aynen cnm nişan düğün öncesi mutlaka oluyor gerginlikler eğer
büyük bir problem değilse kafana takma
bence en kısa zamanda tatlıya bağlanacak
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Turkan88'in Diyet Günlüğü
- Konu Sahibi Turkan88
- Başlangıç Tarihi
aynen cnm nişan düğün öncesi mutlaka oluyor gerginlikler eğer
büyük bir problem değilse kafana takma
bence en kısa zamanda tatlıya bağlanacak
a.s canım yaaa ben geçenlerde yasin okumuştum ama sölemeyi unuttum şimdi slm verince aklıma geldi 2 tane okumuştum hala toplanıyosa ekleyebilirsin
ben seni kırarmıyım tatlım benimyeni okuldan geldim canlar öğle:3 dolma,1 kase cacık var menüde birazdan yıycem tatlılar
MASAALLAHin var fehiyecigim.tam gaz gidiyorsun.
tesekkurlersen söyleyince dikkat ettim gerçekten benziyosun tatlım masallahın var
bi ayagim tuvaletde kaldi.2.den sonra bu hale dustum,15dk.da bir kaciyoru,karnim da siskin durumda ama olsun aysin toksinleri yeterki.Türkanım artık bol bol lavaboya gidersin canım
türkanım türkiye turuna cıkıyosun galiba hazır çıkmışken bana da gel elazığ sudur surası antalya ya biraz daha yakın yanı
canim benim yalniz olsam eger senn gibi birini muuuutlaka ve de kesinlikle ziyaret etmek isterdim.
supermis humeyracigim.hic bozma.
aynı ne yazık ki canım hala aramız limoni
ilk defa bu kadar uzun süren bi kırgınlık yaşıyoruz hemde nişan öncesibu da benim canımı sıkıyor
ay ben sana kurban oluruum,erkekler boyle iste,bizim canimizi sikarlar hep.ama sen sabirli ol,INSAALLAH yoluna duser bi sekilde.iilkbahar yagmuru gibidir eminim ki,cunki 2 insan eger birbirini seviyorsa kusmeler de boooos,aglamalar da,her sey ,ama yeter ki gereyinden fazla gurur yamayin,o zaman her sey yoluna duser.
abblam iste,ne guzel tavsiyeler.
selam herksee. evet bende okuldan gelince ayranımı içtim sonra bilgisayarı açtım hemen. geçmişi okumak zaten bayaa sürüyor bende merak ediyorum kim ne yapmış diye. okuldada müfettiş telaşı
ben bugün şu ayran detoksuna başladım. sabah o ayranı yetiştiricem diye halimi bi görseydiniz. düdüklüde haşladım akşamdan ıslatmıştım zaten.
kahvaltı:
1 dilim kepek ekmeği
1 domates
1 haşlanmış yumurta
çok azıcık peynir (normalde yumurtayla aynı anda yemem ama bu detoksta yazıyor diye azıcık yedim)
saat 10:00
1 kase salatalık, yeşil mercimek, bulgur ve nohutlu ayran. (tadını beğenmedim ben tuzsuz hiç bir şey yiyemem)
saat 12:00
aynı ayrandan.
akşam saat 8 e kadar bu şekilde devam edicem kaselere koyup buzdolabına koydum. aralarda yeşil çay ve su. yarında bu şekilde devam edip çarşamba diyetisyene gitmeyi planlıyorum. ama gerçekten 2 kilo vermiş olursam gitmem. zaten hedefime 3 kilo kalmış olacak. onu da kendi kendime halledebilirim bilmiyorum. 1 ay sonra ev taşınma süreci başlayacak koşturmacada gider herhalde.
hmrali takma kafana düğün nişan öncesi gerginlikler olur hep çoık önemli bir sorun yoktur umarım.
canim ben yagdan atdigini dusunmuyorum,bu detoks oldugu icin toksinden atiyor bence.zira vucutta bazen 10 kq a kadar toksin toplana biliyor.ozellikle de bagirsaklarda.onun 2kq i gidiyor olabilir.bundan sonra eger dikkat edersek ayni sekilde diyetimize yenilenmis vucudumuzun metobolizmasi hizlanacagi icin INSAALLAH daha hizli bir sekilde kilo vere biliriz diye dusunuyorum.
ooooooooooooooooooffffffffffffffffffffff,aldirma gooonul aldirma.
galiba bunlar pogacalarin tedavisi.bidaha 2 tane yeme emi?
cok guzel ALLAH kabul eylesinunaydin herkese..simdi sahura kalktim ve 2 dilim ekmek(cok cok ince)
domates,maydonoz
1 kk beyaz peynir.
2 kucuk kup mozeralla
1 bardak ayran la sahuru yaptim..biraz su icip yatacagim...
nerelerdeydin bakkim sen?
- 21 Şubat 2011
- 1.010
- 50
- 158
evet detoksun mantığını biliyorum vücuttaki toksinleri atmak, bir sitede yağdan verdiriyor yazıyordu o yüzden bende acaba dedim. gerçi ben 2 hafta önce detoks yaptım hemde ağır bir detokstu. yani vücudumda fazla ödem yok o yüzden tartıda bu iki gün detoksun etkisini göremeyebilirim. zaten çok tok tutuyo hiç zor değil. benim önceki yaptığım (diyetisyen vermişti) detoks inanılmazdııı..
- 23 Şubat 2012
- 1.874
- 15
- 358
mukayeseee nasılsın güzellikkkkkkk???
yaaa o zaman hemen bahsetmelisin detoks aşkıyla yanıp tutuşanlara
ne yemek yapacaksın bakalım:)kızllaaaaaarrrr ben geldim biraz dinleneyim de kalkıp yemek yapayım güzelleeerrrrrr
nasıl olayım canım enerji dolu:):) hava çok güzel ince ince giyiniyoruz kilo verdiğimi görenler fazla verme yakışmaz diyo, sonra da nasıl verdin beni de zayıflat diyo bundan büyük mutluluk olur mu
- 23 Şubat 2012
- 1.874
- 15
- 358
gayet iyi canım
hanımlaaaaaaaaaaarr nesfit kleks falan düzenli olarak kullanıp sonuç alan var mı aranızda
gayet iyi canım
hanımlaaaaaaaaaaarr nesfit kleks falan düzenli olarak kullanıp sonuç alan var mı aranızda
evet cnm ya bende bunu çok merak ediyorum işe yarayan var mı acaba
- 23 Şubat 2012
- 1.874
- 15
- 358
ne yemek yapacaksın bakalım:)
nasıl olayım canım enerji dolu:):) hava çok güzel ince ince giyiniyoruz kilo verdiğimi görenler fazla verme yakışmaz diyo, sonra da nasıl verdin beni de zayıflat diyo bundan büyük mutluluk olur mu
AFERİN SANA TAM GAZ DEVAM O ZAMAN DİETE YEMEK OLARAK (kendime haslanmıs tavuk olcak)bulgur pilavı,karnıyarık,cacık olcak tatlımm
bence de acayip tok tutuyor,ama halsizlik var bende,spor yapmak istiyorum ama kalkamiyoru,zira siskinkik var,tabiki odem gitsin yeter,
niye susuyorsun ki,benim ayran icmekten susamaya mecalim kalmiyor ama ayrandan sonra 1 bardak da su iciyorum
canım niye öle oldu acaba yaa ben de yorgunluk hiç yok sadece şişkinlik var wcye çıkma durumu da yok
ne yemek yapacaksın bakalım:)
nasıl olayım canım enerji dolu:):) hava çok güzel ince ince giyiniyoruz kilo verdiğimi görenler fazla verme yakışmaz diyo, sonra da nasıl verdin beni de zayıflat diyo bundan büyük mutluluk olur mu
hay MASAALLAH.de ki azmin ve dayanismanin zaferidir bu
Benzer Konular
- Sabit
