• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Toplum içinde aşırı heyecan problemi

elizyy

Yeni Üye
Kayıtlı Üye
13 Ekim 2017
2
0
1
Merhabalar eminim aranızda benim yaşadıklarımı yaşayan bir çok insan vardır sessiz sakin kendi halinde biriyim benim gibi biraz daha sakin insanlar ile iletişim de hiç problem yaşamam gayet girişken davranırım ama ne bileyim biraz daha popüler insanlar olur ya hani ya da üst mertebeden herhangi bir insan falan resmen heyecandan titriyorum bunu yaşayan var mı çok merak ediyorum boynum ve omuzlarım kasiliyor o an ve heyecandan başımı çeviremiyorum. Suana kadar hic sevgilim olmadi bir sürü kanka anlaminda erkek arkadasim oldu ama kısa bir zaman önce bi çocuk benden hoşlandığını söyledi ben ondan hoşlanmıyorum ama elim ayağım boşaldı ellerim zangır zangır titriyor terliyor ayni sekilde boynum kasildi rezil oldum resmen. Birinin sizin elinizin titrediğini fark etmesi inanın çok utanç verici :( Halbuki çekingen değilim sadece heyecandan elim ayağım sesim boynum titriyor kasılıyorum hadi şimdi neyse ilerde iş hayatına girerim bir şey olur yaşantımı olumsuz etkiler böyle birşey için de doktora gidemem güler bana bunun için mi geldin diye resmen. Çünkü sadece toplumda bakışlar bana cevrildiginde bunu yaşıyorum normalde pasif biri değilim. Aranızda bildiği birşey olan illa vardır ne yapmalıyım? (Yaşım 19)
 
Doktora değil de kisisel gelişim kurslarına giderseniz size cok faydası olur. Konuları icinde sizin durumunuza çare olan yöntemleri var. Faydasını göreceğinize inanıyorum ben.
 
doktor neden gülsün ki psikiyatri değil de psikologa yada kişisel gelişim üzerine eğitim veren kişilere gidebilirsin
 
Merhabalar eminim aranızda benim yaşadıklarımı yaşayan bir çok insan vardır sessiz sakin kendi halinde biriyim benim gibi biraz daha sakin insanlar ile iletişim de hiç problem yaşamam gayet girişken davranırım ama ne bileyim biraz daha popüler insanlar olur ya hani ya da üst mertebeden herhangi bir insan falan resmen heyecandan titriyorum bunu yaşayan var mı çok merak ediyorum boynum ve omuzlarım kasiliyor o an ve heyecandan başımı çeviremiyorum. Suana kadar hic sevgilim olmadi bir sürü kanka anlaminda erkek arkadasim oldu ama kısa bir zaman önce bi çocuk benden hoşlandığını söyledi ben ondan hoşlanmıyorum ama elim ayağım boşaldı ellerim zangır zangır titriyor terliyor ayni sekilde boynum kasildi rezil oldum resmen. Birinin sizin elinizin titrediğini fark etmesi inanın çok utanç verici :KK43: Halbuki çekingen değilim sadece heyecandan elim ayağım sesim boynum titriyor kasılıyorum hadi şimdi neyse ilerde iş hayatına girerim bir şey olur yaşantımı olumsuz etkiler böyle birşey için de doktora gidemem güler bana bunun için mi geldin diye resmen. Çünkü sadece toplumda bakışlar bana cevrildiginde bunu yaşıyorum normalde pasif biri değilim. Aranızda bildiği birşey olan illa vardır ne yapmalıyım? (Yaşım 19)
Aynı ben birebir aynıııııı :eğlence: zamanla aşıyorsun merak etme :KK19:
 
doktor neden gülsün ki psikiyatri değil de psikologa yada kişisel gelişim üzerine eğitim veren kişilere gidebilirsin
Evet ama psikoloğa gidenleri duyuyorum genelde ağır kişilik problemi olanlar benim ki çok saçma olur gibi hissediyorum.
 
Merhabalar eminim aranızda benim yaşadıklarımı yaşayan bir çok insan vardır sessiz sakin kendi halinde biriyim benim gibi biraz daha sakin insanlar ile iletişim de hiç problem yaşamam gayet girişken davranırım ama ne bileyim biraz daha popüler insanlar olur ya hani ya da üst mertebeden herhangi bir insan falan resmen heyecandan titriyorum bunu yaşayan var mı çok merak ediyorum boynum ve omuzlarım kasiliyor o an ve heyecandan başımı çeviremiyorum. Suana kadar hic sevgilim olmadi bir sürü kanka anlaminda erkek arkadasim oldu ama kısa bir zaman önce bi çocuk benden hoşlandığını söyledi ben ondan hoşlanmıyorum ama elim ayağım boşaldı ellerim zangır zangır titriyor terliyor ayni sekilde boynum kasildi rezil oldum resmen. Birinin sizin elinizin titrediğini fark etmesi inanın çok utanç verici :KK43: Halbuki çekingen değilim sadece heyecandan elim ayağım sesim boynum titriyor kasılıyorum hadi şimdi neyse ilerde iş hayatına girerim bir şey olur yaşantımı olumsuz etkiler böyle birşey için de doktora gidemem güler bana bunun için mi geldin diye resmen. Çünkü sadece toplumda bakışlar bana cevrildiginde bunu yaşıyorum normalde pasif biri değilim. Aranızda bildiği birşey olan illa vardır ne yapmalıyım? (Yaşım 19)
Sosyal fobiniz var. Sosyal fobi insanın kontrolunde olan bir şey değildir. Tıpkı şeker hastalığı, tansiyon gibi bir hastalık. Bu yüzden psikiyatre gitmeni tavsiye ederim ancak günü kurtarmak istersen beta bloker denen ilaçlar var. Özelden yazayım belki açıktan ilaç adı vermem yasak olabilir.
 
Bence farklı sosyal ortamlara girmelisiniz , mesela değişik halk eğitim kurslarına yazilin, halk oyunları, diksiyon ya da ilginiz olan herhangi bişey , evde çok vakit geçirmeyin. Ne kadar çok insanla karşılaşır, iletişim kurarsaniz azalacak bunlar. Çünkü onların da sizin gibi insan olduğunu, fazla büyütülecek bişey olmadığını göreceksiniz
 
Back
X