evet canım egzersiz yapmadan direk penisle zor olur olsada gene tereddütte olacaksınız tam olmayacak yani bu egzersizler cok önemli inanın ben yaptıysam parmak egzersizlerini, yapamayacak kimseyi göremiyorum burada düşündüğünüz gibi iğrenç itici değil bir kere almaya basladıgınızda iticiliği gidiyor güzelliği ortaya cıkıyor basarırsınız pes etmek yok başına geçin yaparım deyin yaparım ben bunu sonra gelecek mutlu son :)İşte bende bu aşamadayım deliğe girmiyor bi türlü egzersiz yapmıyoruz ondan galiba
ne demek canım benim her zamn takıldıgında canın sıkıldıgın da her zaman yazabilirsin gece gunduz yardımcı olurum başaracaksın tedaviye karar verip başına gecmek bile bu hastalıkda büyük bir başarıdır sen zaten yuzde doksanını basardın yuzde onunda sıra sadece ve onu da başaracaksın :) beni haberdar etmeyi unutma gelişmelerden mutlu son gelicek bekliyorum mutlu haberlerini :) bu arada hangi aşamadasın suan :)ayen öyle canım ya çok sağol yanımda olduğun akıl verdiğin için
pes etme hiç dediğin gibi başaracaksın iste yeter ki sen başında mısın egzersizin3 Eylülde bir sene olacak bizde ihmal ettik denemeler başarız oldu çektim kendimi psikolojimiz bozuldu daha yeni yeni kendimize gelebildik..15 gün önce kadın doğum uzmanına gittik oranın traşlanması lazım etti bişeyler sokmaya çalıştı ilk önce iğne vurdu ama bişeyler sokmaya başlayınca canım yandı sonre bize ameliyat olmanız lazım dedi ben yine üzüldüm tabi sonra araştırdım burayı buldum burdaki arkadaşlar umut oldular bana şimdi hırslıyım egzersiz yapıcam ve Allahın izni ile bu işi başarıcaz inş...
Evet bir kez serçe parmağımı almıştım sevindim bi süre bıraktım devam etmedim yanipes etme hiç dediğin gibi başaracaksın iste yeter ki sen başında mısın egzersizin
bak almışsında canım benim devamı da gelecek pes etme devam et takıldıgın yerde dur bekle nefes al ver burnundan al ağzından ver verirken ilerle yapacaksın :)Evet bir kez serçe parmağımı almıştım sevindim bi süre bıraktım devam etmedim yani
basla hiç vakit kaybetme hiçbir şey yapmadan beklemekse en azından aynı yer,inde saysan bile mücadele et aynı yerde sayacagını düşünmüyorum da zaten bak ggöreceksin cok guzel ilerleyeceksin ve başaracaksın :)Bugün akşam egzersize başlıcam inş
Ne ameliyatı anlayamadım ben3 Eylülde bir sene olacak bizde ihmal ettik denemeler başarız oldu çektim kendimi psikolojimiz bozuldu daha yeni yeni kendimize gelebildik..15 gün önce kadın doğum uzmanına gittik oranın traşlanması lazım etti bişeyler sokmaya çalıştı ilk önce iğne vurdu ama bişeyler sokmaya başlayınca canım yandı sonre bize ameliyat olmanız lazım dedi ben yine üzüldüm tabi sonra araştırdım burayı buldum burdaki arkadaşlar umut oldular bana şimdi hırslıyım egzersiz yapıcam ve Allahın izni ile bu işi başarıcaz inş...
İşte orayı açma ameliyetıymış sadece 15 dk sürecekmiş ama onun için bile 500 lira istediler..hadi ameliyat olduk ondan sonra ne olacak sonra oraya girmek için tekrar vajinısmus tedavisi..zaten burdaki arkadaşlarım herşeyi anlatmış Alalh razı oslun egzersiz nefes alıp verme zaten orası açılıyor biraz daha esnetmek lazım...arkadaşlar ben yapacağıma inandım Allahın izni ile sadece iş egzersizdeNe ameliyatı anlayamadım ben
Canım benim çok sağol:) şöyle söyliyim parmak olayını hiç yapmadım direk p.. denedim geçen gün ama dedim ya duvar gibi bişeye dayandı acı yaptı bana.. meğerse aşağı doğru girmesi lazımmış..şu an sürekli deneme aşamasındayım anlayacağın.. şu aşağı doğru yönelme olayı inşallah olur dua et.. ve ıkınma tabiki o sıradane demek canım benim her zamn takıldıgında canın sıkıldıgın da her zaman yazabilirsin gece gunduz yardımcı olurum başaracaksın tedaviye karar verip başına gecmek bile bu hastalıkda büyük bir başarıdır sen zaten yuzde doksanını basardın yuzde onunda sıra sadece ve onu da başaracaksın :) beni haberdar etmeyi unutma gelişmelerden mutlu son gelicek bekliyorum mutlu haberlerini :) bu arada hangi aşamadasın suan :)
Sen üstte eşin altta olduğu pozisyonda yaparsan kontrolün sende olduğunu hissedersin, vajinismusta kontrolü kaybetme duygusu da ağır basar o nedenle bu pozisyon senin kontrolünde olacağı için daha rahat olursunTamam o egzersizide yaparım bide şey sorucam doğru pozisyon nedir nasıl daha rahat olur utanıyorum ama artık çocuğum olsun istiyorum
evet yönünü popoya dogru eğilimli yap canım kastığında da bekle nefes al ver sakinleştiğide tekrar nefes verirken ilerle göreceksin hiçbir sorun olmayacak eğer ki stresten olmazsa tekrar cıkar sakinleş ve tekrar dene tekrar dene inat et başaracaksın inşallah kısa zamanda haberini duyacagıma eminim :) yapmadan sıcak duş al iyice ıslanana kadar önsevişme yapın iyice gevseyene kadar sonra hangi pozisyonda kendini daha iyi hissediyorsan o pozisyonda başla üstte de olabilirsin sende olmuş olur kontrol sende olsun kontrol her zaman :) unutma biz cok güclüyüz :) bugun mu deneyeceksinizCanım benim çok sağol:) şöyle söyliyim parmak olayını hiç yapmadım direk p.. denedim geçen gün ama dedim ya duvar gibi bişeye dayandı acı yaptı bana.. meğerse aşağı doğru girmesi lazımmış..şu an sürekli deneme aşamasındayım anlayacağın.. şu aşağı doğru yönelme olayı inşallah olur dua et.. ve ıkınma tabiki o sırada
bana çok güç verdin ya evet bugün inşallah bi daha deneriz yarın iyi haberler veririm sana:) iyiki varsın:)evet yönünü popoya dogru eğilimli yap canım kastığında da bekle nefes al ver sakinleştiğide tekrar nefes verirken ilerle göreceksin hiçbir sorun olmayacak eğer ki stresten olmazsa tekrar cıkar sakinleş ve tekrar dene tekrar dene inat et başaracaksın inşallah kısa zamanda haberini duyacagıma eminim :) yapmadan sıcak duş al iyice ıslanana kadar önsevişme yapın iyice gevseyene kadar sonra hangi pozisyonda kendini daha iyi hissediyorsan o pozisyonda başla üstte de olabilirsin sende olmuş olur kontrol sende olsun kontrol her zaman :) unutma biz cok güclüyüz :) bugun mu deneyeceksiniz
Işte ben o operasyonu geçirdim zar kalın ve esnek olduğu için ama Vajinismusum daha da korku artti ama artık şunu biliyodum beynim ona odaklanmisti artık orası açık bisey olmaz diye bi nebze o rahatlık vardı ama ilişki için hiç bisey değişmedi burdaki kızlardan allah razı olsun okudukça parmak egzersizleri ile aşamalar kaydettim çok az kaldı başarmaya bitmek üzere inan kendine ve parmak egzersizi yapmaya calisİşte orayı açma ameliyetıymış sadece 15 dk sürecekmiş ama onun için bile 500 lira istediler..hadi ameliyat olduk ondan sonra ne olacak sonra oraya girmek için tekrar vajinısmus tedavisi..zaten burdaki arkadaşlarım herşeyi anlatmış Alalh razı oslun egzersiz nefes alıp verme zaten orası açılıyor biraz daha esnetmek lazım...arkadaşlar ben yapacağıma inandım Allahın izni ile sadece iş egzersizde
Yani ameliyattan sonra daha mı kolay oldu hiç bişey değişmedi mi yoksaIşte ben o operasyonu geçirdim zar kalın ve esnek olduğu için ama Vajinismusum daha da korku artti ama artık şunu biliyodum beynim ona odaklanmisti artık orası açık bisey olmaz diye bi nebze o rahatlık vardı ama ilişki için hiç bisey değişmedi burdaki kızlardan allah razı olsun okudukça parmak egzersizleri ile aşamalar kaydettim çok az kaldı başarmaya bitmek üzere inan kendine ve parmak egzersizi yapmaya calis
Ne güzel çoçuğunuz olmuş iştrMerhaba. 4yillik evli ve 1.5 yaşında bir çocuk annesiyim ve vajinismusluyum. Artık şu sorundan kurtulmam lazim sanırım :) çocuktan önce de burdaydim ama bir turlu azimle başlayamadı egzersizlere. Sonra cocuk olunca da iyice saldim. Artık eşim de homurdanmaya başladı. Azıcık gayrete ve desteğe ihtiyacım var..
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?