- 18 Kasım 2014
- 1.598
- 4.674
- 133
- 41
3 kilo daha vermek istiyorum canım akşam söyledim eşime yok artık dedi :)) eski kıyafetlerimin hepsi oluyo daha önce 49 larda gördüm ama 52 iyidir. İnsanoğlu doyumsuz hep daha iyisini istiyo :)
3 kilo daha vermek istiyorum canım akşam söyledim eşime yok artık dedi :)) eski kıyafetlerimin hepsi oluyo daha önce 49 larda gördüm ama 52 iyidir. İnsanoğlu doyumsuz hep daha iyisini istiyo :)Yaaaa ciddi misin sennn çok teşekkürler böyle düşünmen ve birilerine anlatman çok hoşuma gitti gerçektennn
Aaa kaç kg vermek istiyorsun tekrardan
Aynen insanoğlu getçekten doyumsuz ama şu da var ki insan diyor ki 10 kg verdim neden 5 daha vermeyeyim..3 kilo daha vermek istiyorum canım akşam söyledim eşime yok artık dedi :)) eski kıyafetlerimin hepsi oluyo daha önce 49 larda gördüm ama 52 iyidir. İnsanoğlu doyumsuz hep daha iyisini istiyo :)
Gozunuzaydin canim ben buralara henhz tam alisamadm ama guseldir buralar seversiniz ins hayirlisi olsun hakkinizdaKızlar eşimin tayini çıktı 2.dönem eskisehirdeyiz nasipse.Bi tuhaf oldum. .
Buranin kilometre basina olan kirmizi isiklari ve uzun sureleri bizide bezdirdi canm disari cikasimiz gelmiyor 70 saniye beklioz kirmizi isikta yesil isik 20 snYok kızzzz çok küçük hele bir trafiği var alışmak çok zaman alıyor biraz garip, tabiki mecbur alışıyoruz biz tayinciler gezip duruyoruz
Gerçekten öyle diyetin her bir anı büyük mutluluk asılKilo verdikçe vermek istiyor insan ama hedefler oldukça daha güzel oluyor her hedefe ulaşmak çok büyük mutluluk
Sarkman oldu mu canımBen de tasinip duzenimi oturtunca 1 aylik jiliana baslicam inşallah. Bingil bi.gil olmak uzereyim iyice.toparlanmam lazim.
Yaaa ciddi misin ne kadar güzel gerçekten. Uzun zamandır görmeyen kişiler asıl anlar farkı :) çok mutlu edici bir haberKizlar merhaba.sabah annemlere kavustum sukur kardesim beni gorur gormezdedi.cok kilo vermissin dedi normalde dogum oncesi kiloma 5 kilo var daha dogumdan onceki gbi olmussum dedi.annemde oyle dedi gitmis kilolarin die daha bes kilo var dedm yok kizim ayni eskisi gbi olmussum dedi cok mutlu oldm ya
Yok canim ama benim etin eskiden beri sıkı degildir o yuzden istiyorum sikilasmakSarkman oldu mu canım
Pilates tarzı çalışırsan epey sıkılaşırsınYok canim ama benim etin eskiden beri sıkı degildir o yuzden istiyorum sikilasmak
Çok sevindim canım bu tepkiler dahada motive ediyor insanı, ayrıca gözün aydınKizlar merhaba.sabah annemlere kavustum sukur kardesim beni gorur gormezdedi.cok kilo vermissin dedi normalde dogum oncesi kiloma 5 kilo var daha dogumdan onceki gbi olmussum dedi.annemde oyle dedi gitmis kilolarin die daha bes kilo var dedm yok kizim ayni eskisi gbi olmussum dedi cok mutlu oldm ya
Canım onda spor yaparak zayiflamamizin etkisi var :) bu tepkileri duyunca yiyesi kaciyor insaninKizlar merhaba.sabah annemlere kavustum sukur kardesim beni gorur gormezdedi.cok kilo vermissin dedi normalde dogum oncesi kiloma 5 kilo var daha dogumdan onceki gbi olmussum dedi.annemde oyle dedi gitmis kilolarin die daha bes kilo var dedm yok kizim ayni eskisi gbi olmussum dedi cok mutlu oldm ya
çok heyecanlı gerçekten ya. tamamen başka bir ile gideceksiniz hadi bakalım :) eskişehir'i ben çok sevmiştim ilk çıkmaya başladığımızda erkek arkadaşımla gitmiştik çok sevmiştik yaşanacak şehir bence :) ama her daim soğuk oluyor geceleri :)Misafirlikteyim kizlar vedalasma turlarina basladim menumu vermeye gelcem sonra
Allah kolaylik versn canm basarilar♡kızlar sabah Türkiye geneli kpss denemesi var çok heyecanlıyım. telefonum arızalı giremem buraya yarın pek. ordan da kuzenim gelecek yarın şehirdışından onu gezdirriim filan akşam olur. öptüm hepinizi şimdi ders çalışayım azcık
teşekkür ederim canım benimAllah kolaylik versn canm basarilar♡
kek hiç hiç hiç olmamışKizlar menu bildirimine geldm cok yogundum bugun
Sabah kahvalti 3 ceri domates bir kibrit kutusu az tuzlu tulum peyniri 1 haslanmis yumurta bir koy biberi yarim salatalik 2 zeytin
Ara 3 bardak sekersiz cay bir cok kucuk dilim kakaolu kek browni dedi ama kek gbiydi bide cok ufak yedm yorgunluktan istah yoktu
Aksam bol bol salata haslanmis tavuk gogsu bir kase mercimek corbasi
Su 1 bucuk litre olmustur gecede icerm
dediğin masaya rağmen menü süper afiyet olsunCanlarim menü vermeye geldim.Bu iki hafta beni de menulerimi de idare edin biraz karisiklik olabilir.
Sabah 11.30
Tost
1 haslanmis yumurta beyazi
7 zeytin
Salatalik
1 bardak sekersiz cay
Ara 12.30
Az sütlü nescafe
Ara 15.30
Yarım ayva
Akşam 20.00(gec oldu.misafirlikteydim yine mükemmel pastali borekli sofra vardi )
1 kase tarhana corbasi
1 tane az bulgurlu kiymali lahana sarmasi
5 sarmanin da lahanalari (icini oglum yedi)
1 yk tursu kavurmasi
1 bardak sekersiz cay
Simdi yesil cay
Su 2lt.
Oglumu uyuttum toplanmaya devam.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?