Tuvalet nöbeti

Tatszhayat

Popüler Üye
Kayıtlı Üye
19 Nisan 2020
626
386
103
30
Benim bir problemim var. Geceleri sürekli tuvaletim geliyor . 12 den önce yatarsam rahatça uyuşabiliyorum. Ama 12 den sonra yatarsam gece 3 e kadar sürekli idrara çıkıyorum ve uyuyamıyorum uykum olduğu halde yatamıyorum .
Doktora gittim bir ilaç verdi onu kullandım ve psikolojik olarak geçtiğini düşünüyorum. Kullandıktan sonra bir hafta rahat ettim , sonra tekrar başladı. Ne yapmam gerekir benim durumumda olan var mı ?
 
Akşam saatlerindeki yeme - içme düzeninizden kaynaklanıyor olabilir. Şekerinizi yükselten gıdalardan fazla miktarda tüketmek, fazla sıvı alımı, çay - kahve gibi içeceklerin fazla tüketimi bu durumu etkileyebilir.
 
bence yatağa bir alez serin ve en fazla uykumda yaparım en en kötü senaryyo deyin ve uyuyun, zaten psikolojik olduğu için tutarsınız. Bir de üstteki yorumlara katılıyorum 7 den sonra yiyip içmeyin, çay özellikle.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…