• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Turkan88'in Diyet Günlüğü

benim gibi karaktersize ne yapsa az
kendine yuklenme ne olurr

Günaydın herkese

Türkan eşinin yaptığı kusura bakma ama cok büyük bir ayıp terbiyesizlik nasıl seni bu denli rencide edecek birşey yapabilir çok miğde bulandırıcı.Seni ona muhtaç mı görüyor vazgeçilmez biri mi sanıyor:20::20::20::20:

Gülsenbasak

Suyu bende tüketemiyorum ya yaz bitti diye mi ne unutuyorum su içmeyi

Fehiye
menülerin cok dengesiz
sabah cok öğlen az olmuş

Nurgülcüm

Sen yapma diyet yani 36 bedensin neyine diyet
ya ben 40 bedenim dhaa
kocaman totom var benim:22::22::22:
sen bendekı totoyu görsen sasarsın:(
 
kızlarr bugün babam ameliyat oldu yenı geldim hastaneden çok yorgunummmm menumu yarın paylasacağım kusura bakmayın ben kacar
 
bugün menüm

Sabah
1simit
peynir
domates
1 bardak çay
biraz üzüm reçeli

Öğle
1 kepçe mercimek corbası
3 kaşık yoğurt
Salata

Akşam
Pofuduk kumpir
salata

biraz fındık fıstık ceviz filanda yicem enerjiye ihtiyacım var:23::23::23::23::1::1::1::1:

Herkese güzel bir hafta sonu diliyorumm
türkancım kendini toparla olur mu

C.tesi temizilk yapcam akşamda kocamla dışarda yemek yicez
Pazar annemleri yemeğe alcam hazırlık yapıcam
markete filan gitcem

giremezsem kusuruma bakmayın:54::54::54::54:

Herkese mutlu haftalar :16::16::16:
 
yarindan diyete basliycam INSAALLAH.dibevurmuslugun verdigi umursamazlikla okuz gibi yiyor ve dersi salliyorum,oysa hayat akip gibiyor,savasmaliyim,mucadelle etmeliyim.
 
:21::21:
bugün menüm

Sabah
1simit
peynir
domates
1 bardak çay
biraz üzüm reçeli

Öğle
1 kepçe mercimek corbası
3 kaşık yoğurt
Salata

Akşam
Pofuduk kumpir
salata

biraz fındık fıstık ceviz filanda yicem enerjiye ihtiyacım var:23::23::23::23::1::1::1::1:

Herkese güzel bir hafta sonu diliyorumm
türkancım kendini toparla olur mu

C.tesi temizilk yapcam akşamda kocamla dışarda yemek yicez
Pazar annemleri yemeğe alcam hazırlık yapıcam
markete filan gitcem

giremezsem kusuruma bakmayın:54::54::54::54:

Herkese mutlu haftalar :16::16::16:
oglen az olmus cnm.sana da guzel hafta sonu diliyorum bitanem,cok opuyorum
 
canim arkadaslarim,fehiyem,masatakvimim,nurgulum,gulsenim,humeyram,ozlemim,sizleri cooook seviyorum,var ya tusu kazanip gelicem INSAALLAH hepinizle bulusucam teker teker,bu dostlugu omur boyu surdurucez ALLAHin izni ile,
 
kizlar lutfen ,cook rica ediyorum eger ki diyet yapmak istiyor iseniz menunuzu dogru durust paylasin,lutfen ama yaaa.ben de dertlerimle burasini matem yerine cevirdim aslinda suc bende,sevkden saldim hepinizi.sali hepimiz kilo bildirimi yapalim,cizelge yapalim,eskisi gibi olalim
 
Naber güzeller
ne var ne yok bakalım
bugün bıdığımı parka götürdüm bir sevindi bir sevindi boyama kitabı aldık
bende okula gitcem diyor
:1:
menüm
sabah 2 dilim ekmek şekersiz çay peynir domates
öğle çeyrek ekmek döner :26: yarım bardak ayran
akşam menemen olacak
çok çok öpüyorum güzeller bu haftasonları diyet şaşıyo ya :1:
 
Back
X