Üç Genç Kızın Kilo Verme Deneyimleri

Zinaaaar ben de gelemiyorum daha doğrusu diyet yapmadığım için gelmiyorum

Pazartesi falan tekrar yapıcam haftasonu düğün var karnım düz olsun
 
Son düzenleme:
buket aslında hedefe çok yaklaştık ama
duruyoruz hala farkındamısın
çok sıkı bi diyetle yeni yıla
istediğimiz kilo da girebiliriz.
 
znrznr .!.:
hayırlı olsun kevser ne zaman nişan
benimde yaza ablamın düğünü var
ama ben bir an önce zayıflamak istiyorum
Genişletmek için tıkla...

saolasın zinarcm sanırım 15 aralık tam kesin değil ama büyük ihtimal öyle olacak,15gündede nasıl zayıflarım bilmiyorum:26:

znrznr .!.:
buket aslında hedefe çok yaklaştık ama
duruyoruz hala farkındamısın
çok sıkı bi diyetle yeni yıla
istediğimiz kilo da girebiliriz.
Genişletmek için tıkla...

kesinlikle haklısın,şimdiye istediğimiz kiloda olacaktık,vermemiz gereken çok bi kilo yok aslında hep tembelliğimizden işte:18:
 
bugün itibariyle diyete sıkı bi şekilde başlıyorum
1br ılık su
2br şekersiz çay
1kk peynir
4 zeytin
yarım dilim salatalık
1lavaş
 
bende sıkı i şekilde asılacakken
hasta oldum ya
aklım hep yemeklerde
ama tutuyorum
öğle yemeği
sebzeli köfte
bulgur pilavı
yoğurt
 
Merhaba kızlar ben başlayamadım sıkı diyete yarın inşallah yada şuan itibariyle de olabilir :)
Ama Zinarcım hak veriyorum yeni yıla istediğimiz kiloda girip yeni yılda diyet derdiyle uğraşmayabiliriz
Kevsercimm nişan tarihi çok yakınmış amann bozma diyeti
Aslnda her an zayıf olsak da düğün nişan çıkınca dertlenmesek
 
Ben dikkat ediyorum biraz yediklerime...
Zatem 20liklerim fena yine ağrıyolar haftaya çekilcekler
Oldukça korkuyorum iştahım da pek yok..
kzılar siz çektirdiniz mi
 
Teşekkür ederim canım
20lik dişin çekiminden kaçış yok sanırım
Dikkat edemedim yediklerime aşırı yemiorm ama yediklerim diyet şeyler değil ...
 
3mil leslie yapıpta geldim,haydi kızlar sizde leslie yeee
sabah
1br şekrsiz çay
1kkdan az peynir
1lavaş
4zeytin
yarım dilim salatalık
öğle
3 küçük adet börek,dilimlenmiş yani
2 domates
 
Göbeğim ve hafiften yanlarım çıktı
Göbeğimi hemen yok etmeliyimm
Her sabah diyet kahvaltıyla başlıyorum ama devamı gelmiyor
Bugün de başladım hadi bakalım...
 
buketimin .!.:
Göbeğim ve hafiften yanlarım çıktı
Göbeğimi hemen yok etmeliyimm
Her sabah diyet kahvaltıyla başlıyorum ama devamı gelmiyor
Bugün de başladım hadi bakalım...
Genişletmek için tıkla...

ben 800 gr felan almışım akşam çayın yanında kayış kopuyo bende pazartesinden itibaren diyete ve spora dönelim kızlar çok sıkı bi diyetle 55 e yaklaşalım bari
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

S
Bir genç kızın kilo vermeye karar verdiği an
Yorumlar
19
Görüntüleme
11K
prettiestgirl
P
Sağlıklı Kilo Verme Süreci
Yorumlar
1
Görüntüleme
1K
Deryat
D
Sağlıklı Kilo Verme Süreci
Yorumlar
0
Görüntüleme
1K
Caddy
Aralıklı Oruç İle Beraber Zayıflayalım Mı?
617 618 619
Yorumlar
12K
Görüntüleme
590K
Zolax68
Z
PKO'yu yenmek isteyenler buyrun içeriye!
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
295K
bushin
B
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…