Bi tanıdığım kalp migren sinir vs gibi şeyler için her akşam bir fincan içiyordu sonra ara ara midesi bulanmaya başladı bitki çayı yaptı diye düşündük araştırdık sigarayı bırakmak isteyenlerde kullanıyorlarmış ve farkettikki her sigara içtiğinde midesi bulanıyor 2 3 kere çekip atıyor şimdi günde 3 tane falan anca içiyordur oda iş stresinden kaçmak için bahanesi olduğundan
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
sigara bırakma arkadaşlığı:(
- Konu Sahibi BtlTgy
- Başlangıç Tarihi
- 19 Mayıs 2014
- 125
- 59
- 98
- 32
Masallah.tamamen kurtulalim su illetten insaallah.benim sordugum ilac champix ti ama ben bide onu denemek istedim:)
- 19 Mayıs 2014
- 125
- 59
- 98
- 32
Ay valla denicem insallah hapa falan gerek kalmadan kurtulurum
hepimiz kurtuluruz inşAllah ya kendimize zevkle işkence ediyoruz
sırayla deneyeceğiz artık çözüm olur inşAllah biri
- 19 Mayıs 2014
- 125
- 59
- 98
- 32
Bende oyle yapicam.bugun ot alicam p.tesi ise e goturcem bide kitap alcam yanima aklimi dagitcam canim istedikce otlari kullancam insallah birakabilirim.yazarim gelismeleri
- 16 Şubat 2016
- 81
- 51
- 3
- 31
2015 Temmuz ayında, kendi kendime 21 günde alışkanlıklardan vazgeçebilirim dedim ve inatla içmeyerek başardım ki ben günde 2 paket içerdim canlar, herkes yapabilir sadece içinde gerçekten bırakma isteği olsun. ilaçları pek tavsiye etmem ama sigaradan iyidir, bırakabilecekseniz kullanın bence de.
- 20 Aralık 2015
- 632
- 490
- 53
Aynn ilaç iyi değil ama en azindan bi kaç ay dayanabiliriz bi omür siğara tiryakisi olmakdansa ozelliklede benim gibi iradesi düşük olanlar için
- 4 Şubat 2009
- 3.972
- 943
- 363
- 20 Aralık 2015
- 632
- 490
- 53
Canm Binbirrenk gorüşemiyoruz pek fazla nasilsin inş gelişmeler iyi yondedir bu arada benim yarın 21. günüm
- 4 Şubat 2009
- 3.972
- 943
- 363
Canm Binbirrenk gorüşemiyoruz pek fazla nasilsin inş gelişmeler iyi yondedir bu arada benim yarın 21. günüm
Evet canım öyle oldu biraz seyrekleşti gibi görüşmeler
Sanırım bu topikten devam edeceksin arkadaşlar da gelmişler. Ben de bizimkinden başka kimse yok diyordum ıssızlaşmıştı buralar 
iyi olmuş komşular gelmişler hoş gelmişler 
iyi gidiyor çok şükür değişen fazla bir şey yok. Demek sen de 21 günü yakaladın hadi hayırlısı
Bundan sonra daha rahat geçecektir.
- 20 Aralık 2015
- 632
- 490
- 53
Evet ben daha çok yeni olduğum için hala destege ihtiyacım var iyi oldu yeni arkadaşların gelmesiEvet canım öyle oldu biraz seyrekleşti gibi görüşmeler
- 7 Temmuz 2015
- 149
- 29
- 98
ben 15 yasindan beri iciyordum.birakmaya karar verdim bugun yarin derken bir yil gecti.ve nihayet beynimi hazirlamisimki zorla imi tana ictim biraktim .uc gun sonra kriz geliyor tipki diyet yaparken acliga dayanamazsinizya buda oyle .dayanamiyorum illa icicem bir sigara aldim biraz sonra iceyim falan derken o istek gecti birden buda ayni cok aciktiginizda yemeyip o kriz gecince fazla yiyemezsiniz onun gibi .sonucta icmedim uc gun sonra tekrar yine icmedim ve ben bu mantigi cozdum o kriz gelince onun gecicegini dayanirsanir iste orda iradeyi siz yonetiyorsunuz.aradan alti ay gecti cok kotu olaylar yasadim tekrar basladim iki ay ictim tekrar biraktim bir yil simdi ise canim cok sıkılsa bile aklıma gelmiyor .en zorlandigim yerler ise icen arkadaslarimla bir araya gelince oluyordu kahveyle ickiyle falan seviyordum bu ortamlardan kacmadim ki bunuda asmak icin
- 19 Mayıs 2014
- 125
- 59
- 98
- 32
Benim irademde cok dusuk malesefAynn ilaç iyi değil ama en azindan bi kaç ay dayanabiliriz bi omür siğara tiryakisi olmakdansa ozelliklede benim gibi iradesi düşük olanlar için
ama basaricam
- 19 Mayıs 2014
- 125
- 59
- 98
- 32
- 20 Aralık 2015
- 632
- 490
- 53
Hadi bakalım hayirlı olsun kararın benim yarın 21. günüm olacak çok çabuk geçti darısi sana olsun canm ben her zaman destekçinim her zaman burdayimSadece bir gun hic icmesem heralde o mutlulukla bir daha icmem:) pazar kursa gitcem arkadas ortami malum p.tesi gunu birakcam hem is yogunluguyla kendimi frenlerim diye dusunuyrm.sizlerede yazarm desteklerinizi bekliyrm
- 19 Mayıs 2014
- 125
- 59
- 98
- 32
Cok tesekkurler:)Hadi bakalım hayirlı olsun kararın benim yarın 21. günüm olacak çok çabuk geçti darısi sana olsun canm ben her zaman destekçinim her zaman burdayim
Benzer Konular
- Kilitli
- Makale
