20 EYLÜL ÇARŞAMBA SPOR LISTESI
Lightofgod87
20 EYLÜL ÇARŞAMBA SPOR LISTESI
Lightofgod87
Kötü değil baharcım.. sadece biraz geç olmuş.. yarın perşembe..hafif ni menü ile toplarsın
Kız o dondurma olmayaydi iyiydi vicdan yaptı kadın bide ilk kez gidiyorum evine beni herkesin ortasında deşifre de edince bi kaç kez hiç bi sey yemedin diye burnum büyük sanmasinlar diye yedim bide gör hepsi incecik kızlar belleri kaşık sapı gibi ben tabi ağaç gövdesi gibiyim ye deyip duruyorlar bana deli oldum yaKötü değil baharcım.. sadece biraz geç olmuş.. yarın perşembe..hafif ni menü ile toplarsın
E ben o zeytin incir kurunu yanlış yapiyorum o zaman akşamları tok yiyorum sabah da kahvaltıdan hemen önce yedim ona rağmen işe yaradı nasıl olacak oÖle mi aus kaptan.. ben çakma 7 zeytin 1 incir yapıyorum demek :)) akşam yemiyorum zaten bi tek kahvaltıda.. o bile çok iyi geldi bana bağırsaklarıma iyi geldi şükür.. saol kaptan :)
Kahbaltım geçe kalıyo.. çünkü oğlum var 14 aylık.. önce onun altını değiltir yemeğini yedir sorna kendime kahvaltı hazırlayabiliyorum geç oluyo... patatesi normalde çok severim.. bayadır yemiyordum.. patates nerdeyse limon kadardı küçüktü dedim hadi bu seferlik 4 dilim yiyim küçük.. ekmek normalde bayadır yemiyorum.. kahvaltıda yumurtam bitti diye 1 dilim tt ekledim
Canım biliyorum ama onları bile zor yedim iştah filan kalmadı o kadar uykusuz ve Yorgun’um ki biraz toplasak iyi olacak inş yarın daha iyi olurGülbem cnm yoğunsun biliyorum ama bu hiç sağlıklı bi menü değil maalesef.. hamişsin sen.. sağlıklı kahvaltı yapman lazım.. bügünlük böle oldu ama hem kendini hem menüleri toparla
Gulbecim gebeligin etkisi mi bu yorgunluk yoksa düzenin değiştiği için mi bu haldesin
20 EYLÜL ÇARŞAMBA SPOR LISTESI
Lightofgod87
Günaydın canım. İnşallah cisssss cosss yapmayız bugünGünaydın
Perşembe olduğunu unutmadan en hafif beslenmemizle geçsin mi gün.
Yarın tartı bize gülsün diye. Evet geçsin.
Yapmayız marlinim perşembe heyecanı yapırmazzzz. Hem sen bu haftagüzel eksi göreceksin iyi beslendinGünaydın canım. İnşallah cisssss cosss yapmayız bugün
20 EYLÜL ÇARŞAMBA SPOR LISTESI
Lightofgod87
Günaydın canım, şimdi nasılsın
Öncelikle oğluna çok geçmiş olsun canım çocuklar hasta oldumu gerçekten dünya duruyor hem ruhen hem bedenen cokuyo insan Allah şifa versin tez zamanda inşallah
Şimdi biraz daha iyi gibiyim ama diyete baslayali üç gün oldu hoş bu ara oncesindede vardı baş ağrısı zaten ama diyetle birlikte katlanilmasi zor oldu gozlerimde miyop astigmat var gözlük kullanmam gerekiyor ama ben pek sevmiyorum kullanmiyorum günlük baş agrilarimi ona bağlıyorum ama dün artık dayanılması zor bir hal aldı zonk zonk vuruyordu resmen
