Uyuyamiyorum

Herkese teşekkür ederim,

Yoğurt , tv den uzak kalma + meditasyon ise yaradı sanırım .

Bir süre daha böyle yapar ise yaramazsa doktora giderim :))
 
Papatya çayı iyi geliyor. Her sınava neden bu kadar heyecan yapıyorsunuz. Sorun o bence. Yalan dünya için bu kadar kasma kendini. Rahat ol, elinden geleni yap gerisini akışına bırak. Bir uçağa bindiğini düşün, kaptan seni uçuruyor. Kendini kasman gideceğin yere daha çabuk ulaşmanı sağlamaz. Otur, arkana yaslan, kapa gözlerini uyu.
 
Sınav stresi bu evet. Ama okul biter başka stresler başlar canım hayatta. Demekki senin bünyen bu durumlara aşırı tepki veriyor. Sınav sonrası bir doktora görünebilirsin. Her zaman değilse bile stres halinde seni rahatlatacak çözümler bulabilir.
 
Canim ayran ic 2 3 bardak cok güzel uyku getirir ilac falan bosver dengeni bozar
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

P
  • Kilitli
Eşimin ailesi beni istemiyor mu?
4 5 6
Yorumlar
100
Görüntüleme
3K
accessdenied
E
İlişkide Yaş Farkı Fikirlerinize İhtiyacım Var
2 3
Yorumlar
43
Görüntüleme
3K
evolve
E
M
Yarım rahimle gebe kalmak
2
Yorumlar
36
Görüntüleme
2K
merve5537
M
Meme Dikleştirme+Protez Ameliyat Sürecim (Fotoğraflı) - İZMİR
9 10 11
Yorumlar
218
Görüntüleme
38K
amberveyasemen
G
  • Kilitli
kızım hakkında yardım
18 19 20
Yorumlar
391
Görüntüleme
8K
Birrbulutolsam
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…