey yok o parayi oraya veremem aksam yemege gidip et gömelim
 
Çakma detoks menümü vereyim 65 ı atmam lazım üstümden

Sabah 12.00:
2 yum omlet
7 zeytin kk peynir
Salatalık 1 dilim tb ekmeği

Ara türk.kahvesi 3 leblebili 1 kuru üzümlü draje
Yeşil çay

Akşam19.30: 1 muz, az kahveli bir bardak süt

Su 2 litre
 
Cnm kimse olmasın.. ben hasta oldum mu evde hayat duruyo.. çocuklara bakacak kimse de olmuyo.. iki kat perişan oluyoruz...
Siz çocuklu olanlar değil kuzum biz olalım en azından bakacak insan aramıyoruz çocuklu olanlar kendi de olsa çocuğu da olsa sorun hep rezil oluyorlar iyimi bari şimdi
 
Sadece bi muz mu yedin..
 
Menümü vereyim bende

Sabah elma sirkeli su

10.30 kahvaltı
Bir yumurta
Bir dilim sucuk
Çökelek
Domates
Salatalık
Şekersiz çay
Bir dilim ekmek

Ara yok evde değildim

6 gibi akşam yemeği

Bir tabak bezelye
Iki üç çatal biber kavurması yoğurtlu

2 litre su
9 gibi tarçınlı süt
Spor yok hastayim
Bu arada büyük ihtimal yarın yine zeytine gidiyoruz sanırım 2 gün surecek
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…