Jillian'a aynen devam:)Yürüyüşlere devam :)
Jillian'a aynen devam:)
Jillian bacının yoga programı çok iyi.:)O kadar antrenmanli olmama rağmen o hareketleri yapınca bir hafta hareket etmekte zorlanmistim:))))ssllmmm kızlarrr
bugün jillian ablamın cardio kickboxing i ve yoga meltdown level 1 ni yapmayı planlıyorum :)
özlemişim spor yapmayı
ooowww bunu demeyeydin iyiydiJillian bacının yoga programı çok iyi.:)O kadar antrenmanli olmama rağmen o hareketleri yapınca bir hafta hareket etmekte zorlanmistim:))))
Ama acaip sıklaştıriyor, denemeye değer :)ooowww bunu demeyeydin iyiydi
ben zaten bayadır spor yapmıyorum sanırım bi kaç gün yerimden kalkamıycam
yok yok akşam yapıcam :) bayadır spor yapmıyorum ama alışırım sıkıntı yokAma acaip sıklaştıriyor, denemeye değer :)
Gazan mübarek olsun canimgulhilal sonunda jillian ablamla başladım amaaa yarına çıkamıycam şimdiden belli..nasıl hamlamışsam üzerimde şuan çok hoş bi yorgunluk var ama rahatlamalı bi yorgunluk :)) yoga meltdown yapamadım hamlıktan ..ikisini aynı anda yapmasam iyi olur dedim inşallah onun da tadına bi bakacağım
saolasın kuzumGazan mübarek olsun canim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?