Geçmiş olsun, ülseratif kolitte atak dönemleri ve remisyon dönemleri olur. Atak dönemlerinde ishal karın ağrısı gibi belirtileriniz artar. Anladığım kadarıyla şuan atak dönemindesiniz. Çiğ sebze meyve tüketmeyin. Sebze tüketecekseniz iyi pişmiş ve gaz yapmayan sebzelerden yiyebilirsiniz. Meyveyi de komposto gibi tüketebilirsiniz ama şeker de dokunursa onu da tüketmeyin. Gaz yapan herşeyden uzak durun. Paketli gıda abur cubur fazla yağ fazla şeker tüketmeyin. Yağ demişken mutlaka zeytinyağı kullanın, tereyağı ayçiçek yağı mısır yağı kullanmayın, bolca balık tüketin omega 3 içeren özellikle somon olabilir. Şuan aklıma gelenler bu şekilde. Bu arada diyetisyenim ben istediğinizi sorabilirsiniz.