Toksik ilişkiden kopmak

önce bu ilişkiyi bıçakla keser gibi bitireceksin. zararı var, faydası yok. yrıca bu insanlar ancak bundan anlar.

ikincisi, bitirdikten sonra, ben nerede hata yaptım, ben de ne gibi eksiklikler var da böyle bir ilişkinin içine girdim deyip kendini bir gözden geçireceksin. o kısımların üstünde çalışacaksın.

tabi ilişkinin doğasını bilmiyorum. bu dışarıdan biri olduğunda geçerli. aileden biriyse, daha farklı yöntemler icab eder.
 
Aradan 6 sene geçmiş olmasına rağmen hala izlerini taşıyorum..
Karanlık bir kuyuda debelenip duruyorsun ama çıkamıyorsun..
Şimdiki aklım olsaymış hemen koşa koşa psikoloğa giderdim.
Çok aşıktım, duygularım aşırı yoğundu ve aslında kendisi mükemmel bir insandı.
Ama ilişkimiz yürümüyordu ve hayattan izole olmuştum sorunları düşünmekten.
Ben eşimle tanıştığımda tamamen kurtuldum. Ve malesef eşimle olan ilişkimin ilk 2 senesini bile berbat ettim bu yüzden.
Depresiflik umutsuzluk o kadar içime işlemişti ki.. Eşim çok sabır gösterdi. İyi bir dost oldu.
Benim gibi yapıp bir kurtarıcı beklemeyin lütfen.
Gerekirse yardım alın.
Benim anlatmak istediğim şeyleri siz soylemissiniz gerçekten depresiflik bütün vücudumuza işlemiş kolay değil kurtulmak çok sevinçli bir şeye bile sevinemiyoruz elimizde degil
 
Aradan 6 sene geçmiş olmasına rağmen hala izlerini taşıyorum..
Karanlık bir kuyuda debelenip duruyorsun ama çıkamıyorsun..
Şimdiki aklım olsaymış hemen koşa koşa psikoloğa giderdim.
Çok aşıktım, duygularım aşırı yoğundu ve aslında kendisi mükemmel bir insandı.
Ama ilişkimiz yürümüyordu ve hayattan izole olmuştum sorunları düşünmekten.
Ben eşimle tanıştığımda tamamen kurtuldum. Ve malesef eşimle olan ilişkimin ilk 2 senesini bile berbat ettim bu yüzden.
Depresiflik umutsuzluk o kadar içime işlemişti ki.. Eşim çok sabır gösterdi. İyi bir dost oldu.
Benim gibi yapıp bir kurtarıcı beklemeyin lütfen.
Gerekirse yardım alın.
Mesela mutlu olduğumda ona bir şey anlatmaya korkuyorum çünkü hemen olumsuz bir şeyler söylüyor ama bunu gülerek yapıyor ve ardından diyor ki, ne var canım şaka yaptım amma da alıngansın. Mutlu olunan ya da istediğim bir şeyi yaptığım zaman hemen olayın olumsuz bi tarafını görüyor ama konuşurken de diyor ki, ben hayatımda olumsuz insan hiiiiçççç sevmem. Bazen diyorum ki beni zehirleyen o değil de benim düşüncelerim mi? Öyle kötü bir şey işte
 
Bende bugün böyle bir konu açtım. 10 yılı aşkın bir sevgililik sürecimiz var.
Sevgiden öte bir bağımlılık,alışkanlık halini aldı gibi hissediyorum. Bırakıyorsun, sonra tekrar başa dönüyorsun. Onunla olmuyor, onsuz da olmuyor sanki. Şundan eminim ki bir gün bırakırsam, yıllar sonra bile kalbimde bir yara olarak kalacak, hatırlayacağım. Hemde iyi hatırlayacağım, ne tuhaf. Bilemiyorum. En doğrusu gerçekten bir uzmandan yardım almak. Objektif bir göze öyle ihtiyacımız var ki. Ben direkt yarına psikologdan randevu aldım. Bilirim insanı içten içe nasıl yaraladığını. Sende lütfen gerekirse bir yardım al, kopmak kolay olmuyor tek başına.
 
Bende bugün böyle bir konu açtım. 10 yılı aşkın bir sevgililik sürecimiz var.
Sevgiden öte bir bağımlılık,alışkanlık halini aldı gibi hissediyorum. Bırakıyorsun, sonra tekrar başa dönüyorsun. Onunla olmuyor, onsuz da olmuyor sanki. Şundan eminim ki bir gün bırakırsam, yıllar sonra bile kalbimde bir yara olarak kalacak, hatırlayacağım. Hemde iyi hatırlayacağım, ne tuhaf. Bilemiyorum. En doğrusu gerçekten bir uzmandan yardım almak. Objektif bir göze öyle ihtiyacımız var ki. Ben direkt yarına psikologdan randevu aldım. Bilirim insanı içten içe nasıl yaraladığını. Sende lütfen gerekirse bir yardım al, kopmak kolay olmuyor tek başına.
Benim yazmak istediğim her şeyi yazmışsınız. Ben psikoloğa gittim onunla görüşmediğim dönem iyi kötü arasında bir noktadaydım yani ne çok iyiydim ne çok kötü ama tekrar iletişim kurduğu an tekrar dibe çöktüğümü hissettim. Bu sıralar kendi kendimi motive etmeye burada yazılanları uygulamaya çalışıyorum.
 
İyi geceler kızlar♥️

Sözü çok uzatmayacağım. Toksikleştiğini hissettiğim ama kopamadığım bir durumun içindeyim. Çok zorlanıyorum.

Siz de toksikleşmiş ama kopamadığınız bir ilişki içinde oldunuz mu? Olduysanız nasıl koptunuz? Bu süreçte kopmak için neler yaptınız?
Çok yorucu değil mi yahu? Tamamen koptuğunda o kadar hafif hissedeceksin ki kendini :) O yüzden bir adım at, ayrıl ve sakın geriye bakma.
 
İyi geceler kızlar♥️

Sözü çok uzatmayacağım. Toksikleştiğini hissettiğim ama kopamadığım bir durumun içindeyim. Çok zorlanıyorum.

Siz de toksikleşmiş ama kopamadığınız bir ilişki içinde oldunuz mu? Olduysanız nasıl koptunuz? Bu süreçte kopmak için neler yaptınız?
Başını alıp gideceksin hic hesap yapmadan
Tam olarak basıp gideceksin uzaklara
Oyle bir gideceksin ki o toksik insan yada toksik insanlar daha once onların hayatında olup olmadığından bile şüphe edecek
O kadar yok ve görünmez olacaksın onlar icin
Ancak böyle kurtulabilirsin
 
İyi geceler kızlar♥️

Sözü çok uzatmayacağım. Toksikleştiğini hissettiğim ama kopamadığım bir durumun içindeyim. Çok zorlanıyorum.

Siz de toksikleşmiş ama kopamadığınız bir ilişki içinde oldunuz mu? Olduysanız nasıl koptunuz? Bu süreçte kopmak için neler yaptınız?
Oldu
1 buçuk yıl kopmaya çalıştım hayatıma birilerini alarak 🤷
Olmadı hiç bı şekilde.

2 yıl olunca eşimle tanıştık ansızın.
Onunla tanıştığımız an itibariyle bir daha diğerini hic anmaz oldum ruyamda görmez oldum filan.

Benimki ben çözmeye çalışırken çözülmedi de eşimle tanışınca aniden çözüldü kesildi büyü gibi bişey oldu yani 🤷
 
Oldu
1 buçuk yıl kopmaya çalıştım hayatıma birilerini alarak 🤷
Olmadı hiç bı şekilde.

2 yıl olunca eşimle tanıştık ansızın.
Onunla tanıştığımız an itibariyle bir daha diğerini hic anmaz oldum ruyamda görmez oldum filan.

Benimki ben çözmeye çalışırken çözülmedi de eşimle tanışınca aniden çözüldü kesildi büyü gibi bişey oldu yani 🤷
Hayatımda böyle bi yeniliğe gitmek istiyorum😂
 
İyi geceler kızlar♥️

Sözü çok uzatmayacağım. Toksikleştiğini hissettiğim ama kopamadığım bir durumun içindeyim. Çok zorlanıyorum.

Siz de toksikleşmiş ama kopamadığınız bir ilişki içinde oldunuz mu? Olduysanız nasıl koptunuz? Bu süreçte kopmak için neler yaptınız?
Oldu, 3 4 sene boyunca takıntı hale gelen 2 gün mutlu 5 gün mutsuz olduğum. Hayatıma gerçekten bana değer veren birini aldım ve kararlıydım. Şuan o adamla evliyim 1 senedir çok mutluyum :) Kendini kurtarmak senin elinde.
 
Toksik ilişki çok yorucu
Dram dram kavgalar gürültüler ağlamalar zırlamalar
Çok yorucu ya
Herkes hayatında bir dönem böyle birşey yaşamıştır
Ams çok yanlış kendimi tüketemem artık oluyorsun bir düre sonra
Bıçak gibi kesip kurtuluyorsun
Eğer içinde kalırsan ömrünü yersin
Bir kere çok acıyor ölüyor gibi oluyor insan ama kurtuluyor.
 
İyi geceler kızlar♥️

Sözü çok uzatmayacağım. Toksikleştiğini hissettiğim ama kopamadığım bir durumun içindeyim. Çok zorlanıyorum.

Siz de toksikleşmiş ama kopamadığınız bir ilişki içinde oldunuz mu? Olduysanız nasıl koptunuz? Bu süreçte kopmak için neler yaptınız?
Evet kendimi değiştirdiğimde o ilişkinin enerjisinde kalmadığım için kendiliğinden bitti... Zira karşı tarafın besin kaynağı kurban olup sizin onu kurtarmanızı beklemekse siz kurtarıcı rolünden çıkınca o da kendine başka kurtarıcılar bulmak için çoktan sizi terk ediyor :) hatta o aramıyor
 
İyi geceler kızlar♥️

Sözü çok uzatmayacağım. Toksikleştiğini hissettiğim ama kopamadığım bir durumun içindeyim. Çok zorlanıyorum.

Siz de toksikleşmiş ama kopamadığınız bir ilişki içinde oldunuz mu? Olduysanız nasıl koptunuz? Bu süreçte kopmak için neler yaptınız?
toksik ilişki kraliçesi olarak hemen yerimi aldım. tamı tamına 8 yılıma mal oldu. ne kötü ne berbat yıllardı.... öyle ki eşimle ilk tanıştığım da bile o iğrenç ilişkinin etkisi üzerimdeydi. korkularım vardı. 4 yıllık sevgililiğin ardından evlendik yatıp kalkıp şükrediyorum böyle bir adama rastladığım için.

eşimle sevgililiğimizin ilerleyen zamanlarında kendime o kadar acıdım ki böyle iğrenç bir ilişkiye kendimi hapsettiğim hayatım yeterince zor değilmiş gibi bir de böyle bir ilişkinin yükünü sırtlandığım için... benim değerimi bilen gerçekten seven, benim kırılmamdan korkan bir ilişkim olabiliyormuş. Her anımızı mutlu, huzurlu geçirdiğimiz bir yuvaya sahip olabilirmişim. ben oldum... toksik ilişkiye sahip herkes olabilir, ama bu kötülüğü yapmaktan vazgeçin kendinize. hepimiz değerliyiz, hepimiz özeliz, hepimiz güzel şeyler yaşamayı hakkediyoruz. Düşünsenize aileniz sizi mutlu etmek için çabalıyor el üstünde tutuyor, bir yabancı gelip tüm hayatınızı burnunuzdan getiriyor? Ne hakları var bize bunu yaşatmaya? Bir yerden sonra sevgi değil psikolojik bir bağımlılık kalıyor inanın. yolun sonuna gelmeden kendi hayatınızı hakkettiğiniz gibi yaşayın.
 
X