- 14 Eylül 2014
- 21.078
- 101.273
- 798
- Konu Sahibi iyotsuztuz
-
- #221
Vallahi üçünüzle de gurur duydum bana ne oluyorsa
Üçünüze üç alkış ve bravo diyorum
Üçünüze üç alkış ve bravo diyorum
Ben de araya sıkışsam,
Canım abur cubur isteyince buraya yazsam
Bana "sakın gelenkutusu" deseniz
kaynasam bu konuya
kilo versem
Ben de araya sıkışsam,
Canım abur cubur isteyince buraya yazsam
Bana "sakın gelenkutusu" deseniz
kaynasam bu konuya
kilo versem
sana Karataylık taslayınca kızmayacaksan neden olmasın (ha ha sen bana sormadın ama ben cevap verdim, benim de aklımda vardı grubun içine nasıl sızarım düşüncesi)
Yani ha sigara bırakma motivasyonu ha yeme bağımlılığını yenme konusunda motivasyon
Ne fark eder değil mi
sigara içmeyen biri olarak bana sorarsan senin işin bence daha zor.
o çikolatalara yürek nasıl dayansın
Şu an olmayacak şeylere aşeriyorum
Napiyim ben
Yeşil çay mı yapayım kendime
Normal çay mı içeyim
Sunta bisküvi var çekmecemde
Aaaa dur dur badem var çiğ badem
Şu an olmayacak şeylere aşeriyorum
Napiyim ben
Yeşil çay mı yapayım kendime
Normal çay mı içeyim
Sunta bisküvi var çekmecemde
Aaaa dur dur badem var çiğ badem
benim derdim de;
normalde çok sağlıklı beslenirim, Karatay hocanın takipçilerindenimdir.
ama hamilelikte sapıtıyor beslenme düzenim.
yumurta süt et tüketmem lazım, yanına yaklaşamıyorum.
kuruyemiş yiyemiyorum.
dün ve bugün pizza yedim.
ne olacak böyle...
hamileliğinde ayrıca dikkat eden arkadaşlara saygım çok.
size de tavsiyem Canan Karatay stili :)
şuradaki önerileri takip edin bence;
http://woto.com/oneriler
shapes nasıl durumlar?Senin bağırsaklar mikrop istiyor demek ki :))
Yaramadı diye birşey olabilir mi yapma lütfen
şurada yol arkadaşım oldun asla bırakamam artık seni
Tamam bakacağım.
Odada dünden kalan baklava var
Savaşıyorum kendimle
Şu an bu forumda olmasam yemiştim.
Şimdi kalkıp yeşil çay yapıyorum
shapes nasıl durumlar?
shapes nasıl durumlar?
evet daha once ki tecrübelerimde bunu gösteriyor. 1 fırt bıle sigarayı beyıne geri hatırlatıyor. 1 fırt demek 72 saat daha zorluk demek.Birde az önce sigarayı bırakanların hikayelerini okudum :)
Kilit nokta şu anladığım kadarıyla
çok kötü bile olsan 1 tane içeyim dememek lazımmış.
O 1 tane yi içmediğin sürece başarıya ulaşmamak imkansız diyorlar.
Vücut ilk 72 saat zorlar
nikotin vermediğin takdirde kaderine razı gelir zorlamayı bırakırmış
Yemedim valla
Naneli sakız çiğniyorum şimdi.
evet daha once ki tecrübelerimde bunu gösteriyor. 1 fırt bıle sigarayı beyıne geri hatırlatıyor. 1 fırt demek 72 saat daha zorluk demek.
birde su var suan bi sigara içsek bıle eskı tadı almıcaz , ağızımızı kotu yapcak ve bas donmesı yapcak. her bıtane içsemmı acaba dedığımde bunu düşünüyorum.
Örtmenim
sigara bırakanlar genellikle sakız çiğnemeye
yöneliyorlar ama sakız çiğneme içme istegini daha çok arttırıyor
diyorlar, Siz ne diyorsunuz bunaaa
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?