şükür kavuşturana
her gün düzenli menümüzü yazalım kızlar eskisi gibi değerlendirmeler de yapalım.bi başladık mı gerisi gelir zaten
önce herkes kilo çizelgelerini düzenlesin ben yapıyorum hemen
tickerfactory weight loss yaz
istediğin şeyleri seç
private data seç
weight seç
weights unıt den kilograms ı seç
target (hedef) kilonu yaz
starting (başlama ) kilonu yaz
current (şu anki ) kilonu yaz
weight date e bugünün tarihini yaz
ortadaki waist measurements ı geç gerek yok
body mass istersen yaz (boy bilgileri)
height unıt de metric i seç
en aşağıya boyunu yaz
next e bas
bbcode da yani ilk kutudan sonu png ile biten yeri kopyala.mesela benimki " http://tickers.tickerfactory.com/ezt/t/wjsmmpp/weight.png" yani en son png yazısına kadar al kopyala profilde ilgili yere yapıştır.orayı bilmiyorsan belirteyim canım
Vayyyy çizelgemdeki kilom neymiş öyleeee.İnşallah yine öyle olurum.Şimdi işim var da çizelgemi
, birazdan düzenleyeyim.
selam beni unutmayin
sağlıkla ve keyifle zayıflamanızı temenni ediyorum..
Topiğiniz hayırlı olsun.
selam ortimm hoşgeldinnnortilerim başlamış bile yazışmayaaa hadi hatunlar cumaya kadar ibre oynasın görsünler topik neymişşş
canım merhaba bak döndük eski günlere haydi hayırlısı füsuncummerhabalar,hayırlı olsun inşallah.hep birlikte ,istediğimiz kilolara geleceğiz.süper süper
vayyyy çizelgemdeki kilom neymiş öyleeee.inşallah yine öyle olurum.şimdi işim var da çizelgemi
, birazdan düzenleyeyim.
esmer şekerim hoşgeldin cnm tabiki katılabilirsinbende katılsam ya aranızaaaaa
selam beril hoşgeldin cnm tabiki kızlar unutmayızselam beni unutmayin
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?