Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

Bende senin gibi düşünüyorum. Artık o yatağa kardeş kardeş yatmak için girmek istemiyorum.. Bir de egzersiz den sonra ben de kasiklarimda değişik bir his ağrı gibi bir şey hissetmeye başladım. Aparat kalınlasiyor oldu.. Var mı siz de böyle bir şey??
 

Evet bendede var şu an aparat çalıştım ve bıraktığımda cok ağrı oluyor
 
Bendede oldu canim agri.evet aparat kalinlasinca oluyor agri.hatta ilk gun kalin aparat çalışınca egilirken bile agro olmustu.sanki icinde kalmis gibi bir histe vardi ama bir kac denemde azalıyor
 
Bnde seninle ayni seyi yasadim ama yapicagim sirada kndimi sikip nefesimi tutuyodum istemsiz sekilde o zamn canim cok aciyordu kndimi rahatlatip derin nefes aldim nefesimi birakirken ittim bide yaparken belimi hafif yukari kaldirinca daha rahat girdi

Ben bugun egzersiz yaparken şunu denedim tamamen egzersiz yaptığımı kendime unutturup bir deniz kenarında olduğumu ılık ılık esen rüzgarın Su sesini düşündüm inanın aparat sorunsuz girdi yanı tek sıkıntı kendimizi kasmamız terabi gibi yapmakta fayda var telefondan rahatlatıcı müzik falan açmak gerekiyor
 

Internette varmı acaba canım
 
Bendede oldu canim agri.evet aparat kalinlasinca oluyor agri.hatta ilk gun kalin aparat çalışınca egilirken bile agro olmustu.sanki icinde kalmis gibi bir histe vardi ama bir kac denemde azalıyor
Efsunluk çok teşekkür ederim.. 2 gündür bu ağrı var baya korkmaya başlamıştım. Otururken ya da eğilirken ağrıyor. Umarım alıştıkça geçer.
 
Efsunluk çok teşekkür ederim.. 2 gündür bu ağrı var baya korkmaya başlamıştım. Otururken ya da eğilirken ağrıyor. Umarım alıştıkça geçer.
Aynı şekildeydi bendede Canım,inan tuvalete bile zor oturmuştum.sonra sıcak bir duş aldım ve kas gevşetici içtim geçti.birde egzersiz yapıcaz diye üşütüyoruz, ben geceleri yapıyordum çoğu Zaman ve üşüyordum tabi.oda Ağrı yapıyor kasıklarda Can'ım.ama başka bir sıkıntı olduğunu sanmam Zaman'la düzelecek insallah
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Evet hatta bugünki egzersizden sonra hafif adet ağrıdı gibi ağrı oldu kasıklarımda
 
Bende hiç ağrı olmadı pns boyutuna da geldim ama ağrı yok zorladınız mı acaba ondan mı ağrı oluyor? Eğilirken falan olması çok normal değil sanki egzersiz anında belki biraz olabilir ama sonrasında neden devam etsinki
 

Aynısını bana doktor söyledi canım. Kendini deniz kenarında düşün gevşe rahatla dedi ve evet çok faydası oluyor. Gevşeme cd leri var bende çok işe yarıyor gerçi ben 1 kere onlarla yaptım sadece sonra gerek olmadı
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…