merhaba arkadaşlar. Yaşadığım yoğun üzüntüler sonrası şiddetli takıntılarım başladı. korktuğum şeyler olduğunda sevdiğim birinin ölmesi, aldatılmak vs. obsesyonlar geliştiriyorum. Şu sıra da şunu yapmazsam ya beyin kanseri olursam düşünceleri var. yapmadığımda o davranışı içim aşırı huzursuz oluyor ve başıma gelmesinden korkuyorum. ders videosu izlerim. içimden bir his tekrar izle diyor. ben takıntılarım için psikiyatriye gittim şu an ilaç kullanıyorum ama boşuna mı korkuyorum. başıma gelmesinden çok korkuyorum. yapmamaya engel olsam geçer mi?
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
takıntılar için yardım lütfen
- Konu Sahibi uzguuun
- Başlangıç Tarihi
- 4 Ekim 2007
- 8.479
- 2.639
- 723
- 24 Mayıs 2020
- 3.922
- 13.573
- 138
Doktora devam..bırakmayın.Buyuk ölçüde düzelme sağlarsınız
Ben de okb hastasıyım. İlacı düzenli şekilde kullanın ve doktora haber vermeden sakın işe yaramıyor diyerek bırakmayın. Kafanızı sürekli meşgul tutun. Bence boş kalmak okbyi iyice coşturuyor.
- 5 Ağustos 2020
- 1.215
- 2.036
- 83
İki senedir temizlik konusunda obsesyon yaşıyorum ben de. Yaklaşık iki ay kadar oldu tedaviye başlayalı. Doktorum söyledi zaten kolay geçmez,zaman ister diye nitekim de geçmedi devam ediyor ama çok daha huzurluyum.O korkular azaldı.
Bir de korkularına maruz bırak kendini dedi bana. Onu ben beceremiyorum ama siz engel olabilirseniz yararı olur.
Benim korkularım virüsler hastalıklar vs.Dışarıdan gelen herşeyi yıkıyorum ,evime kimseyi kabul edemiyorum ,kendim de kimseye gitmiyorum. Dışarıdan yemek vs yiyemiyorum .Dışarıdan eve gelince duş almadan oturamıyorum.Şu corona son bulana kadar bunları yapabileceğimi de düşünemiyorum ya neyse
psikiyatriye gidiyorum
umarım iyileşirizİki senedir temizlik konusunda obsesyon yaşıyorum ben de. Yaklaşık iki ay kadar oldu tedaviye başlayalı. Doktorum söyledi zaten kolay geçmez,zaman ister diye nitekim de geçmedi devam ediyor ama çok daha huzurluyum.O korkular azaldı.
Bir de korkularına maruz bırak kendini dedi bana. Onu ben beceremiyorum ama siz engel olabilirseniz yararı olur.
Benim korkularım virüsler hastalıklar vs.Dışarıdan gelen herşeyi yıkıyorum ,evime kimseyi kabul edemiyorum ,kendim de kimseye gitmiyorum. Dışarıdan yemek vs yiyemiyorum .Dışarıdan eve gelince duş almadan oturamıyorum.Şu corona son bulana kadar bunları yapabileceğimi de düşünemiyorum ya neyse
bence de boş durmak çok kötü ediyor daha da
deneyeceğim teşekkür ederim :)
dikkate alacağım teşekkür ederim :)
- 12 Ocak 2022
- 231
- 249
- 18
Kesinlikle size tek tavsiyem kendinize yeni hobiler uğraşlar kafanızı meşgul edecek şeyler bulmanız olacaktır. Doktorunuzdan destek almaya devam edin. Bir yemek kursuna bir dil kursuna yazılabilirsiniz tek çaresi bu emin olun beyniniz boş durdukça takıntılı düşünceleriniz artacaktır.
- 29 Ağustos 2014
- 5.020
- 17.278
- 448
- 33
- 25 Mayıs 2008
- 18.351
- 3.215
- 423
- 23 Kasım 2020
- 956
- 3.991
- 63
- 29
Benzer Konular
