- 13 Ekim 2018
- 3.615
- 4.662
-
- Konu Sahibi pembepepe08
- #41
Çok teşekkür ederim çok saolun
Çok teşekkür ederim çok saolunTerapi ortamında ağlamaktan doğal hiçbir şey olamaz. Bir psikolog olarak söylüyorum ki eğitimlerimizde travma üzerine çalışırken hocamız pratik olsun diye arkadaşımızla terapi ortamı yaratıp, bir görüşme gerçekleştirmemizi söylemişti. Hepimiz insanız ve ufak bile olsa travmalarımızdan söz ederken, o ortamda fazlasıyla duygu değişimi yaşadığımızı söyleyebilirim. Ağlamak insanı rahatlatır. Terapilerde buna alışkın olduğumuz için de ilk bulundurduğumuz şey her zaman peçetedir. Lütfen içinizden geldiği gibi davranın. Kimse sizi bunun için yargılamaz. Umarım çok güzel sonuçlar alırsınız.
İlk gittiğinde “tanışma.” olur zaten genelde, hemen terapiye başlamazsınız, gayet arkadaşımla sohbet ediyor gibiyim, hemen hemen yaşıtım olan bir hemcinsime gidiyorum zaten. Çekinilecek bir durum yok, hatta keyifli bile :)30 yaşındayım.Son zamanlarda ailem ve özel hayatımda yaşadığım problemler neticesinde psikoloğa gitmeye karar verdim.Artık patlama noktasındayım.İçimdekileri dökmem lazım.Ancak bunu bile yapacak cesarette değilim.İyi bir yer buldum.3 gündür telefonun başında numarayı çeviremiyorum.Arayıp ne diyeceğim diyorum içimden.Kalbim çarpıyor numarayı çevirrken.O kadar saçma bir ruh hali içindeyim ki ne işe yarıyorum ben diyorum çoğu zaman.Biraz saçma olacak ama siz ne yaptınız ilk terapiye giderken ? Birde gitsem nasıl anlatmaya başlayacağım diyorum.Bu durumu yaşayan oldu mu ?
Psikologa gitmek bi insanin kendine yapacağı en iyi iyilik.30 yaşındayım.Son zamanlarda ailem ve özel hayatımda yaşadığım problemler neticesinde psikoloğa gitmeye karar verdim.Artık patlama noktasındayım.İçimdekileri dökmem lazım.Ancak bunu bile yapacak cesarette değilim.İyi bir yer buldum.3 gündür telefonun başında numarayı çeviremiyorum.Arayıp ne diyeceğim diyorum içimden.Kalbim çarpıyor numarayı çevirrken.O kadar saçma bir ruh hali içindeyim ki ne işe yarıyorum ben diyorum çoğu zaman.Biraz saçma olacak ama siz ne yaptınız ilk terapiye giderken ? Birde gitsem nasıl anlatmaya başlayacağım diyorum.Bu durumu yaşayan oldu mu ?
Bende yengeç burcuyum gözyaşım hazır bekliyor
Aradım fıat sordum.Tanımıyosunuz bence gıdın30 yaşındayım.Son zamanlarda ailem ve özel hayatımda yaşadığım problemler neticesinde psikoloğa gitmeye karar verdim.Artık patlama noktasındayım.İçimdekileri dökmem lazım.Ancak bunu bile yapacak cesarette değilim.İyi bir yer buldum.3 gündür telefonun başında numarayı çeviremiyorum.Arayıp ne diyeceğim diyorum içimden.Kalbim çarpıyor numarayı çevirrken.O kadar saçma bir ruh hali içindeyim ki ne işe yarıyorum ben diyorum çoğu zaman.Biraz saçma olacak ama siz ne yaptınız ilk terapiye giderken ? Birde gitsem nasıl anlatmaya başlayacağım diyorum.Bu durumu yaşayan oldu mu ?
Hiç tanımadığın biriyle dertleşmek çok daha kolay emin ol. Ayrıca psikolog anlattıklarını bir şablon yerleştirirmiş gibi dinliyor. Çözüm odaklı. Anlatmak kadar insanı rahatlatan birşey yok. Onun sana eleştirel gözlerle bakmadığını hissedeceksin. Bu konu seni huzursuz ediyorsa gittiğini çevrenle paylaşma.30 yaşındayım.Son zamanlarda ailem ve özel hayatımda yaşadığım problemler neticesinde psikoloğa gitmeye karar verdim.Artık patlama noktasındayım.İçimdekileri dökmem lazım.Ancak bunu bile yapacak cesarette değilim.İyi bir yer buldum.3 gündür telefonun başında numarayı çeviremiyorum.Arayıp ne diyeceğim diyorum içimden.Kalbim çarpıyor numarayı çevirrken.O kadar saçma bir ruh hali içindeyim ki ne işe yarıyorum ben diyorum çoğu zaman.Biraz saçma olacak ama siz ne yaptınız ilk terapiye giderken ? Birde gitsem nasıl anlatmaya başlayacağım diyorum.Bu durumu yaşayan oldu mu ?
Tüm cesaretimi topladım aradım ama uzmanlar doluymuş diğer haft arayın dedi şimdi başka bir yere bakacağım araştırıyorum.Neyseki o aşamayı geçtim:)z Ama istanbul için önereceğiniz isimler var ise açığımBu durumu yaşayan oldu mu?
Cevap; psikologa giden herkes:))
Ben dahil.
Yani kim gider gitmez 'esas sorun bu' diye anlatır ki?
Ben sana kendi deneyimimi anlatayım;
Ben randevumu aldım,
Başlama saatinden önce bir numara beni aradı, 'geliyorsunuz di mi yengeNç hanım?' dedi. 'evet evet,yoldayım. Üç durak kaldi' dedim. Ama üç durak sonra indim haritayı açtım ki yol yarım saat gösteriyor. Meğer adreste yazan duraktan iki tane varmış, ben yanlış olana gitmişim ki ne bileyim yani:))
Ben o panikle ve geç kalmanın stresiyle ona buna yol sorarken tekrar aradi, özür diledim ve yanlış durağa geldiğimi söyledim. Epey bir güldü, neşeli bir şekilde aslında haklı olduğumu, adreste belirtmesi gerektiğini falan söyledi. Ben randevu iptal oldu diye özür diledikce o 'olur öyle şeyler,önemli degil' dedi. O gün doluymuş ama akşam son kişiyi ugurladiktan sonra gelebileceğimi söyledi .
Ben de oyalandim,
Akşam gittim.
yol meselesi dolayısıyla bir yakınlık hissetmiştim, çok pozitif bir enerjisi vardı.
Zaten kendi de cooook tatlı, kocaman gulen, gülünce gözü küçülen - sempatik bir adam.
Ben içeri girince önce havadan sudan konustu,ogunku salakligima güldük, koltuğa geçtik, alakaisz bir şeylerden sohbet açtı, baktı ben iyice rahatladım, sonra yavaş yavaş bana sorular sormaya başladı. Nerede çalışıyorsun , neler yapıyorsun falan gibi. Epeyce bir konuştuktan sonra sordu geliş sebebimi. Zaten iyice açılmış,rahatlamıştım güzel güzel konustum ben de.
Yani sende de böyle olur. Önce havadan sudan girerler ,merak etme. Onlar işini bilir
Hem, aramaktan niye cekiniyorsun ki? Açan kişi zaten aradığın sitenin telesekreteri olur yüksek ihtimalle,sana uygun tarih verir o kadar. Sormaz bile neden geliyrsun diyr
Şimdi online da çok moda oldu. Türkiyenin her yerinden bağlanabilirsin. Evimdekipsikolog diye bi site var. Orda ilindeki tüm psikologları yorumları flan öğrenebilşrsinTüm cesaretimi topladım aradım ama uzmanlar doluymuş diğer haft arayın dedi şimdi başka bir yere bakacağım araştırıyorum.Neyseki o aşamayı geçtim:)z Ama istanbul için önereceğiniz isimler var ise açığım
Ona da bakacağım şimdiŞimdi online da çok moda oldu. Türkiyenin her yerinden bağlanabilirsin. Evimdekipsikolog diye bi site var. Orda ilindeki tüm psikologları yorumları flan öğrenebilşrsin
Katılıyorum + bir de lazer epilasyonPsikologa gitmek bi insanin kendine yapacağı en iyi iyilik.
Ben de gittim. Faydasını gördüm
Ağlamadan terapi mi olur. Herkes ağlar. Ortada peçete hazır duruyodur zaten:))Ya konuşurken ağlarsam diyorum ?
Geçen sene 500 tl verdiğim psikoloğum bu sene 950 istemeye başlayınca ben de terapiyi bırakmak zorunda kaldım maalesef psikolojim bir de bu yüzden bozulduÇok pahalanmış seanslar ya ortalama 700 ₺ olmuş pek çoğu, çok üzücü