uyku eğitimi

yalanckarnca

Belki bir gün bende atanırımm..
Kayıtlı Üye
14 Eylül 2013
1.344
533
133
Merhaba arkadaşlar. . Bebegine uyku egitimi verip başarılı olan var mi ? Kaçıncı ayda başladınız? tecrubelerinizi paylasirmisiniz ? Bebegim 4 aylık acaba erken mi ?
 
tecrübelerime dayanarak diyorum ki çocuktan çocuğa değişir.
bazı arkadaşlarım 1 aylıkken verdi bu eğitimi. kimi de yaşını geçince.
hatta uyku eğitimi veren şirketler varmış. bi arkadaş da onlardan yardım aldı ama olmadı. çünkü çocuk uygun değildi buna.
ben de 4 aylıkken denemiştim. ama ağlamaktan başka bir işe yaramadı. hatta uykusuzluktan perişandım her yolu denedim. ağlattım da malesef 1 saat kesintisiz ağladı ama uyumadı. hatta ertesi günler ortada bişey yokken aynı saatte saatlerce ağladı .

en sonunda 12 aylık gece uyumaya başladı tabi sık sık emmek için uyanıyordu. 16 aylık da gece emmeyi bıraktı. sonra da zamanla uyku sorunumuz bitti. şimdi 30 aylık uyuyor kendi kendine.

demem o ki deneyin ama çok ağlatmayın kuzucuğu.
 
fırsatım olsa var ya ilan vericem sayfa sayfa. uyku eğitimi, yemek eğitimi, oyun eğitimi, tırıvırı eğitimi.... bunlar anneye baskı, çocuğa sıkıntıdan başka bir şey değil. yok şu saatte şu kadar uyutun, yok önce poposuna pış pışlayın, üç kere pış, üç kere toş yapın...
çocuğunuzu üzmeyin, yormayın. uyur da, yer de, oynar da. ben düzinelerce kitap okuyup, bu kitapların hepsini kütüphanemin en üst rafına kaldırmış bir anneyim. Allah a şükür ki yanımda annem vardı. hep sakinleştirdi beni. her gelen bir şey dedi. e her çocuk bir olur mu? bizim gibi koca koca insanların bile uykuya geçişi farklıdır. bu dünyaya yeni gelmiş yavrulara baskı yapmayın. benim kızım da zor uyurdu geceleri. şimdi 36 aylık saati gelince yanıma gelip "uykum geldi" diyor tuvalete gidiyor, ben de peşinden. kitap, masal, küt uyku. ve size şunu çok kesin söylerim. benim kızım böyle uyuyorsa çoğu bebek çok rahat uyur.
nasıl geldik bu sürece derseniz? memede de uyuttum, ayağımda da salladım, koynumda da yatırdım, salonda da yattık, yerde de yattık, tv karşısında da yattık. olabilir sıkıntılıdır onu oyalamanız gerekir.
diyeceğim o ki sakin olun, hiçbir şeye geç kalmadınız. tabi ki bir düzen olacak, gece-gündüz öğrenilecek, açlık-tokluk öğrenilecek ama zamanla. siz bir düzen belirleyin kendinize ve bebeğinize göre. kulaklarınızı kapatın ve sakince uygulayın. inanın onlar zaten sizi yönlendiriyor.
 
tecrübelerime dayanarak diyorum ki çocuktan çocuğa değişir.
bazı arkadaşlarım 1 aylıkken verdi bu eğitimi. kimi de yaşını geçince.
hatta uyku eğitimi veren şirketler varmış. bi arkadaş da onlardan yardım aldı ama olmadı. çünkü çocuk uygun değildi buna.
ben de 4 aylıkken denemiştim. ama ağlamaktan başka bir işe yaramadı. hatta uykusuzluktan perişandım her yolu denedim. ağlattım da malesef 1 saat kesintisiz ağladı ama uyumadı. hatta ertesi günler ortada bişey yokken aynı saatte saatlerce ağladı .

en sonunda 12 aylık gece uyumaya başladı tabi sık sık emmek için uyanıyordu. 16 aylık da gece emmeyi bıraktı. sonra da zamanla uyku sorunumuz bitti. şimdi 30 aylık uyuyor kendi kendine.

demem o ki deneyin ama çok ağlatmayın kuzucuğu.

Yok aglatmam ben kendisi zaten uykusi gelince cok ağlıyor dalamiyor uykuya bi inilti halinde surekli. Ben de dedm zaten cok ağlıyor her türlü ağlıyor yatir kaldir yontemini denedim ilk gun 45 dk sonunda uyudu ertesi gun olmadi dunde olmadi umutsuzluğa kapildim uyku öğrenilen bi davranış sonucta. Bide ya emerek uyuyor yada kangurada gezdirerek sallanmak istemiyor.
 
6 aylıkken vermek lazım.

Ben başarılı olamadım cünkü kararlı değildim. Kararlı tutum sergilenirse basarı sağlanacak bir konu.

Aslinda kararliydm ama 2 gün ac olduğunu dusunup emzirdim ve memede uyudu. bugun yeniden denicem bi drmuz 4.ay uygun dedi diye basladim ama erken mi diyede dusunmeden edemiyorum
 
fırsatım olsa var ya ilan vericem sayfa sayfa. uyku eğitimi, yemek eğitimi, oyun eğitimi, tırıvırı eğitimi.... bunlar anneye baskı, çocuğa sıkıntıdan başka bir şey değil. yok şu saatte şu kadar uyutun, yok önce poposuna pış pışlayın, üç kere pış, üç kere toş yapın...
çocuğunuzu üzmeyin, yormayın. uyur da, yer de, oynar da. ben düzinelerce kitap okuyup, bu kitapların hepsini kütüphanemin en üst rafına kaldırmış bir anneyim. Allah a şükür ki yanımda annem vardı. hep sakinleştirdi beni. her gelen bir şey dedi. e her çocuk bir olur mu? bizim gibi koca koca insanların bile uykuya geçişi farklıdır. bu dünyaya yeni gelmiş yavrulara baskı yapmayın. benim kızım da zor uyurdu geceleri. şimdi 36 aylık saati gelince yanıma gelip "uykum geldi" diyor tuvalete gidiyor, ben de peşinden. kitap, masal, küt uyku. ve size şunu çok kesin söylerim. benim kızım böyle uyuyorsa çoğu bebek çok rahat uyur.
nasıl geldik bu sürece derseniz? memede de uyuttum, ayağımda da salladım, koynumda da yatırdım, salonda da yattık, yerde de yattık, tv karşısında da yattık. olabilir sıkıntılıdır onu oyalamanız gerekir.
diyeceğim o ki sakin olun, hiçbir şeye geç kalmadınız. tabi ki bir düzen olacak, gece-gündüz öğrenilecek, açlık-tokluk öğrenilecek ama zamanla. siz bir düzen belirleyin kendinize ve bebeğinize göre. kulaklarınızı kapatın ve sakince uygulayın. inanın onlar zaten sizi yönlendiriyor.

Bi düzene oturttum sayılır ck şükür oglumu hem mama heam anne sutuyle besliyorm once emziriyorum doymazsa mama veriyorum ve ya kanguruda ya meme de uyuyor salladm vi donem suan onuda istemiyor sallaamaya başlayınca cildiriyor. Mamadan sonra doyunca memede almiyor iste o an ne yapcam şaşırıyorm bide uyku oncesi en az 1 saat ağlaması var o yuzden kendi kendine uyumasini ogrensin istiyorum. Yani sallamaya razıyım ben yeterki cok aglamsn dr. Ağlamalari icin huy edinmis dedi sağlık sorunu yok
 
Yok aglatmam ben kendisi zaten uykusi gelince cok ağlıyor dalamiyor uykuya bi inilti halinde surekli. Ben de dedm zaten cok ağlıyor her türlü ağlıyor yatir kaldir yontemini denedim ilk gun 45 dk sonunda uyudu ertesi gun olmadi dunde olmadi umutsuzluğa kapildim uyku öğrenilen bi davranış sonucta. Bide ya emerek uyuyor yada kangurada gezdirerek sallanmak istemiyor.

bneim oğlumda öyleydi ama eninde sonunda öğrendi. darısı da sizin kuzucuğa inş.
 
Ilk 2 bcuk ay beni baya zorladi uyku egitimi veremezdim gazli bi bebekti o dönem salliyordum simdilerde sallanmak istemiyor. Kararlıym bakalım ins basaririm

Valla uyku egitimi degilde hani gece rutini diyorlarya gece gunduzu ayirt etmeye yardimci onun gibi, hicbirsey icin gec degil bence istediginiz sekilde baslayin, hem her bebek farkli olur siz annesisiniz en iyi siz anlarsiniz bebeginizin huyundan.
 
Merhaba arkadaşlar. . Bebegine uyku egitimi verip başarılı olan var mi ? Kaçıncı ayda başladınız? tecrubelerinizi paylasirmisiniz ? Bebegim 4 aylık acaba erken mi ?

çok zengin bir aile dogmamış çocukları için fransadan yabancı dadı getirteceklermiş , bebek yarın dogması gerekirken dün dogmuş ve bakıcı bugun ailenin yanına gelmiş , kapıyı açmışlar hoşgeldiniz bebek hemen yan odada yatıyor demişler , dadı şaşırmış hani yarın dogacaktı demiş , aile ne yazııkki erken dogdu deyince ,fransız bakıcı benim yapacak bir şeyim yok artık o huyunu almış artık demiş ve fransaya geri dönmüş,

bende uyku eğitimini kızım dogdugu gunden itibaren vermeye başladım , şimdi okuyanlar olmaz öyle saçmalık diyecekler ama oluyor
bu biraz kararlı istikrarlı ve kimsenin mudahele etmeyeceği sadece kendinizin uğraşacagı bir konu,

tecrübeyle sabittir..
 
Merhaba arkadaşlar. . Bebegine uyku egitimi verip başarılı olan var mi ? Kaçıncı ayda başladınız? tecrubelerinizi paylasirmisiniz ? Bebegim 4 aylık acaba erken mi ?
Valla ben çocuğunun ağlamasına dayanamayan tiplerdenim. 6 aylıkken odaları ayırdık ama sallayarak uyuttum 3 yaşına 3 ay kala büyüdün kızım artık uyu kendi hadi dedim tamam anne dedi. Şimdi kendi yatıp uyuyor
 
5 aylıkken başladım.
1 ayda tamamen alıştılar (ikiz)
2 yaşındalar kendileri uyur hâlâ, sorun yaşamıyoruz.
İstikrar ve sabır diyorum!!
Yatır kaldır yöntemi ile yaptım.
-Karın doyurma, pijama giyme, ninni açma ve beşiğe yatırma,emzik ve karanlık ortam..
Derken beşiğin başında bekleme, ağladıkça pışpışlama, daha da ağladıkça alıp sakinleştirip yeniden beşiğe bırakma..
Birkaç seanstan sonra odadan çıkma..
Ağladıkça içeri girip sakinleştirme. Her seferinde 3 dk daha geç girmek koşuluyla...

Derken ağlamalar yerini mızırdamalara bırakıyor.. Zamanla da ses soluk çıkmıyor bile, emziğini alan, dönüyor arkasını uyuyor :uykucu:

Eşinizle birlikte uyum içinde olun, ağlamalara ikiniz de sabredeceksiniz.
1 hafta misafir kabul etmeyin, bir yere gitmeyin.
Uyku öncesi tok olduğuna emin olun.
Yine uyku öncesinde sakin aktiviteler yapın.
Rutin oluşturun, hep aynı şeyleri yaparsanız uykuya gideceğini anlar güvende hisseder.
Yatırdığınız andan itibaren göz temasını kesin..


Benim yolum buydu.
Varsa soru cevaplarım, uyku benim işim:cool::rolleyes:
 
Ayrıca..
Kendi beşiğinde kendi odasında..
Uyku saatlerinş de siz ayarlayacaksınız.
Günde kaç kez uyuyor, ne kadar uyuyor, ne zaman uykusu geliyor gözlemleyin, not edin gerekirse..
Size göre kaydırmalar da yaparak düzene sokarsınız.
Mesela ben gece uykusuna 7 de yatırarak başladım. Süreyi uzattım şimdi bayadır akşam 8buçukta yatak...
Hiçbir zaman akşam 9dan sonra da ışıklı ortama çıkarmadım..
 
şu an 3,5 aylığız ve 2 haftadır uyku eğitimindeyiz
müdahalesiz uyumayı öğrendik çünkü uyumalara anne kucağında bazende sallamalı uyuyorduk
bu haftada saat 9 da uyuma eğitimine başlayacağız
 
Valla uyku egitimi degilde hani gece rutini diyorlarya gece gunduzu ayirt etmeye yardimci onun gibi, hicbirsey icin gec degil bence istediginiz sekilde baslayin, hem her bebek farkli olur siz annesisiniz en iyi siz anlarsiniz bebeginizin huyundan.

Rutinimiz var zaten gece gunduz ayrimini biliyor keni kendine uyumasi icin egitim vermek istyrm
 
çok zengin bir aile dogmamış çocukları için fransadan yabancı dadı getirteceklermiş , bebek yarın dogması gerekirken dün dogmuş ve bakıcı bugun ailenin yanına gelmiş , kapıyı açmışlar hoşgeldiniz bebek hemen yan odada yatıyor demişler , dadı şaşırmış hani yarın dogacaktı demiş , aile ne yazııkki erken dogdu deyince ,fransız bakıcı benim yapacak bir şeyim yok artık o huyunu almış artık demiş ve fransaya geri dönmüş,

bende uyku eğitimini kızım dogdugu gunden itibaren vermeye başladım , şimdi okuyanlar olmaz öyle saçmalık diyecekler ama oluyor
bu biraz kararlı istikrarlı ve kimsenin mudahele etmeyeceği sadece kendinizin uğraşacagı bir konu,

tecrübeyle sabittir..

Ben ilk 20 25 gun oyle yaptım sallamadim memede uyutmadim ama gaz sorunu başlayınca uyumadi sonra. Kararlı olunca oluyor dmeek cok tesekkurler
 
Back
X