-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Sevgili kilolar, siz benden daha iyisine layıksınız!
- Konu Sahibi venus1990
- Başlangıç Tarihi
evet boy çok önemli, eğer uzun olsaydım ben de zayıf görünürdüm ama olsun boy takıntım yok
Ben çok severim minyon bayanları. Kiloları verdikten sonra tam çıtır olacaksınız demekki :)
- 29 Nisan 2012
- 509
- 38
- 68
- 29 Nisan 2012
- 509
- 38
- 68
inşallah canım
minyon olmanın faydaları var tabi mesela ben 24 yaşındayım ama hangi liseye gidiyorsun diye soruyorlar, öğretmenim deyince şaşırıyorlar 
inşallah canım
evet minyon bayanlar yaslanmiyorlar. Bosuna dememisler, bodur tavuk her daim pilictir diye :)
- 29 Nisan 2012
- 509
- 38
- 68
- 29 Nisan 2012
- 509
- 38
- 68
- 29 Nisan 2012
- 509
- 38
- 68
Az önce muhteşem bir kahvaltı yaptım , bir domates, 1 salatalık, bir kaç yaprak marul, 4 tane zeytin, omlet ve kiraz saplı bitki çayı
omletimde de bir adet yumurta, yarım çay bardağından az su, biraz peynir, biraz maydanoz biraz da taze nane doğradım. Bir tatlı kaşığı buğday kepeği ekledim (o yüzden kahvaltıda kepek ekmeği yemedim) yağ olarak da tavanın dibine tutmasını engelleyecek kadar çok çok az tereyağı kullandım
omletimde de bir adet yumurta, yarım çay bardağından az su, biraz peynir, biraz maydanoz biraz da taze nane doğradım. Bir tatlı kaşığı buğday kepeği ekledim (o yüzden kahvaltıda kepek ekmeği yemedim) yağ olarak da tavanın dibine tutmasını engelleyecek kadar çok çok az tereyağı kullandımselam kizlar...
Ben de bu sabah kahvaltida 3 cilek, 2 kayisi ve ceyrek muzlu, yulafli ve light sutten yapilmis ev yogurtlu bir desert cups yaptim. Sabahlari bu kahvaltiyi yaptigim gunlerde cok enerjik oluyorum. Hem cok lezzetli, hem saglikli hem de doyurucu. Tavsiye ederim :) yaninda da sade filtre kahvemi ictim. Cunku ben yesil cay vs. sevmiyorum, tam bir kahve delisiyim. Sade kahve de metabolizma hizlandirici etkiye sahip oldugu icin, tercihim oldu. Annem gordu kahvaltimi, tam amerikali olmussun diyo kahvaltida meyveli yogurt ve kahve
icimden dedim ah su kilolar bir gitsinde sen o zaman gor kahvaltilari lililililililili
Ben de bu sabah kahvaltida 3 cilek, 2 kayisi ve ceyrek muzlu, yulafli ve light sutten yapilmis ev yogurtlu bir desert cups yaptim. Sabahlari bu kahvaltiyi yaptigim gunlerde cok enerjik oluyorum. Hem cok lezzetli, hem saglikli hem de doyurucu. Tavsiye ederim :) yaninda da sade filtre kahvemi ictim. Cunku ben yesil cay vs. sevmiyorum, tam bir kahve delisiyim. Sade kahve de metabolizma hizlandirici etkiye sahip oldugu icin, tercihim oldu. Annem gordu kahvaltimi, tam amerikali olmussun diyo kahvaltida meyveli yogurt ve kahve
icimden dedim ah su kilolar bir gitsinde sen o zaman gor kahvaltilari lililililililili
- 29 Nisan 2012
- 509
- 38
- 68
