Makarna
Kofte
Patates kizartmasi
Yumurta
Corba
Tavuk vs yap
Az az yap
Mesela corba sicacik ic isitici kisin olmazsa olmazi tek basina bile doyurur yaparsin 2gun icersin
Soslu,kiymali makarna doyurur onuda az yaparsin yersin2gun
Kofte yapip dolaba atabilirsin
Ben kendime herseyi yapiyorum acikcasi
Esim yemek seciyo ama o seciyo diye ben kendim yememezlik etmiyorum
Karnabaharda yapiyorum
Brokolide
Mantida
Pirasada
Ama az az alip yapiyorum hevesim geciyo
Benim aklima vurmasin yeterki hic usenmem
Az yapsanız ziyan olur çünkü neticede ocak yanıyor ve ikinci öğüne kalmayacak kadar az pişirmek de israf...
Alım gücü ve yemek yapmaya ayıracağınız zamana göre uygun gelmeyebilir ama yine de yazayım...
Minik şirin tencereler alın.
İyi de bir fırın...
Hafta başında taze yufkayla sevdiğiniz böreği yapın büyük bir tepside...
Yanına tek seferlik sebze yemekleri...
Semizotu, ıspanak vs...
Mevsim salatası ya da mevsimine uygun meyveler de olsun sofranızda...
Birkaç gün idare eder...
Düdüklü tencereniz varsa et yemeği yapın diğer türlü uzun süreli pişirme tek kişi için israf...
Az pişireceksiniz çünkü...
Etin yanında da yine salata, bazen pilav, makarna...
Bir de makarnadaki faydalı kısım suda akıp gidiyor...
O nedenle piştiğinde çekeceği kadar suyla haşlarsanız on dakikada hazır olur makarnanız...
Bir gün peynirli, bir gün domatesli, bir gün kıymalı...
Arada da dışarıdan sevdiğiniz bir yemeği söylersiniz...
Mesela haftada bir gün, eti evde pişirmeyecekseniz şart zaten...
Ama evli ve bir sebepten eşinizden uzak değilseniz eninde sonunda evlenecek ve bol bol yemek pişireceksiniz...
O zamana kadar idare eder umarım...
aynı dertten muzdaribim tek başına olunca insanın pek kalkıp yemek yapası gelmiyor
ağzıma hazır şeylerden birini atınca doydum bunca kalkıp bulaşığa ne gerek var vs. diyorsun
ama dikkat sonu kilo olarak dönüyor örnek ben
tek eve çıktığımdan beri 20 kilo aldım hala onları nasıl vericem diye uğraşıyorum
onlarında etkisi var sıkılınca ağza atılan gofretlerin cipslerin ee onları yiyince zaten otomatik kiloOyy evet hep o aç pişir yemekler yüzünden .. Fark etmeye başladım o yüzden. Dışarıda yesem hep et yemekleri.
O yüzden telaş yapmaya başladım . Sebze yemeği şart . Annem biraz yanıma gelebilse elim alışsaydı iyi olacaktı .Ama bir ay sonra gelebilecek
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?